Միանգամայն ճիշտ ճանապարհն է, որ գանգի արմատը չորացնելը գոյություն չունի, ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ ազդեցություն եք ցանկանում ստանալ այս ըմպելիքը խմելու միջոցով: Հետեւաբար, նախքան նախապատրաստելու գործընթացը, մտածեք այն մասին, թե արդյոք դուք ցանկանում եք արագացնել դրա հետ նյութափոխանակությունը կամ ձեր նպատակն է ազատվել սնկերի ախտանշաններից:
Ինչպես խմել գանգի արմատը:
Կան երկու հիմնական եղանակ, որի հետ դուք կարող եք պատրաստել այս օգտակար ըմպելիքը, անկախ նրանից, թե որն եք ընտրել, հետեւեք պարզ կանոնին `օգտագործեք միայն թարմ արմատը, լավ լվացվեն եւ փռված: Հակառակ դեպքում, մարմնին բերեք միայն վնաս, եւ ոչ թե լավ:
- Ինչպես բորբոքել արմատը գանգի քաշի կորստի համար: Եթե ցանկանում եք արագացնել նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում, 1 տ.ս. քամել արմատը, խառնել այն նույն քանակությամբ թակած սխտորով, լցնել ջուրով արդյունահանվող տաք (մոտավորապես 90 աստիճանի ցելյոս): Խմիչքը պետք է թարմացվի առնվազն 30 րոպե, որպեսզի չորանա, խորհուրդ է տրվում լվանալ թեյի կամ շալի մեջ: Կես ժամ հետո, այս յուրահատուկ թեյը լցնել մի բաժակ եւ ավելացնել 1 թեյի գդալ: բնական մեղր:
- Ինչպես խմել գանգի արմատը սառը ջրով: Այստեղ գործընթացը շատ ավելի հեշտ կլինի: Դուք պետք է տաք 1 թեյի գդալ: grated արմատ, խառնել այն 1 ճաշի գդալ. թեյի տերեւները եւ տեղադրեք բոլոր բաղադրիչները կոնտեյներով: Հաջորդը, դուք խմեք լցնել տաք ջրով եւ թող 15 րոպե եփեք, ապա լապտենի մի կտոր կիտրոնի ավելացրեք եւ մեկ ժամվա մյուս քառորդը թողեք խմեք: Եթե ցանկանում եք, կարող եք խմել այս թեյը մեղրով կամ շաքարով, լավ լրացնում է այն եւ ազնվամորու խառնուրդը, պարզապես մի քիչ չափազանցեք այն, հիշեք, որ երկու ազնվամորիներն ու մեղրը մեծ քանակությամբ քրտինք են առաջացնում, ուստի սահմանափակվում են 3-5 գդալներ: