Բուժում sinusitis տանը

Սինուսիտ (sinuitis) - ծնկային սինուսների բորբոքում կարող է առաջանալ որպես ցածր սուր, գրիպ, կարմրություն, կարմրուկ եւ այլ վարակիչ հիվանդությունների բարդացում: Այն կարող է լինել վիրուսային կամ բակտերիալ, սնկային, ալերգիկ կամ խառնված բնույթ: Կախված բորբոքման վայրից `սինուսիտի հետեւյալ ձեւերը տարբերվում են` sinusitis (մագիլարերի բորբոքումը կամ մաքսիմալ սինուս), ֆրոնտալիտը (ճակատային պարիետալ sinus- ի բորբոքումը), էմիտիտիտը (սինուսի ոսկորների բորբոքումը), սֆինոիտիտը (բորբոքումի սինուսի բորբոքումը), հեմիսինիտը դեմքի կողմը), pansinuitis (երկու կողմերից բոլոր սինուսների բորբոքում): Առավել հաճախ տեղի են ունենում sinusitis եւ frontalitis:

Երեխաների բուժում sinusitis

Կախված հիվանդության ծանրության աստիճանի եւ ընթացքի վրա, բժիշկները որոշակի ձեւով բուժում են հիվանդության համար, որը սովորաբար կրճատվում է հակաբիոտիկների, վահանագեղձի եւ հակասեպտիկ դեղամիջոցների համադրությամբ, իմունոստիմուլյատորներով, ինչպես նաեւ sinus lavage- ի եւ ֆիզիոթերապիայի հետ:

Այս հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ կարող ենք անել տանը, բարելավելու sinusitis- ի բուժումը: Լավ ազդեցություն sinusitis- ի բուժման համար տրվում է լվացում, սեղմում, մերսում եւ շնչառական մարմնամարզություն:

Քթի քնկում `մեղրազիտով

Պատրաստել դեղորայքային լուծումը ըստ հետեւյալ բաղադրիչների մեկի `

1. Խոտաբույսերի խոզանակներով. Լեդում, օրեգանո, Սուրբ Հովհաննեսի մուրաբա, կալենդուլա, երիցուկ, էվկալիպտ եւ այլ դեղամիջոցներ `հակաբորբոքային ազդեցությամբ: 4 ճաշի գդալ չոր խոտաբույսեր թափել 1 tbsp. 20-30 րոպե ջուր լոգարանում փաթաթված կամ ջեռուցվող եռացող ջուր, ֆիլտրացված, բերեք մնացած հեղուկի ծավալը 200 մլ: Նման լուծումը լավացնում է սինուսների բորբոքումները, սակայն ավելի լավ է օգտագործել այն ալերգիկ սինուսիտի համար:
2. Աղով, խոհարարական կամ ծովային: 1-2 տ.մ. 1 tbsp- ի վրա: տաք ջուր:
3. Խմորի սոդա `1 տ.մ. 1 tbsp- ի վրա: տաք ջուր:

Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել մի փոքր տաքացվող աղ հանքային ջուր լվանալու համար:

Օրական 1-2 անգամ, քիթը լվանալ բժշկական լուծմամբ: Դուք կարող եք լցնել այն ձեռքի ափի մեջ եւ խառնել այն կամ օգտագործել ներարկիչ: Դեպի ընթացակարգից հետո անհրաժեշտ է ակտիվ փչել:

Սեղմում է սինուսիտով

Դուք կարող եք կատարել շոգեխաշած դեղաբույսերի բժշկական կոմպրեսը ըստ հետեւյալ բաղադրիչների մեկի `

1. 3 վարունգի, երիցուկի, սեւ հաղարջի տերեւների, էլեկամպանի, պտղի, գիհու, ուրց, դաշտային ձիասպորտ, դեղաբույս ​​`3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1:
2. 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2 հարաբերակցությամբ Մեդինիցա, վարունգ, սեւ հաղարջի տերեւներ, երիցուկ, կալենդուլա, ձիարշավ, կծու, քաղցր երաշտ:

Խառնել ամեն ինչ, լցնել մի փոքր կտրուկ եռացող ջրի մեջ եւ շոշափել այն 30 րոպե: Այնուհետեւ սեղմում են շերտը կամ 3-4 գրամ շերտավորված շղարշը, մեկ շերտով ծածկելու եւ դեմքի վրա, 15 րոպեի ընթացքում, բորբոքված սինուսների պրոեկցիայի տարածքի վրա:

Մերսում է սինուսիտի հետ

Լավ ազդեցություն, հատկապես գենաբանությամբ եւ ֆեյսիսով, տալիս է քիթ եւ դեմքի մերսում:

Acupressure հետ sinusitis եւ ճակատ

10 օրվա ընթացքում օրական 1-3 անգամ, 1-5 րոպե, մերսում ռոտացիոն հանգստացնող շարժումներով, չափավոր սեղմելով, երեք հիմնական կետ `

1. Մաքսիմալ սինուսների կենտրոնի վերեւում գտնվող սիմետրիկ կետերը գտնվում են ստորին կոպի մոտ 1.5 սմ ցածր:
2. Ուղղակի կենտրոնում ճակատին, որը գտնվում է 2 սմ բարձրության սկզբից մազերի աճի:
3. Ֆրոնտալ սինուսների կենտրոնի վերեւում գտնվող սիմետրիկ կետերը գտնվում են հոնքերի ներքին եզրերից 1-2 սմ բարձրության վրա:

Շնչառական վարժություններ

Գենմանտիտի հետ խանգարված ռնգային շնչառության շնորհիվ շնչառական մարմնամարզությունը օգնում է Strelnikova- ին: Ահա որոշ Strelnik զորավարժությունների կարճ նկարագրությունը.

1. Կատարել «Ladoshki» : Կանգնեք «հոգու դրության» մեջ. Ձեռքերը, որոնք մի փոքր թեքում են անկյուններում, հեռացվում են, ափի մեջ, «դիտողին»: Կատարեք կարճ, աղմկոտ, ուժեղ շունչ քթի մեջ, իսկ ձեռքերը քաշեք բռունցք: Անմիջապես հանգստացեք քթի կամ բերանի միջոցով, զսպելով ափերը: Կրկնեք 4 անգամ, ապա հանգստացեք 3-5 վայրկյան: Ընդհանուր առմամբ անհրաժեշտ է մոտեցել 24 մոտեցում, դուք կստանաք 96 շնչառություն-արտազատում `այսպես կոչված« Strelnik's hundred »:
2. Զորավարժություն «Պոգonchիկի» : Կանգնեք ուղիղ, բռունցքները դեպի իրան: Հզոր աղմկոտ ինհալացիա ժամանակ կտրուկ ձեռքերը մղում է հատակին, կարծես ինչ-որ բան իջեցնելով, միաժամանակ բացելով իր բռունցքները եւ տարածելով մատների լայնությունը: Մի հանգիստ արտազատում վերադառնան մեկնարկային դիրքի: Կատարեք 12 մոտեցում `8 շնչառություն-արտազատման համար:
3. Զորավարժությունները «Կատու» : Կանգնեք ուղիղ, ձեռքերը մի փոքր թեքում են անկյուններում, իջեցված: Աղմկոտ ուժեղ ոգեշնչության վրա դարձրեք մարմինը եւ գլուխը դեպի աջը, մինչդեռ մի փոքր քանդում եւ ձեռքերով նետելու շարժում: Էքսկալացիայի ժամանակ վերադառնում է մեկնարկային դիրքի: Կրկնել մյուս ճանապարհը: Կատարեք 12 մոտեցում `8 շնչառություն-արտազատում կամ 6 մոտեցում` 16 շնչառություն-արտազատման համար:
4. Զորավարժություն «Գլխի շրջանում» : Կանգնեք ուղիղ: Մի կարճ աղմուկով, գլուխը դեպի աջ: Արտազատման ժամանակ վերադառնալու է մեկնարկային դիրքի եւ կրկնում է սահուն, առանց դադար, մյուս ուղղությամբ: Կատարեք 3 շերտ 32 շնչառություն-արտազատում:
5. Զորավարժությունները «Չինական շիրմաքարը» : Կանգնեք ուղիղ: Մի կարճ աղմուկ շնչելով, գլուխը դեպի աջ կողմը, ականջը հասնում է ուսին: Էքսկալացիայի ժամանակ վերադառնում է մեկնարկային դիրքի: Կրկնել մյուս ճանապարհը: Կատարեք 12 մոտեցում `8 շնչառություն-արտազատում կամ 3 մոտեցում` 32 շնչառություն-արտազատման համար: