Ինչ օրեր վտանգավոր են հղիության համար: Այս դեպքում կարեւոր է նշել, որ միայն կանայք, ովքեր ունեն կանոնավոր (նստած) menstrual cycle, կարող են հաշվարկել վտանգավոր օրերը հղիության համար: Այս մեթոդը կոչվում է հակաբեղմնավորման ֆիզիոլոգիական մեթոդ եւ բաղկացած է սեռական ակտիվության դադարում այն ժամանակաշրջանում, երբ օվուլյացիան տեղի է ունենում: Այս ժամանակահատվածում հնարավոր է նաեւ օգտագործել հակաբեղմնավորիչ լրացուցիչ միջոցներ:
Առողջ կնոջ օվուլյացիայի գործընթացը դիտվում է menstrual ցիկլի կեսին, ուստի հաշվարկը պետք է իրականացվի նախորդ menstruation- ի առաջին օրվանից մինչեւ հաջորդի սկիզբը (առաջին օրը): Հղիության համար վտանգավոր օրերի հայտնաբերման համար կին պետք է իմանա իր ցիկլի տեւողությունը առնվազն նախորդ վեց ամիսների համար (ցանկալի տարի): Նրանց թվում են հայտնաբերված ամենամեծ եւ ամենակարճ տեւողությունը: Օրինակ `30 եւ 27 օր: Այնուհետեւ անհրաժեշտ է նվազեցնել 18-ից ավելի փոքր արժեքից (մենք ստանում ենք 9 օր) եւ 11-ից ավելի (19 օրվա ընթացքում): Այսպիսով, հղիության ամենավտանգավոր օրերը կլինեն շրջանի 9-րդ եւ 19-րդ օրերի շրջանը: Ստացվում է, որ նորմալ սեռական կյանքը ընկնում է 10 օր, ինչը երբեմն չի համապատասխանում բոլոր կանանց:
Բացի դրանից, հղիության բեղմնավորման եւ հետագա զարգացումը տեղի է ունենում, երբ սերմնահեղուկը հանդիպում է ձվի հետ, որպեսզի հղիության համար ամենավտանգավոր օրերը որոշելիս չպետք է մոռանալ, որ սերմերի «կյանքի» տեւողությունը երկու-հինգ օր է (ըստ տարբեր աղբյուրների), եւ oocytes- մինչեւ երկու օր:
Բազալային ջերմաստիճանի օրական չափման միջոցով հղիության համար վտանգավոր օրերի որոշումը չի կարող բերում ցանկալի արդյունքը: Դա պայմանավորված է արտաքին եւ ներքին գործոնների ազդեցության տակ օվուլյացիայի տեղահանման հնարավոր հավանականությամբ: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք մի օրացույց կազմել, հղիության համար վտանգավոր օրերի հայտնաբերման նպատակով: Յուրաքանչյուր ցիկլի տեւողությունից բացի, տվյալները կներկրվեն լրացուցիչ տվյալների `ջերմաստիճանը չափելուց հետո, հաշվի առնելով հնարավոր սխալները: Օրինակ, ջերմաստիճանի բարձրացումը կարող է առաջացնել ալկոհոլի ներարկում, աղիքի բորբոքային պրոցեսներ եւ այլն: Ներկայումս նման օրացույցները հասանելի են առցանց: Միայն անհրաժեշտ է մուտքագրել ճշգրիտ տվյալներ `քննադատական օրերի սկիզբի մասին, քանի որ մի քանի վայրկյանից հետո դուք կարող եք ստանալ անհրաժեշտ տեղեկատվություն:
Հակաբեղմնավորման ֆիզիոլոգիական մեթոդը հարմար չէ այն կանանց համար, ովքեր ընդունում են հորմոնալ դեղեր: Ներկայումս, ավելի ու ավելի շատ զույգեր հրաժարվում են վտանգավոր հաշվարկել նման մեթոդ
Ինչ-որ մեկը կարծում է, որ սեռական օրգանների ընթացքում սեռը չի հանգեցնում հղիության: Բայց այս օրերը վտանգավոր են հայեցողության համար, ինչպես շատերը: Որեւէ մեկի համար սեռը լրացուցիչ սենսացիա է հաղորդում: Մյուսները հավատում են, որ դա պարզապես անզգայացնող է: Այնուամենայնիվ, ըստ բժիշկների ուսումնասիրության, կանանց շրջանում հայտնաբերվել է էտոպիկ հղիություն, որը սեռական հարաբերություն է ունեցել միայն կանանց շրջանում:
Եթե հղիության փաստը ակնհայտ է, եւ ապագա ծնողները որոշել են, որ ներկա պահին երեխայի ծնունդը խնդիրներ չի առաջացնի (ինչպես կենցաղային, այնպես էլ նյութական), հիշեք, որ հղիության ընթացքում կան վտանգավոր օրեր, երբ պտղի կրողը փոխվում է: Օրինակ, ամենադիտված ժամանակահատվածը առաջին եռամսյակը առաջինն է, երբ թմրամիջոցները շատ հակասական են (շատ անցանկալի):