Ինչպես կրծքով կերակրելը կրծքով կերակրելը

Երեխայի ծնունդը փոխում է յուրաքանչյուր մոր կյանքը: Կան մտահոգություններ ոչ միայն երեխայի հետ, այլ ձեր մարմնի փոփոխությունները պահանջում են ուշադրություն: Լակտացիայի ժամանակ դուք պետք է վերահսկեք ձեր վիճակը, հետեւաբար, յուրաքանչյուր կրծքով կերակրող կնոջ պետք է իմանա, թե ինչպես պետք է արտահայտել կրծքով կերակրելը: Ի վերջո, կարեւոր կետերի բացակայությունը կարող է բացասական հետեւանքներ թողնել:

Կրծքի կաթի ճիշտ արտահայտումը ձեռքով

Բժիշկները նշում են, որ դա ամենեւին չպետք է արտահայտվի ամեն օր: Կան դեպքեր, երբ անհրաժեշտ է նման ընթացակարգ: Նախ, տեսնենք այն հանգամանքները, որոնցով կնոջը պետք է դա անեն.

1. Ծննդից հետո առաջին անգամ: Այս շրջանում կրծքով կերակրման կազմակերպությունը դեռեւս չի հաստատվել: Կրծքի կաթը կարող է փոքր քանակությամբ կաթել, բայց շատ բան է առաջանում, գերբնակեցման պատճառով անհրաժեշտ է ազատվել:
2. Կրծքով կերակրումը արգելված է երեխայի համար: Քանի որ կրծքով կերակրումը ծանր աշխատանք է մանուկների համար, սննդակարգի այս մեթոդը չի թույլատրվում վաղաժամ եւ լուրջ հիվանդություններ ունեցող երեխաների համար:
3. Մայրիկի հիվանդությունը: Եթե ​​անհրաժեշտ է դեղորայքի բուժում, արգելված է լակտացիայի ընթացքում, այն նաեւ պետք է արտահայտվի ինքնուրույն:
4. Լակտոստազ: Շատ երիտասարդ մայրեր այս խնդիրն ունեն: Անհրաժեշտ է լավ ուսումնասիրել այն տեղեկատվությունը, թե ինչպես կարելի է այդ կրծքով ազատվել կրծքի կաթը պատշաճորեն բաժանելիս:
5. Երեխայի մոր հետ առանձնացումը: Երեխային կերակրելու մոր բացակայության դեպքում նա պետք է ամեն ինչ նախօրոք պատրաստի:

Կրծքի կաթը արտահայտելու տեխնիկան ձեռքով

Մինչեւ կրծքի կաթը ձեռքով լցնելը, նախապատրաստեք այս ընթացակարգին նախապատրաստվելու համար.

1. Սպասք: Պատրաստեք մի կոնտեյներ, որտեղ դուք կկարողանաք հանգստացնել կաթը: Այն պետք է անպայմանորեն ստերիլիզացվի, եթե այն նախատեսված է կերակրել երեխային: Քանի որ դուք կզգաք ձեր կրծքի կաթը ձեր ձեռքերով, ավելի հարմար է օգտագործել լայն պարանոցով գունդ:
2. Մաքուր ձեռքեր: Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը լվացեք օճառով:
3. Կրծքի թուլացում: Կաթը ավելի հեշտ կլինի արտահայտել, եթե կրծքագեղձը նախ փոքր տաքացվի: Ջերմ ցնցուղ կամ կոմպրեսը մեծ է: Նրբաթթու վարագույրը խոնավացրեք տաք ջրի մեջ եւ կրծքավանդակի վրա դրեք 5-10 րոպե: Նախքան ընթացակարգը, դուք կարող եք խմել տաք ջուր կամ թեյ:
4. Կապվեք երեխայի հետ: Իդեալական է, եթե դուք կերակրեք մեկ կրծքավանդակի, իսկ երկրորդը `արտահայտելով: Երբ երեխան հագնում է, ակտիվ խթանում կա, ինչը շատ ավելի հեշտ է դարձնում գործընթացը: Այնուամենայնիվ, եթե դա ինչ-ինչ պատճառներով չի աշխատում, կարող եք պարզապես մոտենալ նրան, կամ պատկերացնել, թե ինչպես եք ծակում ձեր երեխային: Դա կօգնի հանգստանալ:

Կրծքի կաթը ձեռքով արտահայտելու կանոնները.

1. Ընտրեք ինքներդ ձեզ հարմարավետ ձեւով:
2. Մի կողմից, փաթեթավորեք ձեր կրծքավանդակը ներքեւում:
3. Երկրորդ ձեռքի տապը հալո գագաթին դրեք եւ մնացածը ներքեւում տեղադրեք:
4. Էքսպրես առաջ շարժում ճնշումով:

Առաջին անգամ կատարելով, շատ կանայք նկատում են, որ միայն կաթիլները գնում են: Մի անհանգստացեք այդ մասին եւ հատկապես շպրտեք գործը: Շարունակելով առաջ, մի քանի րոպե անց կանցնի հոսքը: Իրականում դա կլինի մի ցուցանիշ, որ ամեն ինչ ճիշտ է: Եթե ​​դա չի աշխատում, թեթեւակի մերսում եւ կրկին փորձեք: Ցանկացած սուր ցավ նշում է սխալ գործողություն:

Որքան հաճախ եք զգում կրծքով կերակրելը:

Փորձագետները պնդում են, որ հասկանալ, թե որքան հաճախ անհրաժեշտ է արտահայտել կրծքագեղձը, կին կարող է ըստ իր զգացմունքների: Եթե ​​այն փափուկ է կերակրումից հետո եւ չի առաջացնում անհանգստություն, ապա հարկավոր չէ պոկելուց: Ոմանք նկատում են, որ կրծքով կերակրելով, մյուսը մնացել է ամուր: Այս դեպքում, այն պետք է արտահայտվի փխրունության մեջ: Կրծքով կերակրելով կերակրման կաթը ձեռքով արտահայտելով մարմնին ազդանշան կլինի, որ քիչ աշխատանք է կատարվում, եւ հաջորդ անգամ այն ​​շատ ավելի մեծ է:

Կրծքի կաթը փոխանցելով ձեռքով

Առաջին անգամ ծնոտի ծնունդից հետո, կարեւոր է լսել ձեր մարմնին եւ զգացմունքները: Այս պահին դոշիկներն ուտում են, եւ հաճախ մի քիչ, այնպես որ համոզվեք, որ կրծքավանդակը դժվար չէ կովերի հետ: Կրծքով սնուցման ընթացքում պոմպը կարեւոր դեր է խաղում: Այս կետի անտեսումը, ապագայում դուք կարող եք շատ բացասական հետեւանքներ ունենալ:

Ինչպես կրկնել կրծքի կաթը ձեր ձեռքից հետո:

Ծննդյան օրվանից 2-3 օր հետո, աշխատանքի մեծամասնության կանանց կաթը շատ մեծ է, եւ շատ կանայք նույնիսկ ունեն մարմնի ջերմաստիճան: Ինչպես ճիշտ ձեւով արտահայտել կրծքի կրծքագեղձը առաջին անգամ կարեւոր է իմանալ յուրաքանչյուր կին աշխատանքի մեջ: Անփորձության պատճառով երիտասարդ մայրերը շատ սխալներ են թույլ տալիս: Օրինակ, մատների հետ հալո ընկնելու փոխարեն նրանք սեղմում են միայն խուլին, ինչը հանգեցնում է ճաքերի:

Ինչպես ստացվում է կրծքի կաթը ձեռքով:

Ծնված յուրաքանչյուր կին պետք է հետեւի իր մարմնի բոլոր փոփոխություններին, քանի որ անտեսումը կարող է հետագայում մեծ դժվարություններ առաջացնել: Լակտոստազը ծնված կանանց հաճախակի խնդիրներից մեկն է : Քաղցկեղի լճացումից խուսափելու համար ավելի լավ է դանդաղեցնել կրծքագեղձը ավելի հաճախ, բայց եթե երեխան չի կարող ուտել ամեն ինչ, ապա պետք է ազատվել գերբեռնվածությունից: Կրծքի կաթը լակտոստազի ձեռքով արտահայտելու տեխնիկան էականորեն չի տարբերվում սովորական արտահայտությունից.

1. Մի փոքր մերսում եւ հարվածել այն վայրերը, որտեղ կան լույսեր:
2. Երկրորդ ձեռքը արտահայտելով, դրանք հարված հասցրեցին `մատնացույց անելով կրծքավանդակը:
3. Երբ դուք զգում եք թեթեւացում, գործընթացը պետք է ավարտվի:

Ինչպես կրծքով կերակրելը ձեռքին մի շիշ:

Որոշ մայրեր ստիպված են լքել իրենց երեխաները: Նման դեպքերում, շիշից ստացված կաթով կերակրումը գալիս է փրկարարական աշխատանքին: Շատ կանանց համար դա վախկոտություն է առաջացնում եւ դրա մասին շատ հարցեր: Փորձենք հասկանալ բոլորը:

Պահպանեք այս եզակի ապրանքը մոտ 6-8 ժամվա ընթացքում 19-20 աստիճան ջերմաստիճանում: Սառնարանում - 7 օրից ոչ ավել: Սառեցման համար ավելի լավ կլինի գնել հատուկ միանգամյա փաթեթներ: Այսպիսով, այն կարող է փրկվել 3-4 ամիս:

Preheat կաթը հետեւյալն է.

1. Եթե ​​սառեցված է, ապա այն պետք է սառեցնել առաջինը սառնարանում: Այնուհետեւ թողնել այն սենյակային ջերմաստիճանում մոտ մեկ ժամ:
2. Դրանից հետո, լայն կաշվով կամ այլ հարմար ափսեներում հավաքել տաք ջուր, բայց ոչ եռացող ջուր:
3. Մի շիշ կաթ պահեք, երբեմն բորբոքվում:
4. Քաշի շիշը քաշեք, երբ այն ջերմացվում է մոտ 38 աստիճանով: