Կաղամբ մրգի բույսերը մարդուն տալիս են վիտամինների եւ հանքանյութերի անսպառ աղբյուր: Բայց ոչ միայն պտուղները կարող են ուտել: Սեղմելով դուրս ընկույզներից, ընկույզի յուղը սեղմված է, որն անթիվ օգտակար հատկություններ ունի: Այդպիսի յուղը հաջողությամբ օգտագործվում է խոհարարության, կոսմետոլոգիայի եւ բժշկության մեջ:
Յուղեր ընկույզներից օգտագործելու եղանակները
Խոհանոցի յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի պետք է ունենա ընկույզի կարագ, որի օգտագործումը արդեն պատրաստված է ավանդական: Ցորենի յուղերը պարունակում են մեծ քանակությամբ պոլիոհամակարգային ճարպաթթուներ, վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, առանց որի հնարավոր չէ ուտել ուտել: Նավթը օգտագործվում է խմորի մեջ, որպես աղցանների տապակման կամ հագնվելու միջոց, միայն անհրաժեշտ է ընտրել այնպիսի սննդային յուղ, որը նախընտրում եք:
Սնդուկի յուղում պարունակվող սպիտակուցներ եւ բուսական ճարպեր, կարող են այն օգտագործել որպես քաշի կորստի միջոց: Բավական է, որ յուղը սպառվի, կամ 1 թեյի գդալ: առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա արյան մեջ խոլեստերինի չափը հարմարեցնելուն: Բացի այդ, նավթը բարելավում է նյութափոխանակությունը եւ նպաստում է սննդի ամենաարագ մարսացմանը:
Շատ հիվանդություններ ներառում են յուղերի սպառումը ընկույզից: Սրանք սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ, շաքարախտ, թիրախային եւ լյարդի հիվանդություններ: Այն կարող է օգտագործվել նաեւ արտաքին: Օրինակ, otitis կամ ծծմբի մոմերով, ընկույզի յուղը թաղված է ականջի կամ յուղի կոմպրեսների մեջ: Հիմնականում նախընտրում են այս յուղը նախքան սենյակային ջերմաստիճանը:
Կոսմետիկա `հիմնված յուղերի վրա
Հացահատիկի կարագը մազերի համար անբաժանելի է: Չոր մազերի խնամք, պառակտված եւ փխրուն ծայրերով, ավելի հեշտ կլինի նման յուղեր օգտագործելիս: Յուղը մազերը ծածկում է անտեսանելի ծածկույթով, որն օգնում է խոնավություն պահպանել եւ մազերը ողջ երկարությամբ սնուցել: Բացի սննդից եւ խոնավությունից, յուղերը կլուծեն թեփի եւ մազերի կորուստը, եթե ուղղակիորեն կիրառվում են գլխի համար:
Ընկույզի յուղը օգտակար հատկություններ ունի եղունգների համար: Անբավարար սնուցող կատվիկները եւ եղունգների աճի գոտին հանգեցնում են շերտավորման, խաշած եղունգների եւ ծղոտների տեսքի: Հացահատիկային յուղեր, հատկապես, երբ մի համալիրում մի քանի ընկույզների յուղը խառնվում է, օգնում է վերականգնել եղունգները առողջ տեսք: Նավթը խնամքով սնուցում եւ խոնավացնում է եղունգները, ակնհայտորեն բարելավելով իրենց կառուցվածքը եւ ուժը:
Ամենատարածված յուղերը
Ընկույզից կարագը առավել մատչելի է: Ամենատարածված օգտագործումը արեւի տակ է: Եթե ցանկանում եք հասնել զարմանալի բրոնզե դեմքին, օգտագործել այս յուղը որպես լողափի պաշտպանիչ նյութ: Նավթը պաշտպանում է ջերմային այրվածքներից եւ կպահպանի կաղնու երկարությունը:
Սոճու ընկույզի յուղը նորմալացնում է արյան ճնշումը եւ օգտագործվում է ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների բուժման մեջ: Եթե դուք ունեք չոր դեմքի մաշկ, ապա այս նավթը լավ կլինի հաղթահարել այս խնդիրը `շնորհիվ վիտամին E- ի բովանդակության բարձրացման:
Մենք ձեթ ենք դարձնում
Ցավոք, ընկույզներից յուղերը բավական թանկ ապրանք են: Սակայն բոլորը կարող են պատրաստել ընկույզի յուղ `տանը պարզ բաղադրատոմսով: Դա անելու համար վերցրեք ցանկացած բուսական յուղ, օրինակ, արեւածաղկի կամ կտավատի մեջ 0.5 լիտր եւ լցնել մոտ 50 գ ընկույզ: Այս յուղը պնդում է երկու շաբաթվա ընթացքում մուգ շերտով: Բեռնարկղը ամեն օր պետք է թափվի:
Տնից քիչ քանակությամբ ընկույզի կարագ պատրաստելու եւս մեկ եղանակ է մսեղագործով գորշել ձողերը եւ այնուհետեւ սեղմել զանգվածը շերտով: Այս բաղադրատոմսը հարմար է, եթե ձեր մաշկի փխրման կամ ձեր ականջի մեջ նավթի կաթիլներ ներարկելու համար անհրաժեշտ է մի փոքր նավթ: