Անկախ նրանից, թե որքան դժվար եք փորձել, ամռանը դուք չեք կարող քրտինքը ջերմության մեջ - քրտինքը բնական ռեակցիա է ջերմաստիճանի բարձրացմանը: Բայց դա տեղի է ունենում, որ դա շատ տաք է, բայց քրտինքը հոսում է: Եվ ինչ պետք է անենք, որ շատ բան չընկնեն, փողոցում չմտնեն ամռանը:
Ինչ անել, որ քրտինքը չխառնվի բժշկի կարծիքը
Լավագույն քրտնաջան միջոցը բժշկի ուղեւորությունն է: Որքան մենք կցանկանայինք, բայց ավելացել է տատանումները, խնդիր չէ, որ կարելի է համարել բացառապես կոսմետիկ: Ինչպես արդեն նշվեց վերեւում, չեք կարող ընդհանրապես չխոտորել, հատկապես ամռանը, ջերմության մեջ, բայց մեծ քանակությամբ քրտինքը բոլորովին նորմալ չէ եւ կարող է ցույց տալ հիվանդությունների առկայությունը: Հետեւաբար, մարմինը այնքան չի քրտնում, դուք պետք է ստուգեք որեւէ քրոնիկական հիվանդությունների համար: Եթե դրանք չեն հայտնաբերվել եւ բժիշկները չեն կարող անվանել ձեր ավելցուկային քրտինքը, կարող եք փորձել զբաղվել դրա հետ:
Այլ բան կարող եք անել, որ քրտինքը չխառնվի:
Դա տեղի է ունենում, որ ավելացել է տոպրակը առաջացնում է ավելորդ անհանգստություն կամ ավելորդ քաշ: Այս գործոններից ազատվելու դեպքում կօգնեն լուծել ավելորդ քրտինք: Բացի այդ, այս խնդրի լուծման համար կան հետեւյալ ուղիները.
- Յուրաքանչյուրը գիտի, թե ինչ պետք է անի, որպեսզի չխառնվի ստորջրյա հագուստը `օգտագործեք դեզոդորանտ: Բայց ահա ճիշտ ընտրություն միջոց է, որպեսզի չխառնվի ստորջրյա արցունքները, քիչ չեն: Այսպիսով, սանրվածքներ եւ կոշտ դեզոդորանտներ գործնականում անօգուտ կլինեն չափազանց մեծ քրտինքի դեմ պայքարում, քանի որ դրանք ուղղված են հիմնականում տհաճ հոտը դիմակելու համար, այլ ոչ թե վերահսկելու քրտինքը: Բալն ու գել հակաբիոտիկներն այս առումով ավելի արդյունավետ կլինեն, քանի որ նրանք ստեղծում են մաշկի մակերեւույթում ֆիլմ, որը թույլ չի տալիս քրտինքը արտահոսել եւ հագուստի վրա թաց բծերը թողնել: Սակայն ավելորդ քրտնաջանության դեմ պայքարելու համար, նույնիսկ դրանք չեն լինի, դուք պետք է հատուկ հակաբեղմնավորիչներ, որոնք կարող են ձեռք բերել միայն դեղատուն:
- Ինչ պետք է անեք, որպեսզի այդքան քրտնես: Երկրորդ առաջարկության գաղափարը նաեւ մակերեսի վրա է, դուք պետք է հաճախակի լոգանք կամ ցնցուղ: Բաղնիքը խորհուրդ է տրվում փխրուն, իսկ հատկապես խնդրահարույց տարածքների համար խորհուրդ է տրվում Սուրբ Հովհաննեսի գինու, երիցուկի եւ լարային ծաղիկների լուծումներով լվանալ:
- Լվացք խնդրահարույց տարածքները, չորացնելով, կարող եք սրբել կոսմետիկ քացախով:
- Ձեռնոցների ուժեղ քրտինքի դեմ, հակաբեղմնավոր սեղմիչներ կամ լոգանքներ օգնում են: Սակայն այս ընթացակարգը պետք է կատարվի զգուշությամբ եւ միայն առողջ սրտանոթային համակարգ ունեցող մարդիկ:
- Որպեսզի քրտնաջան աշխատանքից ազատվելու համար միանգամից հատուկ թերապիա կա, ներարկիչներ, որոնք արգելափակում են որոշակի տարածքում քրտինքի խցերի աշխատանքը: Բայց հարկ է հիշել, որ ակտիվ քրտինքը խթանելով, մարմինը մեծացնում է շնչառության եւ ջերմության կաթվածի հնարավորությունները:
- Քաշեք ոչ այնքան, եւ մաշկի հետ լրացուցիչ խնդիրներ չստանաք, հագուստը ավելի լավ է ընտրել բնական գործվածքներից:
Ինչ պետք է խմել, որպեսզի չխառնվի:
Ինչպես գիտեք, քրտինքը, 99% -ը բաղկացած է ջրից, եւ ավելի շատ խմում ենք այն, այնքան շատ ենք քրտինք: Բայց կան խմիչքներ, որոնք կօգնեն հաղթահարել ավելորդ քրտնաջան աշխատանքը: Սա կանաչ թեյ եւ երիցուկի խտացում: Բայց ջերմության մեջ ուզում ես մի բան սառը խմել: Որպեսզի չբարձրացնեք ձեր խնդիրները, չպետք է ընտրվի քաղցր թթվասերի եւ կվասի, եւ դուք չեք ջնջի ձեր ծարավը, եւ դուք ավելի շատ խմեք, ինչը նշանակում է, որ դուք ավելի շատ կներեք: Ավելի լավ է տալ ձեր նախասիրությունը սառույցի թեյի `ձեռք բերած կամ եփած ձեր ձեռքին: Այս թեյի պատրաստումը դժվար չէ: Դուք պետք է խմեք թեյը, եռացրեք այն եռացող ջրով (շատ կտրուկ զոդում չի պահանջվում) եւ ավելացնել կիտրոնի հյութ եւ անանուխի մի քանի տերեւ: Թարմացրեք թեյը սենյակային ջերմաստիճանում եւ ուղարկեք սառնարան: Մենք այսպիսի սառը թեյ ենք խմում, եւ եթե առողջությունը թույլ է տալիս, կարող եք սառույցի խորանարդներ ավելացնել: