Առաջին հայացքից, երազի մեջ խոռոչելու սովորությունը բավականին անվնաս է իր սեփականատիրոջ համար: Իրականում, հեգնանքը շնչառական համակարգի ամենավտանգավոր հիվանդություններից մեկի ախտանիշն է, գիշերային հեռացում: Եկեք մանրամասն խոսենք այն մասին, թե ինչ է գիշերային դիմահարդարումը եւ ինչ հետեւանքները ունի այս հիվանդությունը մարմնի համար:
Գիշերային ցավազրկում
Նախ, անհրաժեշտ է պարզել, թե ինչ է դա, գիշերային հարթություն: Այս անսովոր անունը ստացել է քնի ժամանակ շնչելու դադարեցման սինդրոմ: Բարեբախտաբար, այս երեւույթը կարճաժամկետ բնույթ է կրում, այսինքն `գրեթե անհնար է մահանալ apnea- ի հարձակման ժամանակ: Այսպիսով, ինչ է պատճառը, որ գիշերային քնում են մեծահասակների մոտ: Ահա մի քանի հիմնական հրահրող գործոններ.
- ընտանեկան դժգոհություն (հատուկ նազոֆարեկ եւ նեղացած շնչառական ուղի);
- գիրություն;
- առանց ձեր բարձի քնելու ձեր սովորությունը.
- ծխելը
- ալկոհոլիզմ
- վնասված օրգանիզմի ֆունկցիան;
- ընդլայնված adenoids;
- բորբոքված ավշային հանգույցները ծնոտի տակ եւ պարանոցի տակ:
Այս ցուցակից ավելի շատ իրադարձություններ կարող եք կապել ինքներդ ձեզ հետ, կամ ձեր հարազատներին, այնքան բարձր է գիշերային դիմադրության սինդրոմի աստիճանական զարգացման հավանականությունը: Սովորաբար հիվանդությունը դրսեւորվում է 30 տարեկանում: Պարզաբանելով դա շատ պարզ է, այստեղ են հիմնական ախտանիշները.
- բարձրաձայն խոռոչում;
- անհանգիստ քնում;
- գլխացավեր;
- ավելաքաշ ;
- քնի հետո հոգնածություն.
- կարմրավուն երանգ
- օրվա ընթացքում մշտական քնկոտություն;
- արյան ճնշման բարձրացում:
Բժշկական որակավորված բժիշկը քնի քաղցկեղի մոտ հայտնաբերում է apnea- ն 20-30 րոպեում: Բարձրաձայն ցնցող մի կետում կտրուկ ընդհատվում է, սակայն դիֆրագմը շարունակում է շնչառական շարժումներ կատարել եւ աստիճանաբար խռմփռում, եւ դրա հետ վերսկսվում է քնածի շնչելը:
Երազային apnea- ի սինդրոմի բուժում
Գիշերային դիաբետի բուժումը հաճախ կանխարգելիչ բնույթ է կրում: Վաղ փուլերում բավական է սովորեցնել, որ հիվանդը քնել է իր կողմը, կամ բարձր գլխարկի տակ բարձր բարձ: Երկու դեպքում էլ հնարավոր է խանգարել լեզվին ընկնելը, ինչի հետեւանքով օդն ուղիղ եթերում չի խճճվում: Հաճախ, այս նպատակների համար, հիվանդի պիժամաի հետեւի մեջ գրվում է գրպանը, որի մեջ տեղադրված է թենիսի գնդակ: Արդյունքում, երբ փորձում եք քնելու ժամանակ ձեր մեջքի մեջ ընկնելիս, նա զգացվում է անհանգստություն եւ աստիճանաբար սովորում է փոխել նպատակը: Սովորաբար այն 3-4 շաբաթ տեւում է կախվածության պատճառով:
Այն նաեւ խորհուրդ է տրվում հնարավորինս շուտ հեռացնել ավելցուկային քաշից apnea- ից: Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ մարմնի քաշի 10% կրճատմամբ, apnea- ի հարձակումների հաճախությունը կեսից պակաս է:
Apnea- ի առաջադեմ փուլերում հիվանդը կարող է սահմանել հատուկ ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգեր, որոնք տարածում են օդուղիների լույսը, կամ նույնիսկ վիրահատությունը: Խնդիրը չպետք է անտեսվի: Քնի ընթացքում շնչառական հաճախականությունների դադարեցման արդյունքում ուղեղը աստիճանաբար սկսում է թթվածնային սովամահություն ունենալ, եւ նրա գործառույթները սկսում են վատթարանալ: Սա հանգեցնում է հիշողության կորստի եւ կենտրոնանալու ունակության կորստի: Ժամանակի ընթացքում հիվանդը կարող է նույնիսկ կորցնել տարածության մեջ նավարկելու ունակությունը:
Մշտական քնկոտություն եւ հոգնածություն ազդում են այլ ներքին օրգանների աշխատանքի վրա, առաջին հերթին դա է սիրտը եւ այլն
Երբեմն դեղամիջոցներն օգտագործվում են գիշերային ժամերին բուժելու համար: Սրանք sedatives ա, որոնք նպաստում են հարթ մկանների թուլացմանը, որի արդյունքում հարձակումները դառնում են ավելի ուժեղ եւ ավելի կարճ: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը apnea թերապիայի միայն թույլատրելի է վաղ փուլերում հիվանդության. Երբ հիվանդությունը անցնում է ծանր ձեւի, հանգստացնողները հակադրվում են, քանի որ նրանք կարող են հանգեցնել մարդու շնչառական գործառույթի ամբողջական արգելակմանը: