Հայտնի 46-ամյա երգչուհի Մարիան Քերի միշտ հայտնի է իր գեղեցիկ գործչի համար: Ճիշտ է, քանի որ երգչուհին ավելի քան մեկ անգամ խոսեց, նա հակված է լրիվությանը: Հետեւաբար, շատ տարիներ շարունակ Մարիան փորձում է ուտել ճիշտ եւ, իհարկե, ժամանակ առ ժամանակ սննդակարգի վրա է:
2 ապրանքատեսակ օգնում է ձեզ նիհարել արագ
Հավանաբար յուրաքանչյուր նշանավոր մարդ ունի իր սեփական բաղադրատոմսը արագ քաշի կորստի համար: Կարիին վերջին հարցազրույցում խոստովանեց, որ նա շատ փորձել է, բայց նա ընտրեց սպիտակուցային դիետա: Ահա թե ինչպես է Մարիան նկարագրում իր դիետան.
«Ամեն օր ես ուտում եմ նորվեգական սաղմոն եւ գինեգործներ: Սրանք երկու պարտադիր ապրանքներ են, որոնք օգնում են ինձ նիհարել արագ: Հավանաբար, ձեզնից շատերը կվախենան, քանի որ ամեն օր դժվար է ուտել, բայց լավ է նայել, պետք է անեմ դա »:
Սպիտակուցի դիետայում կան բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք թույլատրվում են սպառման համար: Կարիի իր իդեալական օգնականների ընտրությունը հիմնավորեց հետեւյալը.
«Շատերն ասում են, որ սպիտակուցային դիետան շատ հեշտ է եւ պարզ, բայց ես համաձայն չեմ: Նա սարսափելի է եւ ամենաանհեթեթ: Ինչ-որ կերպ նվազեցնելով դրա բացասական ազդեցությունը, ես ընտրեցի առավել օգտակար ապրանքներ: Այստեղ, օրինակ, կակարտների անբացատրելի ծաղկակաղամբները ցածր կալորիականությամբ արտադրանք են, իսկ ցեմենտի ձեւավորված հատապտուղները սպիտակուցային նյութերի պահեստ են: Նրանց խառնուրդը պարունակում է 18%: Ինչ վերաբերում է սաղմոնին, ապա դա շատ օգտակար է: Նախեւառաջ, բարձր սպիտակուցային բովանդակության եւ չհաշվառված ճարպաթթուների պատճառով, ինչը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում արյան ճարպային բովանդակությանը »:
- Նախկին օգնական Մարիա Կարիին դատարան է հանձնում
- Մարիա Քերին խոստովանեց, որ տառապում է երկբեւեռ խանգարումից
- 12 հայտնի կին, ովքեր կարողացան պահպանել իրենց կախարդությունը նախքան հարսանիքը
Մարիա Քերի եւ Ջեյմս Փաքեր
Մոտ մեկ տարի առաջ մամուլը հաղորդել էր, որ Մարի Քերի եւ միլիարդատեր Ջեյմս Փաքերը դարձել են զբաղված: Հարսանիքը նախատեսվում էր 2016 թվականի ամռանը, եւ երգիչը որոշեց, որ նա պետք է կորցնի լրացուցիչ ֆունտ: Այդ ժամանակ հայտնվեց Մարիայի արագ քաշի կորուստը: Չնայած Կարիի բոլոր ջանքերին, հարսանիքը չէր ցանկալի իրականություն դառնալ. Երգչուհին եւ միլիարդատերը բաժանվեցին: Իր հարցազրույցում Մարիան մեկնաբանեց իր անձնական կյանքի իրադրությունը.
«Մենք բաժանվեցինք, որովհետեւ դա պետք է տեղի ունենար: Մինչ ես պատրաստ չեմ քննարկել այն »: