Խանդը եւ սերը հաճախ ձեռք են բերվում, եւ շատ ջանք ու համբերություն է պահանջում արատավոր շրջանակը կոտրելու եւ հարաբերություններում ներդաշնակության հասնելու համար: Բայց ինչպես խափանել խանդը: Դա այնքան պարզ է, ինչպես որոշ հոգեբաններ հավատում են: Նախ, անհրաժեշտ է պարզել, թե որտեղից է այդ զգացումը: Ինչ է իսկապես խանդը: Ժամանակակից հոգեբանության մեջ խանդի տեսությունը եւ պրակտիկան մեծ ուշադրություն են դարձնում եւ դրա համար կան պատճառներ: Փաստն այն է, որ խանդի հիման վրա մեծ թվով ամուսնություններ են ավերվում, եւ շատ հանցագործություններ են կատարվում: Դրանից բխում է, որ խանդը կոռումպացված զգացմունք է, վտանգավոր է խանդի համար եւ խանդի առարկա:
Շատ հաճախ խանդը դրսեւորելու հակում է դրսեւորվում մանկության մեջ, եւ երեխայի հետ շրջակա աշխարհի հետ հարաբերությունների հետագա զարգացումը մեծապես կախված է ծնողների ճիշտ վարքից:
Ինչպես հաղթահարել երեխայի խանդը:
Երեխաների խանդը, ծնողները հաճախ հանդիպում են, երբ ընտանիքում հայտնվում է մեկ այլ երեխա: Ծնողական սերը կորցնելու վախը `անհարկի եւ լքված լինելը, դա մանկական նախանձի երեւույթի պատճառ է: Երեխային բարոյական վնասվածք չի ապահովում, ծնողները պետք է զարգացնեն վարքի ճիշտ մարտավարությունը: Մանկական խանդը կարող է դրսեւորվել տարբեր ձեւերով, որոնց պատճառով ծնողները չեն կարող ճիշտ որոշել անսպասելի հոգեկան խանգարումների պատճառը: Երեխան կարող է լավ լինել եղբոր կամ քրոջ համար, բայց միեւնույն ժամանակ գիշերը լաց լինել, քմահաճ լինել եւ փորձել գրավել մեծերի ուշադրությունը շեղումներով եւ սխալներով: Ծնողների սովորական սխալը երեխայի վարքից դժգոհություն ցուցաբերելն է: Ճիշտ է, ուշադրություն դարձնել երեխաներին, նրան ավելի շատ ժամանակ տալ, ցույց տալ նրան իր սերը եւ խնամքը: Խորհուրդ է տրվում երեխային տարբեր զվարճալի մականունների համար հորինել երեխային խնդրել երեխային խնամելիս եւ ամեն անգամ գովաբանել նրա գործողությունները: Յուրաքանչյուր ընտանիքում ծնողները անհատական լուծում են գտնում, թե ինչպես հաղթահարել երեխայի խանդը, հիմնականում չպետք է կարոտում պահի եւ ժամանակին անհրաժեշտ երեխային օգնի:
Աղջիկ եւ աղջկա խանդը
Խանդը հատկապես տարածված է դեռահասների շրջանում: Դա պայմանավորված է անցումային շրջանում առաջացած հոգեբանական խնդիրների պատճառով: Կոմպլեքսներ, երիտասարդական փորձառություններ, ինքնին քննադատական վերաբերմունք, այս ամենը խանդում է խանդի դրսեւորում: Երիտասարդները հաճախ կասկածներ ունեն իրենց մասին, այն պատճառով, թե ինչ են փորձում փորձել իրենց պաշտպանել շրջապատող դեռահասներին: Այս տարիքի տղաների եւ աղջիկների հարաբերությունները գրեթե միշտ տարբերվում են խանդի ցավալի դրսեւորումից: Դա հաղթահարելու համար գործընկերները պետք է օգնի միմյանց լուծել ներքին հակամարտությունները եւ, իհարկե, հաճախ հոգ տանել: Եթե խանդը չի բխում ներքին զգացմունքներից, այլ գաղափարական զգացմունքներից, ապա առաջանում է վստահության եւ փոխադարձ հարգանքի հարց: Եթե գործընկերներից մեկը գոհ չէ սեփական գաղափարների դրսեւորումներից, եւ մյուս գործընկերը չի ուզում փոխել որեւէ բան, ապա այդ հարաբերությունները դատապարտված են: Միայն փոխադարձ հարգանքը եւ վստահությունը կարող են օգնել հաղթահարել խանդը եւ պահպանել հարաբերությունները:
Ինչպես փրկվել անցյալի նախանձից:
Այս խանդի դրսեւորմամբ, շատ զույգեր դիմակայում են: Հնարավոր չէ պայքարել անցյալի հետ, բայց ոչ բոլորն ի վիճակի չեն թողնել այն բոլորին: Անդրադառնալով ձեր անցյալի փորձի մասին, խորհուրդ չի տրվում, վաղ թե ուշ դա անհանգստություն է առաջացնում: Բայց եթե անցյալը միեւնույն մարդն է եւ կնոջ միջեւ, ապա դա նույնպես մեծ աշխատանք է պահանջում, փոխըմբռնման եւ վստահության վերականգնման համար: Խնդիրը լուծելու միջոցներից մեկը ձեր զգացմունքներն ու զգացմունքները վստահել ձեր գործընկերին այնպես, որ նա ցանկանա պաշտպանել եւ օգնել: Այս դեպքում անցյալը, որը մինչ օրս առաջացրեց խանդի ու վրդովմունքի փոթորիկ, կվերածվի ընդհանուր խնդրի, որը պետք է լուծվի:
Ինչպես զբաղվել տղամարդու խանդով:
Խանդոտ մարդը հաճախ հաճախակի սադրիչ է, որը բացասական ազդեցություն ունի հարաբերությունների վրա: Եթե խանդը անհիմն է, ապա արժե մտածել, թե արդյոք գործընկերը կարող է հաղթահարել անվստահության դրսեւորումները: Բայց եթե վստահ եք ձեր գործընկերոջ զգացմունքներով, հարցն այն է, որ հաճախ հարցվում է. «Ինչպես կազատվի ամուսնու խանդը»: Հոգեբանները կարծում են, որ կա խանդի մի քանի տեսակներ.
- Կարգավիճակի նախանձը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ ընտանիքի կամ թիմի որոշակի վիճակը կորցնելու վտանգը:
- Նախատեսված խանդը տեղի է ունենում, երբ տղամարդը գաղտնիք ունի եւ մտահոգված է, որ կինը նույնպես անազնիվ է իրեն հետ:
- Տիրակալական խանդը ծագում է ինքնասիրության բնույթով, որը ցանկանում է բոլոր ընկերակցություններին հանձնել անձնական սեփականության կարգավիճակ: Նման մարդիկ նախանձում են ոչ միայն գործընկերներին, այլեւ հարազատներին, ընկերներին, երեխաներին: Խանդոտ ամուսինը, որը բնութագրվում է ապստամբության մեջ, հավանաբար երբեք չի փոխվի, քանի որ չի կարող ընդունել, որ նա սխալ է:
- Անշուշտ մարդիկ տառապում են կասկածելի նախանձից: Նրանք համարում են անարժան են սիրո, եւ, հետեւաբար, կարծում են, որ իրենց գործընկերները նույն կերպ են մտածում:
Խանդոտ մարդիկ առաջին հերթին խնդիրներ են ստեղծում իրենց համար, բայց հետագայում այդ խնդիրը նույնպես ազդում է գործընկերոջ զգացմունքների վրա: Հարաբերություններ հաստատելու համար անհրաժեշտ է հետեւել, թե ինչն է պատճառը, որ նախանձում է ամուսնու կամ կնոջը: Մի խրախուսեք մանիպուլյացիայի փորձերը: Հարաբերությունները պետք է կառուցվեն փոխադարձ հարգանքի վրա, ինչը անհնար է առանց վստահության:
Ինչպես հաղթահարել խանդի զգացումը:
Նախ, փոխադարձ վստահության հասնելու համար: Երկրորդ, պարզել, թե արդյոք ձեր արբանյակը պատրաստ է լսել եւ փորձել փոխել ձեր վերաբերմունքը: Կան ժամանակներ, երբ նախանձը ձեռք է բերում մանիկայի բնույթ, եւ այնուհետեւ դժվար է պահպանել հարաբերությունները `առանց մասնագետի օգնության:
Խանդոտ ամուսիններն ու կանայք, ավելի քան մեկ անգամ, դարձել են երգիծական եւ ողբերգական ստեղծագործությունների հերոսներ, եւ խանդավառության մեջբերումներն ու խանդավառությունը, երբ խոսում են մեծերի կողմից, մնացել են մեր օրերում: Խանդը բնորոշ է յուրաքանչյուր մարդու, եւ բոլորն էլ որոշում են, թե արդյոք այդ զգացողությունը կկորցնի իր կյանքը կամ փրկի նրան դավաճանությունից: