Էնդոկրինոլոգիական խանգարումները հաճախ հանգեցնում են գիրության, ինչը շատ դժվար է պայքարել ավանդական մեթոդներով: Առատության ավելցուկային քաշի եւ հիպոթիրոիզմի մի շարք `գլխուղեղի հորմոնների հորմոնների արտադրության խախտում:
Կարող եմ նիհարել հիպոթիրիդիզմի հետ:
Հիպոթիրոիզմը լուրջ հիվանդություն է, որն առաջացնում է մի շարք խնդիրներ, ինչպիսիք են ավելցուկային քաշը բարձրացնելը, խոլեստերինի մակարդակը բարձրացումը, ավելորդ հոգնածությունը, հիշողության անբավարարությունը, նվազեցված նյութափոխանակությունը, մաշկի եւ մազերի վատթարացումը: Հիպոթիրոիզմով տղամարդիկ եւ կանայք կորցնում են իրենց սեռի բնորոշ հատկանիշներից մի քանիսը, առաջինը `erectile dysfunction, վերջինս ունի ցիկլի խախտում:
Հիպոթիրոիզմը աստիճանաբար եւ աստիճանաբար զարգանում է: Ահա թե ինչու հիվանդը հաճախ չի կասկածում հիվանդության մասին եւ անհատապես բացասական ախտանիշներով պայքարում: Այնուամենայնիվ, առանց բժշկի նշանակած թերապիայի, հիպոթիրիտոզը կարող է առաջացնել սրտանոթային անբավարարություն եւ նույնիսկ ում:
Հիպոթիրիդիզմի հետ քաշի կորուստը հնարավոր է, թեեւ այս խնդիրը երկրորդական է հիվանդի համար: Առավել եւս `հորմոնների պակասի խնդիրը լուծելու համար, որը ենթադրում է փոխարինման թերապիա կյանքի մնացած մասի համար: Մինչեւ դեղորայքը նշանակելը, բժիշկը պարզում է հիպոթիրոիզմի զարգացման պատճառները: Այն կարող է բորբոքում կամ վերացնել կվնասարկային գլյուկոզայի, ժառանգական խնդիրները, յոդի պակասը, որոշակի դեղերի ազդեցությունը, վնասվածքը հիպոթալամուսին կամ հիպոֆիզի գեղձերին:
Ինչպես նիհարել հիպոթիրիդիզմի հետ:
Հիպոթիրոիզմը եւ ավելցուկային քաշը առաջին հերթին փոխկապակցված են, քանի որ փոխարժեքի անբավարարության պատճառով: Նորմալացրեք քաշը այս դեպքում, կարող եք ապահովել ճիշտ սնուցման, ակտիվ կենսակերպի եւ իրավասու դեղորայքի միջոցով:
Հիպոտիրովիզմի ավելցուկային քաշը կորցնելու համար ժողովրդական միջոցները օգնում են եւ բուժում, մասնավորապես, infusions եւ արգանակներ: Մեկը ամենաարդյունավետ միջոցն է, նարնջի միջնորմներից տորֆը: Տորթուրը պատրաստելու համար թակած շերտերի մի ճաշի գդալ թափվում է 500 մլ օղու եւ պնդում է 21 օր գունավոր տեղում: Խմեք դեղը 1 ճաշի գդալով ուտելուց առաջ:
Հիպոթիրիդիզմի ֆոնին ճարպակալման համար անհրաժեշտ է երիցուկի ծաղիկների վերամշակումը: Ամեն օր պետք է խմել առնվազն 2 բաժակ: Երիցուկի հետ միասին կարող եք կոկտեյլ դոնդող վարդի, Սուրբ Հովհաննեսի կաթնաշոռի, գիհի, կիտրոնի, ճարպաթթու պատրաստել: Այս դեղաբույսերը օգնում են բարելավել մարսողությունը, խթանել նյութափոխանակությունը եւ ակտիվորեն արտահանել մարմնի արտադրանքը:
Կրճատել խոլեստերինը, մաքրել մարմինը, վերացնել ավելցուկային հեղուկը եւ հարմարեցնել մարսողական համակարգը, օգնում է ճակնդեղի հյութը, որը առավոտյան կես ապակուց վերցված է դատարկ ստամոքսի վրա: Դե նպաստում է մարմնի նորմալացմանը եւ ճակնդեղի, գազարի եւ կարտոֆիլի հյութերի խառնուրդ, հավասար համամասնությամբ: Վերցրեք այս դեղը օրական 40 սմ 3 անգամ ճաշից առաջ:
Ինչպես արագ նիհարել հիպոթիրիդիզմով `դիետա
Հիպոթիրիոզության հաճախակի նշաններն են քրոնիկ հոգնածության եւ զգացմունքային մակարդակի նվազեցում: Այս ախտանիշների ֆոնի վրա, հիվանդը սովորաբար սկսում է հանգիստ ապրելակերպի եւ չափից շատ ուտելու համար, եւ ոչ թե առավել օգտակար արտադրանքները: Այս դեպքում ավելցուկային քաշը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է դիետա:
Հիպոթիրոիզմի համար նախատեսված ռեժիմը չի ներառում կենդանական ծագման, աղի, շաքարավազի, ալյուրի արտադրանքի, մեղրի ճարպային հարուստ արտադրանք: Սննդի շեշտադրումը պետք է արվի ցածր յուղայնությամբ պարունակության, բանջարեղենի եւ մրգերի կաթնամթերքի վրա `ցածր շաքարավազով եւ օսլայից, նիհար միսից եւ ձկներից:
Հիպոթիրոիզմի համար սննդակարգը պարունակում է օրվա 5-6 անգամ փոքր մասշտաբով թույլատրված սննդամթերքների մասնակի սնունդ : Այս դեպքում սոված լինելու համար հակադրվում է, քանի որ այս դեպքում ճարպային այրման տոկոսադրույքը ընկնում է գրեթե զրոյի: Կալորիաների մակարդակը կրճատելու համար պետք է լինի ճիշտ: Դուք կարող եք հաշվարկել օրական կալորիականությունը բանաձեւով `քաշ
Քաշի կորուստի մոտավոր դիետա.
- նախաճաշ - գոլորշու կարտոֆիլ եւ եփած հնդկաձավար;
- երկրորդ նախաճաշը `ցածր ճարպի կաթնաշոռը;
- ճաշ - բուսական ապուր, եփած ձուկ, կարտոֆիլի պյուրե;
- կեսօրին խորտիկ - խաշած հավի եւ աղցան;
- ճաշ - կեֆիր:
Արագորեն նիհարելիս, երբ հիպոթիրիտոզը օգնում է ֆիզիկական ակտիվությունը `երկար զբոսանքները, լողը, հեծանվավազք: Հերթական նիստերը արդյունավետորեն արագացնում են նյութափոխանակությունը եւ քաշի կորուստը տեղի է ունենում ավելի կարճ ժամանակահատվածում: