Բրիթնի Սփիրսը բավարարեց դիետայի արդյունքները

Շատ գովասանքի խոսքեր եւ սիրում են բրիտանացի Spears- ի նոր լուսանկարները, որոնք նա տեղադրեց Instagram- ում: Լուսանկարներում երգչուհին ցույց է տալիս իր հարթ փորը եւ մամուլը, ցուցադրելով մոտոցիկլետի մոտ եւ հայելու առաջ:

Խթանել քաշը կորցնելուն

Ամերիկացի փոփ աստղը մշտապես պայքարում է ավելորդ քաշի հետ: Հոկտեմբերի կեսերին նա ամաչում էր բեմի վրա, նա իր հետեւի վրա փայլում էր, որոշեց կրկնապատկել ջանքերը: Ես պետք է խոստովանեմ, որ կորցնելու քաշի արդյունքը նկատելի է մերկ աչքի համար, եւ այժմ երգիչը ստիպված կլինի իր համերգային զգեստները քաշել:

Կարդացեք նաեւ

Հաջողության գաղտնիքը

Թենիսը սպառել էր իր քաշի կորստի մասին հարցեր: Դերասանուհին պատմեց, որ նա լիովին արգելում է թխվածքաբլիթներ եւ հաց, չիպսեր, քաղցրավենիք, բրինձ, կարտոֆիլ, քաղցր մրգեր եւ արագ ածխաջրեր պարունակող այլ պարեն:

The starless դիետայի աստղը ամրապնդում է յոգայի եւ միջոցառումների մարզադահլիճում: