Շատ մարդիկ իրենց կյանքի ընթացքում հաճախ հանդիպում են մկանային ցավեր, եւ այս հաշվի մեծ մասն `հորթի մկանների բորբոքման համար: Սովորաբար, այս երեւույթն անսպասելիորեն տեղի է ունենում գիշերային ժամերին կամ ֆիզիկական ակտիվության ընթացքում, ինչպես նաեւ շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի անսպասելի փոփոխությամբ (օրինակ, երբ սուզվելով սառը ջրով):
Հանգիստ մկանային գոտում (ոտքի հետին մակերեւույթում), ցավով ուղեկցվող, հաճախ շատ ինտենսիվ է լինում, տեղայնացման այդպիսի տեղաշարժը: Տհաճ վիճակը շատ դեպքերում անցնում է ինքնուրույն մի քանի րոպեում կամ նույնիսկ վայրկյանում, իսկ սպազմից հետո հորթի մկանները դեռեւս ցավում են: Ինչով է պայմանավորված գաստրոխնեմիումի ցավերը, եւ այս դեպքում ինչպիսի բուժում կարող է պահանջվել, եկեք քննարկենք հետագա:
Gastrocnemius մկանային ցավերերի պատճառները
Այն գործոնները, որոնք առաջ են բերում ոտքերի հորթերի մեջ բռնկումների առաջացմանը, շատ բաներ: Ահա դրանց հիմնական մասը.
- մարմնի ջրի-էլեկտրոլիտային հավասարակշռության խախտում.
- մարմնի որոշ վիտամիններ եւ միկրոէլեմենտներ.
- էնդոկրին խանգարումներ;
- նյարդաբանական հիվանդություններ.
- սրտի եւ անոթների պաթոլոգիա (հաճախ ` varicose veins );
- որոշ դեղամիջոցներ (օրինակ, հորմոններ, արյան ճնշման իջեցման դեղեր, վիճակներ եւ այլն):
Գաստրոկնեմիուսի մկանային սպազմերի բուժում
Եթե ցավազրկումները շատ հազվադեպ են լինում, սովորաբար ոչ մի բուժում չի պահանջվում: Հարձակումը վերացնելու համար խորհուրդ է տրվում իրականացնել միայն մկանների հեշտ մաշկը, ձգվել մկանները, ուղղել ոտքը եւ հնարավորինս քաշել քիթը: Եթե gastrocnemius մկանային ցնցումները հաճախ երեւույթ են, ապա միշտ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, որը կօգնի որոշել իրենց գործը եւ սահմանել բուժման ռեժիմ:
Պաթոլոգիայի բուժման համար ֆիզիոթերապեւտիկ ընթացակարգերը կարող են օգտագործվել.
- էլեկտրաբուժություն;
- ցնցող ալիքային թերապիա ;
- էլեկտրոֆորեզ
- phonophoresis;
- օզոնոթերապիա եւ այլն:
Նաեւ հաճախ նշանակում է թերապեւտիկ վարժություններ, մերսում, սեղմում սպիտակեղեն: Խորհուրդ է տրվում ռացիոնալ դիետա, վատ սովորությունների մերժումը: Gastrocnemius մկանային ցավերի բուժման համար տարբեր դեղեր կարող են օգտագործվել `օծանելիքից եւ քսուքներից մինչեւ պլաստմասսա եւ ներարկիչ դեղեր, որոնց գործողությունը նպատակ ունի բարելավել նյարդային փոխանցումը եւ արյան շրջանառությունը gastrocnemius մկանների վերականգնում, էլեկտրոլիտային հավասարակշռության վերականգնում: