Աղջիկների կյանքի առաջին ամիսները միշտ էլ կարեւոր իրադարձություն են, որը նախապես պետք է նախապատրաստվի ինչպես երեխայի, այնպես էլ ընտանիքի բոլոր անդամների համար: Սկսած menarche (առաջին menstruation) սկսվելը 2 - ից 2.5 տարի առաջ, սկսվում է սեռական հասունությունը: Աղջանի օրգանիզմը սկսում է արտադրել կանանց հորմոններ, ձեւավորվում է վերարտադրողական համակարգ: Դա հորմոնալ փոփոխություններ են, որոնք լարված հոգեբանական վիճակի, սուր տրամադրության ռիթմերի, ագրեսիվ ռեակցիաներ են տանն օգնության կամ վարքի վերաբերյալ մեկնաբանությունների: Սեռական հասունացումը սկսվում է կրծքագեղձի աճից, այնուհետեւ հայտնվում է գլխապտույտ մազերը եւ թիկնոցները: Կա աճի արագացում `այս ժամանակահատվածում աղջիկները շատ ավելի բարձր են, քան իրենց հասակակիցները: Քանի որ ոսկորների, մկանների եւ մանրաթելային հյուսվածքի աճի տեմպերը տարբերվում են, դեռահասների անբարեխիղճը, որը հոգեբանական խնդիր է աղջիկների համար: Այն նաեւ մեծացնում է sebaceous եւ քրտինքի խցուկների արտադրությունը, ինչը հանգեցնում է դեմքի, կրծքավանդակի եւ ետին հատուկ քրտինքի եւ պզուկների հոտի: Վագինից թափանցիկ կամ սպիտակ լիցքաթափումը, քոր առաջացման եւ հոտի բացակայության դեպքում, նույնպես սեռական հասունության մի մասն է: Այս ժամանակահատվածում ծնողների խնդիրը պարզ կերպով բացատրվում է երեխային, որ այս ժամանակավոր երեւույթները միայն օրգանիզմի ձեւավորման հետեւանք են, քանի որ երեխաների համար նման փոփոխությունները կարող են հանգեցնել մեծ փորձի եւ բարդությունների: Բացի այդ, դուք պետք է հոգ տանել ճիշտ, հավասարակշռված սնուցման: Խիստ դիետաները, որոնք շատ աղջիկների ժանտախտ են ծագում դեռահասների շրջանում, հետագայում բացասաբար կանդրադառնան վերարտադրողական համակարգի վրա եւ լիարժեք, առողջ երեխաներ ունենալուն:
Հղիության առաջին նշաններում անհրաժեշտ է զրուցել երեխայի հետ, որպեսզի աղջիկը վախեցած եւ հոգեբանական պատրաստված չէ: Զրույցի նպատակն է բացատրել, թե ինչպես է օրգանիզմը զարգանում, ինչպես սովորեցնել հիգիենայի արտադրանքը: Իմունային նշանների առաջին նշանները աճում են մորային խցուկների, կտրուկ տրամադրության ճոճանակների, ավելորդ հոգնածության, գլխացավի հարվածների, ավելացող ախորժակի, ցածր որովայնի ցնցումներից:
Երբ աղջիկները սկսում են կրիտիկական օրեր, մենք նույնպես պետք է ուշադիր հետեւենք ցիկլի կարգավորումը, ահազանգող ախտանշանները `պատճառները պարզելու համար: Ցածրային համակարգի ցանկացած հիվանդություն, որը վաղ փուլերում չի բուժվել, բացասական ազդեցություն կունենա ապագա առողջության վրա: Հետեւաբար, մարմնավորության սկզբում աղջիկը պետք է հասկանա, թե որ երեւույթները նորմալ են, եւ որոնք խախտում են մարմնում: Դա անելու համար եկեք նայենք, թե ինչպես են սկսում եւ վազում աղջկա համար քողարկված օրերը:
Կախված կլիմայի, սննդի, հոգեբանական վիճակի վրա, կարող են տարբեր լինել աղջիկների առաջին պարբերական ժամանակաշրջանի սկիզբը: Վատ կերակուրը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ սեռական հասունության եւ մարմնի ձեւավորման վրա, ինչպես նաեւ ազդում է սթրեսային իրավիճակների զարգացման վրա:
Շատ հաճախ, 12-13 տարեկանում սկսվում է աղջիկների արյունը: Առաջին մենթրեսի հայտնաբերման դեպքում ավելի քան 9 կամ ավելի ուշ 14-15 տարիների ընթացքում պետք է հետազոտություն անցկացնել, քանի որ նման շեղումները կարող են ցույց տալ մարմնի հիվանդությունները, մարմնի զարգացման խանգարումները: Առաջին անգամ ամսվա ընթացքում աղջիկների համար սովորաբար տեւում է 3-7 օր, ցիկլը ունի 28-30 օր տեւողությամբ: Ժամանակի ընթացքում ցիկլը տեւում է 21-35 օր: Առաջին տարում աղջիկների համար ամսական ժամանակահատվածները չեն կարող կանոնավոր լինել, բայց ցիկլի հաստատումից հետո բժիշկ այցելելու պատճառները խախտում են: Եթե ցիկլը չի հաստատվել 1-1,5 տարվա ընթացքում, ապա դա նաեւ ցույց է տալիս շեղումը: Մինչեւ ցիկլի ստեղծումը, աղջիկների միջեւ menstruation- ի միջեւ ընկած ժամանակահատվածները կարող են տատանվել 1,5-ից մինչեւ 3 ամիս, շատ հաճախակի կամ շատ հազվագյուտ ամսական առողջական խնդիրներ: Ստորին որովայնում մենարխի եւ ցավերի սուր հարվածների բացակայության դեպքում դուք պետք է տեսնեք բժիշկ - սա կարող է ցույց տալ, որ շեղումը զարգանում է, որի մեջ խայթոցը աճում է եւ արյունը դուրս չի գալիս: Նման անոմալիան վտանգավոր է, քանի որ արյունը լճանում է եւ կարող է հասնել ձվարանների մեջ, ապա անհրաժեշտ է կատարել այդ գործողությունը: Չափավոր օրերի ընթացքում միջին ցավը անհանգստության պատճառ չէ, պատճառը կարող է լինել hymen, որը խանգարում է նորմալ արյան հոսքին կամ լուրջ զորավարժություններին: Օգնել մասնագետին, եթե,
- առաջին երեքշաբթի օրվա ընթացքում աղջիկը չի գալիս 3 ամսվա ընթացքում.
- կան ուժեղ ցավոտ սենսացիաներ (պատճառը կարող է լինել վարակ, բորբոքում, հորմոնալ խանգարումներ);
- Ցնցումների կարգավորումից հետո խախտումները սկսվում են.
- արյունահոսությունը ավելի առատ է, քան սովորական:
Հիգիենիկ ընթացակարգերը խիստ օրերի ընթացքում կազմում են ջրի հաճախակի ընթացակարգերը եւ հատուկ սարքավորումների օգտագործումը (բարձիկներ): Աղջիկների համար թամպոնների օգտագործումը ցանկալի է, չնայած նրանք չեն ազդում սեռական օրգանների ֆիզիկական կառուցվածքի վրա, կարող են հանգեցնել աննկատ եւ անբավարար օրգանիզմի ծխելը:
Հղիության առաջին օրվանից անհրաժեշտ է սկսել սկիզբը օրացուցային օրացույցը, որտեղ պետք է նշել յուրաքանչյուր menstruation- ի առաջին եւ վերջին օրը: Սկզբում
Աղջիկների համար ծանր օրերը ծանր բեռ չլինեցին, անհրաժեշտ է մի շարք պարզ քայլեր ձեռնարկել: Առողջապահական մարմնամարզություն անել, դիտեք ձեր դիետան, մնում ամենօրյա ռեժիմին: Մեկ ամսվա ընթացքում երեխային լիարժեք հանգիստ թողեք: Մի ընդհատվեք հակամարտությունները, դուք պետք է հասկանանք, որ ագրեսիայի հայտնվելը հորմոնալ է
տարբերություններ, եւ երեցների հանդեպ հարգանքի պակաս չկա:
Երիտասարդության խնդիրներից խուսափելու համար, սովորաբար սկսվում է առաջին ամսից, ծնողները պետք է սովորեն տեսնել իրենց երեխայի մեջ հարգանքի արժանի անձնավորություն, դառնալ հավատարիմ ընկեր, որը չի ճնշում, բայց, ընդհակառակը, միշտ աջակցում է: