Neurasthenia եւ այս անկարգությունների դեմ պայքարի ուղիները

Ժամանակակից տեխնոլոգիաների եւ սպառման ժամանակաշրջանում, 20-40 տարեկանից բարձր մարդկանց թիվը տառապում է այնպիսի խանգարումներից, ինչպիսիք են նեյրաստենիան: Եվ էլ ավելի ուժեղ է ուղեղի սթրեսը, այնքան դժվար է ազդում ֆիզիկական վիճակի վրա: Իրավիճակը սրվում է հանգստի կամ ժամանակի ազատության անկարողության բացակայության պայմաններում:

Ինչ է նեյրարդինիան:

Դա հոգեկան խանգարում է , որը հանգեցնում է արտաքին կամ ներքին հանգամանքների: Neurasthenia- ը աստվածային նեւրոզն է, որը ծանրաբեռնվածության եւ գերբեռնվածության հետեւանք է: Առաջինը, որ նկարագրեց այն, 1869 թ.-ին Ամերիկայի Գ. Թռչունի բժիշկ էր: Վատ աշխատանքային եւ ֆիզիոլոգիական զրկանք, կապված նորմալ քնի եւ հանգստության բացակայության հետ, հանգեցնում է խանգարման, որը միայն խորացնում է տարբեր վարակների եւ թունավորումների միջոցով:

Neurasthenia - հոգեբանություն

Փորձագետները նկատել են, որ խանգարումն ավելի հաճախ ախտորոշվում է մարդկության տղամարդկանց կեսում, սակայն կանայք, ովքեր ստիպված են երեխաներին մենակ դաստիարակել, ավելի քիչ են տառապում նեւրոզով: Նյարդաստենի հիվանդությունը մի տեսակ ցուցանիշ է, որը արտացոլում է ժամանակակից հասարակության գործերի վիճակը եւ հասարակության պահանջները: Իրենց փիլիսոփայությունը, բարոյական սկզբունքները եւ բնույթը ազդում են հոգեբանության վրա, եւ դրա փոփոխությունները ազդում են ֆիզիկական մարմնի վրա: Նրանց եւ մյուսների նկատմամբ աճող պահանջները հանգեցնում են ուղեղի անբավարարությանը եւ խանգարումի զարգացմանը:

Neurasthenia եւ neurosis - տարբերություններ

Մեկը մյուսի մի մասն է: Աստենիկ նեւրոզ - սա մի շարք հիվանդությունների բաղադրիչներից մեկն է, որոնք առաջացնում են հոգեկան խանգարումներ եւ երկարատեւ արտահոսք: Հաճախ նեւրեստենիայի զարգացման համար պահանջվում է երկու գործոնի համադրություն `հոգեկան վնասվածք եւ հոգնածության վիճակ, ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ բարոյական: Այսինքն, այս խանգարումը մի քանի նեւրոզների մի մասն է եւ բնորոշ է անընդհատ աշխատող ուղեղի `բժիշկների, իրավաբանների, ուսուցիչների, ձեռներեցների հետ:

Neurasthenia- ի պատճառները

  1. Ճիշտ պլանավորվող ամենօրյա ռեժիմը: Որպես կանոն, նյարդահենից տառապող մարդիկ շատ են աշխատում, հանգստանալու եւ ուտելու քիչ ժամանակ են թողնում:
  2. Որպես հիվանդության մի մասն, ինչպիսին է նեւրոզը, ասթեցիային սինդրոմը զարգանում է ինտիմ կյանքի բացակայության ֆոնին կամ ակտիվ է, երբ մարդը անխտիր է կապերի մեջ եւ կիրառում է անցանկալի հղիությունից պաշտպանելու սխալ մեթոդներ :
  3. Neurasthenia- ն ավելի վատթարացվում է սխալ հանգստի միջոցով, երբ հիվանդը փորձում է հանգստանալ ալկոհոլի եւ ծխախոտի մեծ քանակով, հանգիստ գիշերային ակումբներում, խաղային եւ այլն:
  4. Նյարդային նետերի վրա ազդող ինֆեկցիոն հիվանդությունները նույնպես առաջացնում են նյարդահենություն:
  5. Հերդայնություն:

Նեյրաստենիայի տեսակները

Այս անկարգությունների ձեւերն են նաեւ այս հիվանդության փուլերը.

  1. Hypersthenic.
  2. Անխուսափելի թուլություն:
  3. Հիպոստենիկ:

Սեռական նեյրաստենիան կարող է առաջանալ ցանկացած փուլում: Տղամարդկանց համար, erection եւ վաղաժամ ծերացման վատթարացում, ինչպես նաեւ սեռական ցանկության նվազում, իսկ կանանց համար, libido- ի նվազում: Հետագայում առաջինը զարգացնում է խոցելիություն եւ երկրորդ վագինիզմը: Երկու դեպքում էլ խանգարում է դժգոհության զգացումը: Այս դրսեւորումների աստիճանը կախված է նեւրոզի ծանրությունից:

Neurasthenia - ախտանշանները եւ նշանները

Նրանք տարբեր են հիվանդության յուրաքանչյուր փուլում.

  1. Առաջին փուլում հիվանդը դառնում է բորբոքված եւ գրգռված: Այն խանգարում է ցանկացած արտասովոր հնչյուններին, գլխում ցավ կա, կարծես սաղավարտով սեղմում է «նեւրոֆթենիկ սաղավարտ»: Նյարդոզով հիվանդները հեշտությամբ կորցնում են իրենց խառնվածքը, անհամբեր են, մյուսները խախտում են: Նրանք գտնում են, որ դա շատ դժվար է կենտրոնանալ, ինչի արդյունքում նրանք նորից եւ նորից վերածվում են բիզնեսի `կորցնելու շատ ժամանակ:
  2. Երկրորդ փուլում ստեղնային նեւրոզը հանգեցնում է արագ սպառմանը: Կանանց շրջանում նեյրաբրենիան դրսեւորվում է աճող արտասուքի, տհաճության, անհամբերության մեջ: Նյարդոզը մարդուն անհանգստացնում է, շեղված, անտարբեր է ամեն ինչի համար: Նա քնկոտ է եւ խիստ քնած, նա տառապում է աղեստամոքսային խանգարումներից:
  3. Այս փուլում մարդը դուրս է գալիս իր մեջ, կենտրոնանում է իր ներքին սենսացիաներով: Դեպրեսիան եւ անտարբերությունը այս խանգարման մշտական ​​ուղեկիցներն են: Թուլացած շահերը հայտնվեցին, հիպոկոնդրիռային բողոքներ հայտնվեցին:

Neurasthenia - Ինչպես օգնել ինքներդ:

Պետք է հասկանալ, որ դուք չեք վաստակում բոլոր գումարները, եւ նյութական արժեքների հետապնդման մեջ մտածեք, սա է ամենակարեւորը կյանքում: Մի ամռանը պետք է ափսոսաք, որ ոչինչ չեք տեսնում, այլ աշխատում եք: Ծայրահեղության դեպքերում նյարդաստենիան բուժվում է.

Անհրաժեշտ է ամբողջովին փոխել գործունեությունը, հանգստանալ: Եթե ​​դա դժվար է, ժամանակ հատկացրեք զբաղված գրաֆիկով հաղորդակցվելու երեխաների, ընկերների, հարազատների հետ: Ձգեք ինքներդ դիտելու կատակերգական կինոնկարներ եւ ծիծաղեք, քայլեք մաքուր օդում, խաղում սպորտով, սիրելի բաներ:

Neurasthenia - բուժում

Նյարդային թերապիան բաղկացած է խանգարման զարգացմանը նպաստող գործոնի վերացումից: Սա որոշելու է դրա արդյունավետությունը եւ հեռացման ժամկետի տեւողությունը: Նրանք, ովքեր շահագրգռված են, թե ինչպես վարվել նյարդաբանության հետ, պետք է պատասխան տա, որ հիվանդը նշանակվի.

  1. Ընդհանուր վերականգնումները վիտամիններն են:
  2. Tranquilizers.
  3. Հակադեպրեսանտներ:
  4. Նյարդի բուժումը ընդհանուր հզորացման համար ներառում է երկաթի, գոպանանտի թթու, կալցիումի գլիցերիֆոսֆատի պատրաստման ընդունում:

Նեարաստենիայի ավանդական թերապիան ներառում է բուժիչ դեղամիջոցների եւ մրգերի խառնուրդներ եւ ներարկումներ `ավշուր, վալերիան, մայրցամաք, ռահվիրա: Տոնիկ ազդեցությունը կունենա սուրճ եւ ուժեղ թեյ, չինական մագնոլիա, գինեսթ, էթելհերոկոկի թուրմ : Նյարդաբանի համար դեղը նաեւ հոգեթերապիան է, ավտոգենային վերապատրաստում: Ֆիզիոթերապեւտը կարող է սահմանել.

Որքան է neurasthenia վերաբերվում:

Վերականգնման գործընթացը սկսվում է քնի բարելավման հետ, բայց եթե առաջադրանքային գործոնները չեն վերացվում, նեվրոզը կրկին կվերադառնա, ապա դրա տեւողությունը կավելանա, եւ դեպրեսիվ ախտանիշները կակտիվանան: Նրանք, ովքեր հարցնում են, թե ինչպես բուժել նեյրեբրենիան, կարող է պատասխանել, որ այդքան կախված կլինի հիվանդի կողմից, նրա կյանքը փոխելու ցանկությունից: Եթե ​​նա կկատարի ճիշտ աշխատանքի ձեւը եւ հանգստությունը, խուսափեք ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից եւ սթրեսից, ապա ամեն ինչ լավ կլինի: Եթե ​​հնարավորություն կա, փոխեք աշխատանքը, վերանայեք առողջության համար ակտիվ եւ ոչ վնասակար կողմերի հանգստության ուղիները: