Սոցիոպաթիա `ինչով է այդ հոգեկան հիվանդությունը ցուցադրվում:

Հոգեկան խանգարման ներկայությունը, որը կոչվում է սոցիալական ֆոբիա, հաճախ վկայում է անհանգստության մասին, որն ինքն իրեն զգում է, երբ անհրաժեշտ է մասնակցել հասարակական կյանքում: Սա ամենատարածված խախտումներից մեկն է, որը ինքնին ինքնուրույն ուղղում է իրեն:

Սոցիոպաթիա - ինչ է դա:

Սոցիալական ֆոբիայի ուսումնասիրման պատմությունը որպես անկախ խախտում սկսվում է անցյալ դարի 60-ական թվականներին: Մինչ այդ, սոցիալական ֆոբիան ընկալվում էր որպես նեվրոզ, որը ծանրաբեռնված էր որոշակի առանձնահատկություններով `երկչոտություն, մշտապես ցանկություն: Ներկայումս այս խնդրի ուսումնասիրության մեջ ներգրավված են աշխարհի հազարավոր հոգեբույժներ եւ հոգեբաններ: Ինտերնետի տարիքում սոցիալական ֆոբիան նոր առանձնահատկություններ է ձեռք բերում եւ տարածվում է շատ լայնորեն:

Սոցիալական ֆոբիայի անհանգստությունը տարբերվում է մարմնի նորմալ ռեակցից սթրեսային գործոններից, այն կոնկրետ, բծախնդրորեն, անտրամաբանական, իռացիոնալ եւ չափազանց երկար ժամանակ: Մարգարետ Թետչերը ճշգրտորեն նկարագրել է այս վիճակը, որպես վախ, որը երբեք չի պատահի: Սոցիալական ֆոբիայի տառապողը սոցիալական ակցիաներում դժվարություններ է ապրում `խոսելով հանրային քննարկումների, անցումային քննությունների մասին, հեռախոսով խոսում է, բայց նույնիսկ ավելի շատ սոցիալական ֆոբիաները վախենում են հասարակությունից իրենց գործողությունների բացասական գնահատականից:

Սոցիալական ֆոբիայի տեսակները

Սոցիոֆոբների անհանգստությունը դրսեւորվում է երկու ուղղությամբ, ըստ որի հիվանդությունը կարող է դասակարգվել: Սոցիալական ֆոբիաները `տեսակներ.

• սոցիալական ֆոբիա - մատնանշում է նույն տիպի իրավիճակներում, օրինակ, երբ քննությունը հանձնելը, ծանոթանալու կամ հարցազրույցի անցկացման անհրաժեշտությունը,
• ընդհանրացված - տարբեր սոցիալական պայմաններում:

Սոցիոպաթիա եւ սոցիոպաթիա `տարբերությունը

Սոցիոլոգիայի եւ սոցիալական ֆոբիայի առումով ընդհանուր արմատների առկայությունը խոսում է նրանց հարաբերությունների մասին, բայց ընդհանուր առմամբ նրանք քիչ շփում ունեն: Սոցիոբլոբը `վախենալով հասարակությունից, անհրաժեշտության դեպքում զգում է անհանգստություն, այլ մարդկանց հետ շփվելու համար: Սոցիոպաթը հոգեկան հիվանդ է, որը անտեսում է սոցիալական նորմերը, ագրեսիվ, հակասական, անտարբեր մյուսներին, հաճախ հաճախ հակասոցիալական կյանքի ուղին: Մեկ այլ տարբերությունն այն է, որ մարդը կարող է ինքնուրույն սովորում սոցիալական ֆոբիան, եւ սոցիոլոգիան, բժշկին օգնության կարիք ունի:

Ինչն է սոցիալական ֆոբիայի վտանգը:

Շատերը կարծում են, որ սոցիալական ֆոբիան հոգեկան հիվանդություն է, բայց դա հոգեկան խանգարում է: Sociofob- ը ձգտում է մենակության, նվազագույնի հասցնում շփումը: Մի կողմից, դա բավականին անմեղ է թվում, մյուս կողմից `sociophobic- ի նման ոչ մի այլ բան չի հակված ալկոհոլիզմի եւ թմրամոլության առաջացմանը: այդ գործիքների օգնությամբ նա կարող է փորձել նվազեցնել անհանգստությունը, ազատել իրեն: Բացի դրանից, շատերը տառապում են սոցիալական ֆոբիայից, չեն կարողանում հասկանալ, ցույց տալ իրենց ունակությունները, ստեղծել ընտանիք: Սոցիալիզմոֆոբների դեպրեսիան եւ ինքնասպանության միտումը բարձր է:

Սոցիոպաթիա `պատճառներ

Շատ դեպքերում սոցիալական ֆոբիայի ծագումը պետք է փնտրել վաղ մանկության շրջանում `մինչեւ 1 տարի: Եթե ​​մայրը ուշադրություն չդարձնի երեխային, հաճախ թողեց նրան, թողնելով նրան տատիկի կամ դայակի վրա, ապա երեխան ավելի անհանգստացնող էր, անհանգստացնող, ծռոտ: Մայրը հավերժ կորցնելու վախը երեխայի հոգու մեջ արմատ էր դառնում, սկսեց վախենալ այլ մարդկանցից: նրանց վտանգը տեսավ: Նման պայմաններում երեխայի տարիքը կարող է զարգացնել հիվանդանոցային տարիքը, համընդհանուր հոգեկան խանգարումներ, որոնք հանգեցնում են հասարակական կյանքում լուրջ խնդիրների (սոցիալական ֆոբիա, մարդաբանություն, սոցիոպաթիա) եւ հոգեբուժական ոլորտի:

Հիվանդանոցը դեռեւս ծայրահեղ տարբերակ է, զարգանալով, եթե երեխան կյանքի առաջին ամիսները ծախսում է մանկապարտեզում, հիվանդանոցում, մանկատանը: Տանը, մոր անզգուշությունը չի հանգեցնում այնպիսի լուրջ հետեւանքների, սակայն նույնիսկ աննշան շեղումները երեխային դնում են սոցիալական խանգարումների ռիսկի տակ: Երեխային սոցիալական ֆոբիան պաշտպանելու համար մայրը պետք է լինի ավելի նուրբ եւ հոգատար:

Երբեմն սուր սոցիալական ֆոբիան տեղի է ունենում հետագայում `դեռահասների շրջանում: Զարգացման պատճառը կարող է լինել տհաճ միջադեպ, որը կդառնա հոգեկան խանգարման ձեւավորման իրական կատալիզատոր: Օրինակ, դպրոցում մի երեխա կտրուկ քննադատեց ուսուցիչը, որից հետո սկսեց վախենալ պատասխանել գրատախտակին կամ հրաժարվել դպրոց հաճախելուց: Այս վախը կարող է տարածվել եւ շփվել հասակակիցների հետ, հատկապես `հակառակ սեռի ներկայացուցիչների հետ: Հատուկ ռիսկի խմբում ընդգրկված են երեխաներ, որոնց ծնողները նույնպես տառապում են սոցիալական ֆոբիայից:

Սոցիալական ֆոբիայի զարգացման պատճառը կարող է լինել.

• մանկապատանեկան ծնողներից պատշաճ գնահատման եւ գովեստի բացակայություն;
• երեխայի աճող պահանջների ներկայացում;
• ծաղրանկարներ մանկական կոլեկտիվում;
• կոնֆլիկտներ թիմում կամ ընտանիքում;
• ծնողների հակահասարակական կյանքը.
• սեռական կյանքի անբավարար սկիզբը.
• սոմատիկ հիվանդություններ:

Սոցիալական ֆոբիա - ախտանշանները

Եթե ​​վախի հարձակման պատճառը սուր սոցիալական ֆոբիա է, ապա մարդը կսպասի մի շարք տհաճ ախտանիշներ, որոնց մեջ կան հաճախ:

• շնչառության պակասություն;
• խոսքի հետ կապված խնդիրները `հոգեբանական հիմարություն, ստամերկ;
• սիրտը բարձրացրեց;
• սրտխառնոց
• գլխապտույտ;
• ցնցումներ, վերջույթների դողալ;
• ջերմային կամ սառը քրտինք:

Սոցիալական ֆոբիայի նշանները

Վերոնշյալ սոմատիկ նշանները նշանակում են, որ մարդը ունի սոցիալական ֆոբիայի ախտորոշում, որի ընթացքում այս անհանգստությունը արտահայտում է էմոցիոնալ:

• իրադարձությունների ամենավատ ընթացքի կանխատեսմամբ.
• ուշադրություն դարձնելով;
• անհանգստության, գրգռվածության, լարվածության մեջ.
• գիշերային երազների մեջ.
• դեչա վուի իմաստով;
• «դատարկ» ուղեղի սենսացիայի մեջ:

Այն իրավիճակները, որոնցում առկա են սոցիալական ֆոբիայի ֆիզիկական եւ հոգեբանական նշաններ.

• խոսելով մեծ լսարանի առաջ (պատասխանում է գրատախտակին դպրոցում, համալսարանում);
• իրենց տաղանդների ցուցադրումը կամ մեծ թվով հանդիսատեսների հմտություններ (բեմի ներկայացում, մրցակցություն);
• հարցազրույց;
• գործարար բանակցություններ.
• նշանակալի, հեղինակավոր մարդկանց հետ հանդիպումներ;
• կապեր օտարների հետ;
• խոսակցությունները հեռախոսով, skype;
• այցելություն բազմամարդ վայրեր;
• ցանկացած գործողություն մարդկանց վրա (նախուտեստներ, ընթերցում):

Ինչպես ապրել սոցիալական ֆոբիայի հետ:

Անհանգստության խանգարման ունեցող անձի համար շատ կարեւոր է սովորեն նայել որոշ վախեցնող իրավիճակների տարբեր կերպով եւ հիշել `սոցիալական ֆոբիան բուժելի է: Հաճախ ուրիշները չեն նկատում ուրիշների սխալները կենտրոնացած են իրենց վրա: Եվ նույնիսկ եթե նրանք տեսնեն, նրանք մեծ սխալներ չեն գործադրում: Հաղթել սոցիալական ֆոբիան արագորեն չի աշխատում, բայց ուղղիչ գործողություններով այն ի վերջո կվերջանա: Եթե ​​ոչինչ չեք անում, սոցիալական անհանգստությունը կարող է զարգանալ մարդաբանության մեջ `ընդհանուր առմամբ բոլոր մարդկանց վախը:

Ինչպես հաղթահարել սոցիալական ֆոբիան:

Սոցիալական ֆոբիայի ազատվելու մասին սովորելու համար անհրաժեշտ է դիմել թերապեւտ: Հոգեբանական ճշգրտման եւ դեղերի բուժման համադրումը լավ արդյունքներ է տալիս: Բժիշկը սոցիալական ֆոբիան կսովորեցնի օբյեկտիվ ինքնագիտակցման, ինքնակառավարման, օգնության դեմ բացասական մտքերն ու զգացմունքների դեմ պայքարում: Իմացական-վարքային հոգեթերապիայի օգնությամբ անձը կսկսի զգալ ավելի քիչ հարմարավետ անհարմար իրավիճակներ: Որոշ դեպքերում բժիշկները ախտորոշում են սոցիալական ֆոբիան եւ հիպնոսը: Դեղորայքը ներառում է հակադեպրեսանտներ, բենզոիդազեպինային դեղեր:

Ինչպես հաղթահարել ձեր սոցիալական ֆոբիան:

Սոցիալական ֆոբիայի լծի առկայությունը շատ դժվար է, բայց եթե մարդը չի ուզում ինչ-ինչ պատճառներով դիմել մասնագետին, նա կարող է փորձել օգնել իրեն: Սոցիալական ֆոբիայի ախտորոշման ժամանակ բուժումը պետք է սկսվի ինքնուրույն `ախտանշանների վերացման միջոցով` սովորել շնչառական վարժություններ, հարմարեցնել կյանքի ձեւը, հանգստանալ եւ հաճելի գործունեություն ծավալել ավելի շատ ժամանակ, ճիշտ ուտել եւ ավելի քիչ ուտել կոֆեին եւ ալկոհոլը:

Հոգեբանի խորհուրդ սոցիալական ֆոբիայի բուժման համար.

• որպեսզի ուրիշների կարծիքների պակասը կախված լինի, անհրաժեշտ է ստեղծել դրական կերպար, զարգացնել իր ուժեղ հատկանիշները,
• Դուք չեք կարող խուսափել խանգարող իրավիճակներից, դա կարող է միայն խորացնել խնդիրը.
• Հասարակական ֆոբիայի ազատումը փոքր տեսանկյունից, վախի փոքր քայլերը հետագայում բարդացնում են խնդիրը.
• անհրաժեշտ է հիշել հավիտյան, բոլորը սիրում են անիրական, եւ ոչ թե պարտադիր չէ,
• հաջողությամբ բուժելու համար անհրաժեշտ է ավելի քիչ արտացոլել եւ շրջակա աշխարհին ավելի շատ հետաքրքրվել:

Ուղղափառություն սոցիալական ֆոբիայի մասին

Կարեւոր է հավատացյալի համար իմանալ, թե ինչպես է եկեղեցին ընկալում սոցիալական ֆոբիայի ախտորոշումը: Հոգեւորականությունը պնդում է, որ սոցիալական ֆոբը ծույլ մարդ է, որը, ի լրումն, ունի ոչ խոնարհություն, ոչ համբերություն: Խնդիրը տեսնելով, եկեղեցու կարծիքով սոցիալական ֆոբիան պետք է ամեն ջանք գործադրի ֆոբիայի վերացման համար: Եվ չպետք է վախենալ մարդկանցից, դուք պետք է սիրեք նրանց, եւ չեն կախված ձեր վրա: Եվ ավելի շատ սերը զգացվում է մարդով, ավելի քիչ վախով եւ սոցիալական ֆոբիա:

Սոցիալական ֆոբիայի տառապող աստղեր

Պարադոքսալ կերպով, համաշխարհային ճանաչում ունեցող մարդկանց շրջանում, կան շատ մարդիկ, որոնք հայտնի են սոցիալական ֆոբիայի: Այս մարդիկ համառորեն պայքարում են իրենց վախի եւ կարող են օրինակ լինել ուրիշների համար.

1. Kim Basinger- ը խուճապի մեջ է վախենում հասարակության մեջ եւ տառապում է խուճապի հարձակումներից, բայց նա շարունակում է պայքարել ֆոբիայի հետ, որի օգնությամբ նա օգնում է հոգեբան եւ դուստր:
2. Ռոբերտ Փաթինսոնը միշտ ամաչկոտ եւ ջղաձգված երիտասարդ էր, օգնում էր կինոնկարով նկարահանել սոցիալական ֆոբիան, չնայած դառնալով դերասան, հաճելի էր մեկ աղջկա համար:
3. Ջիմ Քերրին `առանց պատճառի, կարծում է, որ ծաղրածուի գաղտնիքի տակ ծածկում է շատ տխուր մարդ, հայտնի դերասանը միշտ եղել է շատ հպարտ, եւ միայն իր վրա աշխատելն օգնում է նրան հաղթահարել անհանգստության եւ համակրանք դառնալ:
4. Ջեյմս Հեթֆիլդը `« գալ », խանգարող փորձից,« Metallica »խմբի անդամն օգնեց երաժշտություն եւ խորհուրդ տվեց իր երկրպագուներին սոցիալական ֆոբիայի ախտորոշման համար` հավատալով իրենց եւ անխոնջ կերպով իրականացնել իրենց երազանքը իրականության մեջ: