Ամրոցները ամենաարդյունավետ ընթացակարգերն են, որոնք թույլ են տալիս զգալիորեն նվազեցնել ցելյուլիտի տեսքը, ինչպես նաեւ նվազեցնել ճարպային շերտի հաստությունը խնդրահարույց տարածքներում: Սա ձեռք է բերում փաթաթված կազմի բաղադրիչների օգտակար ազդեցությունները ջերմության առկայության դեպքում:
Ցելյուլիտի դեմ պայքարի գործընթացը դժվար չէ ինքնուրույն անել: Քննարկեք տանը ցելյուլիտի տերեւները կատարելու առաջարկությունները, ինչպես նաեւ ընթացակարգերի խառնուրդներ պատրաստելու պարզ բաղադրատոմսերը:
Ինչպես իրականացնել հակացելյուլիտային տերեւները տանը:
Անմիջապես անհրաժեշտ է նկատել, որ այս ընթացակարգերը ավելի լավ են ծախսվում ֆիզնագռուցքներով, մերսումով եւ դիետներով: Դասընթացների ընթացքը պետք է լինի առնվազն մեկ ամիս, շաբաթական 2-3 անգամ հաճախականությամբ: Համաժողովների համար անհրաժեշտ է նախապատրաստել.
- խառնուրդ, ծածկոցների համար;
- սննդի ֆիլմը;
- ջերմ պատշգամբ կամ հացաթուխ:
Ամփոփման գործընթացը ներառում է մի քանի փուլ:
- Մաշկի նախապատրաստումը `մաքրում, փխրունություն, հենված բջիջների եւ բացվածքների բացում: Բացի այդ, դուք կարող եք գոլորշիանալ մաշկը ջերմ ցնցուղի տակ, մի թեթեւ մերսում:
- Դիրքի կիրառումը խնդրահարույց տարածքներում:
- Ներկելը եւ փաթաթելը աթոռին (հացաթուխ) `սաունայի ազդեցությունը ստեղծելու համար:
- Կազմը կազմելու համար 30-60 րոպե:
- Լվացքի տակ խառնուրդի մաշկի մաքրումը:
- Հակացելյուլիտային կրեմի կիրառումը:
Ընտանիքում ցելյուլիտի դեմ փաթաթված խառնուրդների բաղադրատոմսեր
# 1 բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- սեւ շոկոլադ - 1 կղմինդր;
- կրեմ - 2 սեղան: գդալներ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Հալեցնել շոկոլադը, ավելացնել կրեմը եւ մի փոքր սառը: Դիմել 40 րոպե:
№ 2 բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- ձիթապտղի յուղ կամ նուշ `20 մլ;
- կիտրոնի եթերայուղ `3 կաթիլ;
- նարդոս եթերային յուղ - 3 կաթիլ;
- նարնջի եթերային յուղը `3 կաթիլ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Միացրեք նավթը եւ դիմեք մեկ ժամ:
Recipe # 3
Բաղադրությունը `
- Laminaria dry crushed - 2 սեղան: գդալներ;
- սեւ կավ - 2 սեղան: գդալներ;
- Ջերմ ջուր - 2 - 3 սեղան: գդալներ;
- եգիպտացորենի կամ նարինջի եթերային յուղը `5 կաթիլ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Ջուրը խառնել ջրի մեջ, ավելացնել ձիթապտուղ եւ յուղ: Կիրառեք մաշկի վրա կես ժամ:
№ 4 բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- հեղուկ մեղր `2 սեղան: գդալներ;
- մանանեխի փոշի - 2 սեղան: գդալներ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Բաղադրիչները խառնելուց հետո կիրառեք բանաձեւը մաշկի վրա, 30 րոպե:
№5 բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- ծովի աղը փոքր է `0,5 բաժակ;
- jojoba յուղ կամ ձիթապտղի յուղ - 20 մլ;
- նարդոսի յուղ - 3 կաթիլ;
- կիտրոնի յուղ - 3 կաթիլ:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Միավորել եթերային յուղերը եւ նավթի բազան, ավելացնել աղը: Կիրառեք խնդրահարույց տարածքներ կես ժամ: