Բոլոր ծնողների համար պատշաճ զարգացման, սնուցման եւ աճի խնդիրը չափազանց կարեւոր է: Երեխաները ծնվում են տարբեր բարձրությամբ եւ քաշով, բայց անկախ այդ ցուցանիշներից, բոլոր երիտասարդ մայրերն ու հայրերը ուշադիր հետեւում են իրենց երեխայի հետագա ֆիզիկական զարգացմանը: Հղիության վերջին ժամանակահատվածում որոշել, թե որքան մեծ է նորածին երեխան կարող է լինել ուլտրաձայնային վիճակում: Հիմնական գործոնները, որոնք ազդում են չծնված երեխայի աճի եւ քաշի վրա, հղի կնոջ եւ ֆիզիկական գործունեության ամբողջական սնունդը:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը առաջարկում է որոշակի նորմեր երեխաների աճի համար: Այս նորմերը ձեւավորվել են երկար ուսումնասիրությունների եւ փորձերի արդյունքում: Գիտնականները պնդում են, որ կյանքի առաջին ամիսներին նպաստավոր պայմանները եւ ճիշտ սնունդը ազդում են երեխայի աճի եւ քաշի վրա այնպես, որ այդ ցուցանիշները որոշակի արժեքների շրջանակում են: Սա նշանակում է, որ անկախ այն բանից, որ մոլորակի այն մասը, որտեղ ծնվել է երեխան, նրա աճը եւ քաշը կարող են որոշել, թե որքան բարենպաստ է դրա զարգացման պայմանները: Բնականաբար, բոլոր երեխաներն անհատական են եւ շեղումներ կան այս միջինացված արժեքներից, բայց, որպես կանոն, աննշան են: Ուսումնասիրությունների համաձայն, երեխայի միջին աճը նրան ավելի լավ առողջություն է ապահովում, սակայն երեխայի բարձր աճը կարող է նրան բերել էական խնդիրներ:
Երեխաների աճի տեմպերը
Աղջիկների եւ տղաների համար աճի եւ քաշի նորմերը տարբերվում են: Մարդկանց առավել ինտենսիվ աճի շրջանը կյանքի եւ ծերության շրջանի առաջին ամիսներն են: Որպես կանոն, մարդու աճը ավարտվում է 20 տարեկանում `սեռական հասունության վերջը:
1. Մեկ տարում երեխաների աճի տեմպերը: Որպես կանոն, տղաները ծնվում են մի փոքր ավելի, քան աղջիկները: Տղաների ծննդաբերության միջին բարձրությունը 47-54 սմ է, աղջիկների համար `46-53 սմ: Առաջին ամսվա ընթացքում երեխաների մեծ մասը հասնում է մոտ 3 սմ բարձրության: Անցյալ 2-3 ամիսների ընթացքում այս ցուցանիշը կարող է իջնել մինչեւ 1 սմ: Աղյուսակը ցույց է տալիս տղաների եւ աղջիկների տարեկան աճը մինչեւ մեկ տարի:
Երեխայի աճը եւ տարիքը
| Տարիքը | Տղա | Girl- ը |
|---|---|---|
| 0 ամիս | 47-54 սմ | 46-53 սմ |
| 1 ամիս | 50-56 սմ | 49-57 սմ |
| 2 ամիս | 53-59 սմ | 51-60 սմ |
| 3 ամիս | 56-62 սմ | 54-62 սմ |
| 4 ամիս | 58-65 սմ | 56-65 սմ |
| 5 ամիս | 60-67 սմ | 59-68 սմ |
| 6 ամիս | 62-70 սմ | 60-70 սմ |
| 7 ամիս | 64-72 սմ | 62-71 սմ |
| 8 ամիս | 66-74 սմ | 64-73 սմ |
| 9 ամիս | 68-77 սմ | 66-75 սմ |
| 10 ամիս | 69-78 սմ | 67-76 սմ |
| 11 ամիս | 70-80 սմ | 68-78 սմ |
| 12 ամիս | 71-81 սմ | 69-79 սմ |
Երեխաների աճը մինչեւ մեկ տարի բարձրացնելու համար կրծքով կերակրումը նպաստում է: Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ կրծքի կաթը օգտագործող երեխաները զգալիորեն գերազանցում են կրծքով կերակրվող նորածինների աճի եւ քաշի:
2. Երիտասարդների աճի նորմերը: Անչափահասների տղաների եւ աղջիկների զարգացման առանձնահատկությունները զգալիորեն տարբեր են: Դա պայմանավորված է նրանով, որ տղաների եւ աղջիկների մեջ տարիքի սկիզբը տարբեր տարիքում է:
Աղջիկների հասակակիցները սկսում են 11-12 տարի: Այս շրջանը բնութագրվում է ինտենսիվ աճով: Հաճախ այս տարիքում աղջիկները հասնում են իրենց դասընկերների աճին:
Տղամարդիկ, սեռական հասունությունը սկսվում է 12-13 տարի: Այս տարիքում տղաները կարողանում են բռնել եւ անցնել աղջիկներին: 12-ից 15 տարեկան տղաները կարող են տարեկան հասակում աճել 8 սմ-ով:
Բարձր երեխաների աճի խնդիրները
Չնայած նրան, որ տղայի կամ աղջկա բարձր աճը համարվում է գրավիչ, եթե երեխան շատ բարձր է, ապա ծնողները մտահոգություն են առաջացնում:
Երեխայի արագ եւ ավելորդ աճը կարող է առաջացնել հորմոնալ միզապարկի միջոցով, որը երեխաների աճի հորմոն է արտադրում: Երեխաների մեծ մասում հաճախ ավելի հաճախ են նյարդային համակարգի եւ ներքին օրգանների հիվանդությունների անբավարարությունը: Հաճախ բարձր երեխաները տառապում են վերջույթների աճից: Արտաքին այս հիվանդությունը դրսեւորվում է գլխի շրջապատի փոփոխությամբ, ոտքի եւ ձեռքի զգալի աճով:
Եթե երեխան դասի ամենաբարձրն է, ապա ծնողները պետք է ցույց տային, որ այն էնդոկրինոլոգին հետագա խնդիրներից խուսափելու համար:
Երեխայի աճի բանաձեւը
Երեխայի աճի համար հատուկ բանաձեւ կա, որի շնորհիվ կարող եք որոշել դեռահասի օպտիմալ աճը:
Աղջիկների համար բանաձեւը հաշվարկվում է հետեւյալ կերպ. (Հոր աճը + մայրի բարձրությունը `12.5 սմ) / 2:
Տղաների համար օպտիմալ աճը հաշվարկվում է հետեւյալ կերպ. (Հոր աճը + մայրի բարձրությունը + 12.5 սմ) / 2:
Այս ձեւակերպումների շնորհիվ ծնողները կարող են որոշել, թե արդյոք իրենց երեխան ուշանում է կամ շատ արագ է աճում:
Եթե երեխան աճում է աճում եւ տառապում է աղքատ ախորժակներից, ապա ծնողները եւս անհանգստություն են առաջացնում: Փոքր աճի աճը կարող է նշանակել, որ երեխան չի ստանում բնականոն զարգացման համար անհրաժեշտ նյութեր եւ վիտամիններ: Այս պարագայում անհրաժեշտ է վերանայել երեխայի օրական սննդակարգը եւ խորհրդակցել մանկաբույժի հետ: Թերեւս, ճիշտ սնունդից բացի, երեխաներին աճելու համար անհրաժեշտ է վիտամիններ: