Չնայած evocative անունին, անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի, հիվանդությունը բավականին լուրջ է: Նրա հետ շատերը դիմավորեցին, բայց ոչ ոք չի պատրաստվում դիմել մասնագետներին: Հիմնական խնդիրն այն է, որ հիվանդները դուրս են մնում մշտական մաշկի փոթորիկների, ծանր օրերի, հոգնածության, անհարմար կոշիկների մասին անհանգիստ ոտքի համախտանիշի ախտանիշներից, առանց նույնիսկ խնդրի սրտին հասնելու համար: Դրա պատճառով հիվանդությունը աստիճանաբար վերածվում է բարդ փուլերի, սկսում է ավելի շատ անհանգստություն առաջացնել եւ ավելի դժվար է բուժել:
Անբարենպաստ ոտքերի պատճառները
Ekbom- ի սինդրոմը, ինչպես նաեւ կոչվում է անհանգիստ ոտքի սինդրոմ, նյարդաբանական հիվանդություն է: Այն առանձնանում է հանգստի վիճակում գտնվող ստորին ծայրամասերի շարժիչի ակտիվության աճով: Պարզապես, հիվանդի ոտքերը չեն կարող հանգիստ մնալ եւ անընդհատ շարժման կարիք ունեն:
Ասել, թե ինչն անհանգիստ ոտքեր է առաջացնում, մասնագետները կորուստ են կրում: Ամենայն հավանականությամբ, վերջույթների շարժումները առաջացնում են որոշակի կենսաքիմիական գործընթացներ ուղեղում: Այս երեւույթը կարող է դիտվել երկաթի բացակայության պայմաններում, դոպամին `շարժիչ ուժի համար պատասխանատու նյութի կամ արյան մեջ օրգանիզմից ավել քանակությամբ:
Ոտնաթաթերի գերակշռված ակտիվությունը տեղի է ունենում տղամարդկանց եւ կանանց շրջանում, սակայն դեռեւս ավելի հաճախ տառապում է Էկբոմի սինդրոմից: Վիճակագրության համաձայն, ժառանգաբար ժառանգել են անհանգիստ ոտքի համախտանիշ ունեցող հիվանդների քառորդը: Ռիսկի գոտին ներառում է նաեւ հղի կանայք, ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ, ողնուղեղի վնասվածքներ ունեցող հիվանդներ:
Անհանգիստ ոտքի համախտանիշի ախտանիշներ
Հիմնական ախտանիշն այն է, որ ոտքերում անհանգստություն է առաջանում, որի պատճառով անձը գիշերը նորմալ չի կարողանում քնել: Հիվանդը զգում է մռայլ, այրվող, ցավազուրկ: Որոշ հիվանդներ գիշերը սկսում են իրենց մաշկի վրա պայմանավորվել: Հիվանդության ախտանշանները հայտնվում են ընդամենը մի քանի րոպեից շարժման դադարեցումից եւ հարմարավետ դիրքի ընդունումից հետո:
Հանգիստ ոտքերի ամենաուժեղ ախտանիշները գիշերը հայտնվում են: Առավոտյան մարմինը մի քիչ հանգստանում է, եւ օրվա ընթացքում հիվանդության բոլոր դրսեւորումները անհետանում են: Միայն հիվանդի հետագա փուլերում կարող է անհրաժեշտ լինել իր ոտքերը մշտապես տեղափոխել, նույնիսկ օրվա ընթացքում:
Տեղաշարժի ժամանակ անհետանում են տհաճ սենսացիաներ: Էքոբոմի համախտանիշի լավագույն դեղամիջոցը քայլում է: Որոշ հիվանդներ օգնում են դիրքորոշման փոփոխությանը, սակայն շատ դեպքերում հիվանդները դեռ պետք է տեղափոխվեն. Քայլել, պրակտիկա կատարել սիմուլյատորի վրա, ձգվել, թեքվել, խեղդել: Դրա պատճառով անհանգիստ ոտքի սինդրոմով հիվանդների մեծ մասը զարգացնում է անքնություն:
Idiopathic անհանգիստ ոտքի սինդրոմը նույնպես բնութագրվում է երազի ոտքերի պարբերական շարժումներով: Դրանց ամրագրումը, մասնագետները որոշում են հիվանդության ծանրությունը.
- հեշտությամբ հիվանդը կատարում է ոչ ավելի քան մեկ ժամվա ընթացքում 5-20 շարժումներ,
- միջինը 20-60 շարժումներով.
- խիստ - 60 կամ ավելի շարժումներով:
Անբարենպաստ ոտքերի բուժում
Առաջին հերթին անհրաժեշտ է որոշել ոտքերի «անհանգստության» պատճառը: Դրա հիման վրա ընտրվում է բուժման առավել հարմար մեթոդ: Այսպիսով, երկաթյա դեֆիցիտի հետ կօգնի թմրադեղերի բուժումը, եւ անզուսպ ոտքերի ժառանգական սինդրոմի հետ խորհուրդ է տրվում պայքարել մերսման եւ
Եկբոմի համախտանիշի բուժման այլ ուղիներ կան.
- Տհաճ սենսացիաները կարող են հաղթահարվել, անսովոր վիճակում քնել:
- Հանգստացնում է ոտքերը, հակաբեղմնավոր ցնցուղով, որոնք ուղղված են հորթերին եւ հորթերին:
- Դիետան փոխելու համար ավելորդ չի լինի: Անբարենպաստ ոտքերի համախտանիշում չպետք է գերագնահատեք գիշերը, օգտագործեք կոֆեինացված կերակուրները եւ խմիչքները:
- Որոշ դեպքերում կարող եք դիմել հիպնոսների օգտագործմանը: