Ինչպես հաղթահարել մեքենան վարելու վախը նորեկին եւ փորձառու վարորդին:

Հաճախ տեղի է ունենում, որ վարորդական դպրոցի շրջանավարտները չեն շտապում շարժվել դեպի անիվը, քանի որ չգիտեն, թե ինչպես հաղթահարել մեքենան վարելու վախը: Խախտը մեծ ճանապարհի վախը, այլ մեքենաների անվերջ հոսքը եւ այլն: Առանց ուսուցչի խորհուրդը, նորարար վարորդը մնում է ինքն իրեն եւ ստիպված է ինքնուրույն հաղթահարել ֆոբիաները եւ հաղթահարել դրանք:

Վախենալով մեքենայով `հոգեբանի տեսակետը

Սկսնակ վարորդների փորձը չի կարող անհիմն անվանել, քանի որ մեքենան մեծ վտանգի միջոց է: Սակայն նույնիսկ փոքր բաները կարող են հանգեցնել անհանգստության, քանի որ մարդու ֆոբիաները անհատական ​​են: Անձամբ խնդիրը իմանալը այն վերացնելու համար առաջին քայլն է: Նախքան ինքներդ ձեզ հարցրեք, թե ինչպես հաղթահարել մեքենան վարելու վախը, դուք պետք է գիտակցեք, թե կոնկրետ ինչն է անհանգստության աղբյուրը: Հոգեբանության տեսանկյունից կան մի քանի պատճառ `մեքենայով վախենալու համար.

• սեփական ունակությունների ցածր ինքնագնահատականը, անփորձություն.
• պատասխանատվության վախ.
• Այլ վարորդների հետ շփվելու դժկամությունը, որոնք կարող են ապացուցել իրենց ամենավատ կողմը:
• անցյալում բացասական փորձը (վթարի մասնակից կամ վկա):

Ինչպես հաղթահարել մեքենան վարելու վախը:

Շատ ֆոբիաների շարքում կա մեկը, որը շատ դժվար է հաղթահարել. Սկզբունքորեն մեքենան վարելու վախը: Այն բախվում է ենթագիտակցական զգացումից, որ մեքենան կարող է անվերահսկելի դառնալ եւ «ինքնուրույն» շարժվել: Մարդիկ հատկացնում են տեխնոլոգիական հատկություններ եւ հնարավորություններ, որոնք չեն, մարդկայնացնում են այն: Ուստի վախը կորցնելու մեքենայի վերահսկողությունը, վախը առաջիկա մեքենաների եւ հետիոտների. Խնդիրներից մեկը վերացնելով, ինքն իրենով աշխատող մարդը ավտոմատ կերպով վերացնում է մյուսը:

Ինչպես հաղթահարել մեքենան վարելու վախը նորեկին:

Ավտովթարի վախը տեղի է ունենում բոլոր մարդկանց, անկախ տարիքից, սեռից եւ ծառայության երկարությունից: Սակայն, դեռեւս, սկսնակ վարորդները ավելի շատ խուճապի են մատնում: Նրանք չեն սովորել մեքենայի չափսերին, չգիտեն, թե ինչպես վարվել վատ եղանակային պայմաններում (սառույց, ձյուն, անձրեւ), պարզապես ժամացույցի «չի գլորում»: Վարորդը, ով չունի փորձ, եւ ով չգիտի, թե ինչպես է «երկաթե ձին» աշխատում, չի կարող շարժվել շարժման ժամանակ: Գործնական զորավարժությունները օգնում են շտկել իրավիճակը, այնքան, այնքան լավը: Ընթացքում նյարդայնությունը ինքն իրեն կգնա:

Քաղաքում վախենալու վախը

Անիվի վրա արգելված վարք կարող է տեղի ունենալ, երբ վարորդը անորոշորեն շրջապատված է այլ մեքենաներով: Դուք հեշտությամբ կարող եք մեքենայով մեքենա վարել մի հազարավոր կիլոմետր հեռավորության վրա եւ մտել փակուղի, փորձելով զբոսնել մարդաշատ փողոցում: Կրկին, դրա պատճառն իր չափերի եւ անփորձության անտեղյակությունն է: Գիտակցված վարորդը որոշում է կայացնում ռեֆլեքսների հիման վրա. Արագորեն անցում է շարժիչներ, նվազեցնում է արագությունը, հեշտությամբ տեղադրում է ավտոկայանատեղը եւ ստանում է ընդհանուր հոսքի շրջանաձեւ շարժման մեջ: Սկսնակն ավելի շատ ժամանակ է պահանջում:

Խուճապահար մարդը չգիտի, թե ինչպես հաղթահարել մեքենան վարելու վախը եւ պարզապես հրաժարվում է անիվի ետեւից: Եվ խնդիրը, ընդհակառակը, լուծվում է մեկ այլ ձեւով. Պետք է հնարավորինս արագ քշել: Նախ, պարզ երթուղիները կառուցված են եւ ընտրված են (օրինակ, մոտակա խանութին), ամեն անգամ, երբ մեքենան վարելու ժամանակն ավելանում է: Դուք կարող եք սկսել գործնականում հանգստյան օրերին, երբ ճանապարհին մի քանի ավտոմեքենա եւ հետիոտներ կան, ոչինչ չի խանգարում շարժմանը: Բարձրացնելով հմտությունը, անհրաժեշտ է աստիճանաբար անցնել բարդ դասերին. Գիշերը դուրս գալ, անձրեւից եւ ձյան մեջ:

Ձմռան վարելու վախը

Նորաստեղծ ավտովարորդների առջեւ ծառացած ամենատարածված հարցերից մեկը. Ինչպես հաղթահարել ձմռանը մեքենա վարելու վախը : Այստեղ ակտիվ պրակտիկայի նույն մեթոդը արդյունավետ է: Ձյան ծածկված ճանապարհով, անիվները տարբեր կերպ են համագործակցում, եւ դա նորից պետք է զգա: Թափանցիկ եւ վտանգավոր իրավիճակներից խուսափելու համար սովորելը պետք է իրականացվի անապատում, եւ, իհարկե, մի մոռացեք ձմեռային անվադողերի մասին: Քաղաքից մեկնելիս `« նողկալի ձմեռային ճանապարհին »կարեւոր է հատուկ ուշադրություն դարձնել վերելքի եւ ծագման, հասարակական տրանսպորտի կանգառների, սայթաքուն խաչմերուկների մոտ գտնվող հատվածներին:

Ինչպես հաղթահարել վթարի հետեւանքով վարորդական վախը:

Գործը, երբ պրակտիկան միշտ չէ, օգնում է վթարի հետեւանքով վարորդական վախը: Այս խնդրի առանձնահատկությունը `անհրաժեշտ է հաղթահարել վթարի հետեւանքով առաջացած հոգեբանական արգելքը: Վարորդը, վթարի ենթարկվելով, վախենում է, որ անիվի ետեւից վեր բարձրանա, այլեւս չի ծանրաբեռնում իրեն, իսկ ինչ-որ մեկին, չփորձել: Մարդը շատ հոգեբանական ջանքերի կարիք ունի: Ամենադժվարը ինքն իրեն հաղթահարելը: Սովորաբար առաջին մեկնումից հետո վախը սկսում է անկում ապրել եւ աստիճանաբար թողնում լավը, բայց այստեղ կարեւոր չէ, որ ստիպեք ձեզ ստիպել: Ավելի լավ է փորձել այլ ժամանակ, եթե վստահությունը չի ավելանում:

Եթե ​​մեքենայի վարորդը ինչ-ինչ պատճառներով հետաձգում է իր երկաթե ձին օգտագործումը անորոշ ժամկետով, գոյություն ունի ֆոբիա: Մի հապաղեք TP- ի կառավարման վերադառնալու գործընթացը: Եթե ​​փորձը, ինքնահիպնոցը եւ հարազատների աջակցությունը չեն օգնում, եւ մարդը չի գիտեր, թե ինչպես հաղթահարել մեքենան վարելու վախը, նշանակություն ունի փորձառու ուսուցչի որակյալ օգնությունը: