Դարերի կրկնությունը ` գրեթե անտեսանելի է ուրիշների համար, բայց շատ հաճախ հաճախակի է ձեզ հաճախակի երեւույթ: Կարծես թե դա hyperkinesis է, այսինքն `նյարդային տիկ: Չնայած սարսափելի անունին, այդ հիվանդությունը այնքան էլ վտանգավոր չէ: Պարզապես ձեր մարմինը պարզապես ազդարարում է որոշ խնդիրներ, որոնք դժվար չէ ամրագրել: Եկեք հասկանանք:
Ինչու է աչքի ցնցումը:
Դրա մի քանի պատճառ կա: Նրանց մեծ մասը հոգեբանական վիճակում է: Լուրջ սթրեսը կամ երկարատեւ նյարդային լարվածությունը կարող է հանգեցնել այն հանգամանքի, որ դեմքի մկանները սկսում են կտրուկ պայմանավորվել աչքերի վերին մասում: Շատ հաճախ դա դրսեւորվում է այն փաստով, որ աչքի տտիպերը, որոնց ստորին կոպը կամրապնդում է կամ շարժվում է անվերահսկելի: Երկարաժամկետ մկանային կաթվածը հանգեցնում է կաթնաթթվի ձեւավորմանը `ուժեղ ֆիզիկական բեռից հետո: Սա ցավում եւ աչք է փաթաթում: Բայց միշտ չէ, որ ցնցողը ուղեկցվում է ցավալի սենսացիաներով: Եթե սենսացիան ցավալի է, ապա կարող ենք ենթադրել հետեւյալ պատճառները.
- Անբավարար աչքի խոնավացում - տեղի է ունենում համակարգչում շարունակական աշխատանքի ընթացքում կամ երկար ժամանակ դիտում հեռուստացույց:
- Հիպովիտամինոզ , մասնավորապես, B6, B12 վիտամինների եւ մագնեզիումի պակասը:
- Ալերգիկ ռեակցիա:
Նյարդային համակարգի մի փոքր խզվածքը կարող է հանգեցնել կոպիտ կոտրվածքների, երբ աչքի տակ նյարդն է կամ հոնքերի տակ ընկնելը: Կարեւոր է հիշել կենտրոնական նյարդային համակարգի հետ կապված բոլոր հնարավոր վնասվածքները կամ հիվանդությունները: Օրինակ, ուղեղի ցնցումը վաղ մանկության կամ տեղափոխվող իմունիտետում կարող է շատ լավ ազդել նյարդային համակարգի վիճակը եւ ապագայում դրսեւորել այդպիսին: Որպես հետեւանք, նույնիսկ մի քանի տասնամյակ անց հիվանդությունը հանկարծակի ցնցող աչք է առաջացնում, որի վերին կոպը անհնարին է ընկնում:
Eye twitching
Վերին կամ ստորին կոպերի պատճառ եւ համակարգային ցնցում վերլուծելով, դուք պետք է սկսեք բուժում: Նրանք, ովքեր անընդհատ աչքի են նետում, մի հապաղեք այցելել նյարդաբան: Թերեւս դա սեղմված նյարդային ազդանշան է: Մասնագետը պարզելու է, թե ինչու է աչքի տառերը: Ինչպես վարվել հիվանդության այս դեպքում, բժիշկը նաեւ խորհուրդ կտա: Եթե այս երեւույթը տեղի է ունենում երբեմն, ապա օգնում են կանոնավոր սեդատերատիվ բուժում եւ վիտամին-հանքային համալիր: Բացառություն է ալերգիան: Ալերգոլոգի կողմից սահմանված հակաբիոտիկները առաջացնում են խնդիրը առաջին ընդունման ժամանակ: Այսպիսով, ինչ պետք է անել, եթե աչքի twitches:
Առաջին քայլը վերացնելու է այն բոլոր գործոնները, որոնք բացասաբար են անդրադառնում հոգեբանական վիճակի վրա: Զբաղված գրաֆիկը պետք է նվազագույնի հասցվի, եւ իդեալականորեն, եւ միանգամից մեկ շաբաթ արժե հանգիստ հանգստանալ:
Երկրորդ քայլը : Շատերը նշում են դեպքեր, երբ մի քանի քնում գիշերային ժամերին կոկորդի տտիպերը, բայց ինչ պետք է անեն այս իրավիճակում: Իհարկե, քնելիս: Ընդ որում, կարեւոր է քնել եւ նորմալացնել քունը: Երազը պահանջում է ավելի քան երկու ժամ կամ երեք ժամ, սովորականից ավելի բարձր ժամանակահատվածում, բարձրացնելով եւ թողնելով հստակ ժամանակացույցը: Սա բուժման երկրորդ եւ շատ արդյունավետ միջոցն է:
Երրորդ քայլը :
Չորրորդ քայլը կուժեղացնի աչքի մարմնամարզության մկանները: Հզոր շեղումով, պետք է հաշվել մինչեւ 60, ապա բացել ձեր աչքերը լայն: Դուք կարող եք օրվա ընթացքում մի քանի անգամ նման զորավարժություններ իրականացնել:
Հինգերորդ քայլը : Դուք պետք է սկսեք sedatives մասին բույսերի հիմունքներով: Վալերիայի քաղվածքները, երիցուկի արգանակը , անանուխը եւ կիտրոնի բալզամը մեկ շաբաթվա ընթացքում հնարավորություն կտան աշխարհին նայել հանգստացնող տեսք, առանց ակնթարթային կծկումների: