Այս խառնուրդի բաղադրիչներից յուրաքանչյուրն ունի յուրահատուկ առանձնահատկություններ, հետեւաբար, եթե ուզում եք հասկանալ, թե ինչ է մեղքի, կիտրոնի եւ սմբուկի բաղադրիչի օգուտը եւ վնասը, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչ նյութեր պարունակում են բաղադրիչները:
Լիմոնի եւ մեղրի հետ ճնճղուկ արմատի առավելությունները
Ընդհանուր վերականգնում : Նման խառնուրդը օգտագործվում է որպես ամրապնդող նյութ, քանի որ իր բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, օրինակ, C, A, E, B խմբում: Եթե դուք միացնում եք գինու (1 թեյի գդալ), կիտրոնի հյութը 1 թեյի գդալ) եւ մեղրով (2 տ.ս.), եւ այն օգտագործել 1 tbsp- ի համար: լ. օրական կարող եք գրեթե մշտապես մոռանալ ընդհանուր ցուրտը եւ գրիպը: Նման միջոցը կօգնի ամրապնդել իմունիտետը, արյան անոթների պատերը ավելի առաձգական դարձնել, բարենպաստ ազդեցություն ունենալ նյարդային համակարգի վիճակի վրա: Եթե ցանկանում եք պատրաստի բանաձեւը ավելի օգտակար դառնալ, կարող եք ավելացնել 1 թեյի գդալ սխտոր մեղրով, կիտրոնով եւ մածուցիկ: Օգտագործելով լրացուցիչ բաղադրիչ, դուք գործիքը ավելի արդյունավետ կդարձնեք, սակայն դրա ճաշակը մի քիչ տառապում է: Եվ քանի որ կոնկրետ համը, դուք պետք է օգտագործեք այն միայն այն ժամանակ, երբ դուք չեք ծրագրում հանդիպել ընկերների եւ գործընկերների հետ:
Քաշը կորցնելու համար : Բացի այդ, խառնուրդը կարող է օգտագործվել թեյի գդալով, կիտրոնով եւ մեղրով քաշի համար, քանի որ այնպիսի համադրություն կարող է արագացնել նյութափոխանակությունը եւ ստեղծել մարսողական պրոցեսներ: Խմիչքի համար պետք է սեւ կամ կանաչ թեյ վերցնել, ավելացնել 1 թեյի գդալ: grated ginger, 1 տ.տ. կիտրոնի հյութ եւ դրեց ամեն ինչ տոմատի մեջ: Խառնուրդը լցնել ջրով (80 աստիճան ցելսիուս), իսկ 10 րոպե հետո ավելացրեք խմել 1 տ.տ. մեղր: Խմեք այս օրվա ընթացքում հնարավոր ներարկումը հնարավոր չէ օգտագործել միայն այն անձանց համար, ովքեր ունեն խառնուրդի բաղադրիչներին առնչվող ալերգիա: Այս ըմպելիքը կարող է նաեւ ավելի արդյունավետ լինել, պարզապես թեյը պատրաստել ոչ միայն գինեմոլը, կիտրոնն ու մեղրը, այլ նաեւ դարչին (1 պտղունց), որը թույլ կտա խմել ոչ միայն հաճելի բույրը, այլեւ նպաստում է նյութափոխանակության պրոցեսների արագ արագացմանը:
Հակացուցումները
Օգտագործելով խառնուրդը որպես ամրապնդող նյութ կամ որպես խմիչք քաշի կորստի համար, հարկ է հիշեցնել, որ բժիշկները չեն խորհուրդ տալիս ներառված սննդամթերքների սննդի մեջ հիպերտոնիկ հիվանդություն ունեցողներին, քանի որ ճնշումը կարող է ավելի բարձր լինել, ինչը կարող է հանգեցնել հանգստանալու, առաջացմանը արյունահոսություն քթի եւ գլխացավերից: