Ահա թե ինչու բոլոր ծնողները վաղ թե ուշ որոշում են, որ անկողնուց առաջ չմտնեն երեխաները, սակայն շատ դժվարություններ ունեն: Երեխան, որը երկար ժամանակ քնել էր միայն այս մեթոդի օգնությամբ, պարզապես չի հասկանում, թե ինչպես կարելի է այլ կերպ քնել: Նորածին երեխաները աներեւակայելի զգայուն են իրենց կյանքի ցանկացած փոփոխության նկատմամբ, հետեւաբար, ծնողների նման նորամուծությունները կարող են հանդիպել ուժեղ դիմադրության:
Շատ սիրող եւ հոգատար մայրիկները եւ հայրերը չեն կարող ծանրաբեռնված լինել իրենց երեխայի բարձրաձայն եւ երկար աղաղակով, ինչը տեղի է ունենում, եթե նրանք փորձում են նրան քնել առանց միջնորդության հիվանդության, ուստի նորից սկսում են դա անել: Միեւնույն ժամանակ, պետք է հասկանալ, որ ապագայում երեխայի կախաղանն ավելի դժվար է դառնում, այնուամենայնիվ, ինչպես նրան, որ զզվելի գործընթացից:
Այս հոդվածում մենք կպատմենք ձեզ, թե ինչպես պետք է նորածին երեխային քնել, առանց քնելու, չթողնել նրան հոգեբանական վնասվածքներ, բայց միեւնույն ժամանակ հասնել առողջ եւ քնկոտ քնի եւ զգալիորեն կրճատել երիտասարդ մոր եւ ողնաշարի եւ մկանային-մկանային համակարգի բեռը:
Ինչպես երեխա դնել քնելու առանց միջնորդության հիվանդության:
Առաջին հերթին, դուք պետք է ստեղծեք ծեսերի որոշակի հաջորդականություն, որի օգնությամբ կարող եք հասկանալ, որ քնելու ժամանակը մոտենում է: Այսպիսով, օրինակ, դուք կարող եք հեշտությամբ հանգստանալ ցանկացած երեկո, միաժամանակ կրծքով կերակրելը կամ հատուկ բանաձեւը, ապա փոխել պիժամա, կարդալ հեքիաթ կամ երգել երգչախումբը, որպեսզի երեխան աստիճանաբար քնել է:
Իհարկե, առաջին անգամ վերջին գործողությունը պետք է կատարվի միաժամանակ շարժման հիվանդությամբ, բայց աստիճանաբար այդ տարրի կարեւորությունը կնվազի: Երբ երեխան սկսում է կապել բոլոր մյուս ծեսերը, քնած ժամանակ, միանգամայն ռոմանտիկ շարժումներ կարող են բաց թողնել:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ եթե դուք այդպիսի որոշում կայացրեք, ապա չպետք է հրաժարվեք դրանից: Հակառակ դեպքում, դուք կդնեք միայն ձեր երեխային այն կետին, քանի որ նա չի կարողանա հասկանալ, թե ինչ եք ուզում նրան, եւ նա ավելի շատ կշտանա: Մի վախեցեք, որ ձեր որդու կամ դստեր լաց լինելը եւ ագրեսիան, քանի որ դուք չեք ստիպել նրան անել անհնարին բան: Ինքնահրկիզվող քնածը լիովին բնական գործընթաց է, որը ցանկացած անձի համար հասանելի է, անկախ նրա տարիքից:
Որպես կանոն, փորվածքները այս ձեւով քնելու առաջին փորձերը բավական երկար ժամանակ են պահանջում: Եթե ձեր երեխան պայքարում է ավելի քան 50-60 րոպե դիմադրությամբ, կրկին կրկնում է քնելու պատրաստելու ծեսը: Անկախ նրանից, թե որքան դժվար է երեխան երազել առանց միջնորդության հիվանդության, ի վերջո, դա, անշուշտ, հաջողության կհասնի, եւ ձեր երեխան ոչ միայն կկորցնի իր սեփական քունը, այլեւ քնել է շատ ավելի սերտորեն, քան նախկինում:
Ծնողների մեծ մասը սկսում է «վերապատրաստել» իրենց երեխային կամ աղջկան երեկոյան, երբ մարմնի փշրանքներն արդեն բավականին հոգնած են եւ բնականաբար քնում են հորմոններ: Այդ իսկ պատճառով նոր հմտությունների համատեղ զարգացմանն ուղղված երեկոյան փորձերը առավել արդյունավետ կլինեն:
Այնուամենայնիվ, երեխային երեխային սովորեցնում է երեկոյան ինքը քնել, համոզվեք, որ նրան սովորեցնեք այդ օրը եւ օրը: Դա անելու համար կարող է լինել ավելի դժվար, բայց միայն այն դեպքում, դուք կարող եք ձեր նոր պահանջները բերել երեխային: