Ինչ անել ցածր ճնշման ներքո:

Arterial hypotension կամ hypotension- ը պայմանն է, որը ուղեկցվում է աստիճանաբար իջեցված (պակաս 100/60 մմ Hg) արյան ճնշման ցուցանիշներով (BP):

Ավելի վաղ ենթադրվում էր, որ ի տարբերություն հակառակը `հիպերտենզիայի` իջեցված արյան ճնշումը առողջության համար վտանգավոր չէ: Այսօր բժիշկները միահամուռ կերպով ճանաչում են հիպոթետիկությանը որպես վտանգավոր պաթոլոգիա եւ կոչ են անում պայքարել:

Արյան ցածր ճնշման պատճառները

Ցածր արյան ճնշումը պայմանավորված է անոթային համակարգի թույլ տոնով, ինչը հանգեցնում է արյան շրջանառության դանդաղեցմանը: Այսպիսով, ներքին օրգանները թթվածնով բավարար սնուցում են ստանում: Հատկապես վնասակար է, դա ազդում է ուղեղի աշխատանքի վրա:

Արյան ցածր ճնշման պատճառները կարող են լինել հետեւյալը.

Բացի այդ, արյան ճնշումը իջնում ​​է շոգեբաղնիքից, տաք բաղնիքից, տարբեր բլոկներից, դեղամիջոցներից հետո: Վերջինների շարքում հարկ է նշել բետա-ադրենոբլաքները, նիտրոգիլերինը, բարալգինը, սպազանը, spasmalgon, մեծ դոզանների հակաբիոտիկները, մայրական ծաղկամանը, valocardin:

Արյան ցածր ճնշման նշանները

Որպես կանոն, հիպոթետիկան դժգոհում է վատ առողջությունից, հոգնածությունից, քնկոտությունից, բայց դրա համար որեւէ տեսանելի պատճառ չկա:

Արյան ճնշման ցածր մակարդակը բնութագրող օբյեկտիվ ախտանիշներ.

Նորմայից կենսական նշաններում նման աննշան շեղումներով անձը զգում է ամբողջությամբ կոտրված:

Հիպոթենտի սուբյեկտիվ նշաններ.

Ցածր ճնշման ժամանակ մարդը դառնում է գլխապտույտ, երբ հանկարծ բարձրանում է: Առավոտյան, հիպոթետիկությունը մի քանի ժամ տեւում է, որպեսզի վերջապես «արթնանա», նրանք լավ չեն զգում ամպամած օրերին եւ ոչ սեզոնից, նրանք հազիվ հանդուրժում են կանգնած գծերում եւ տրանսպորտում, հաճախ հյուծում են, սփռված են:

Ինչ պետք է անեմ ցածր ճնշման ներքո:

Արագորեն բարձրացնել արյան ճնշումը `օգնելու հետեւյալ դեղերին.

  1. Ascorbicum (0.5 գ) եւ կանաչ թեյի քաղվածք (2 հաբ):
  2. Արալիա Մանուկյանը (15 կաթիլ) եւ pantocrine (30 կաթիլ):
  3. Ռոդիոլայի վարդի եւ Լյուզեի (25 կաթիլ) նրբերանգ:
  4. Խաղողի հյութ (1 բաժակ) եւ գինսենտի թուրմ (30 կաթիլ):
  5. Չինական մագնոլիայի խաղողի (1 ճաշի գդալ), cordiamine (25 կաթիլ) եւ գլիցին (1 տախտակ, լեզվով):

Ցածր արյան ճնշման դեղորայքային բուժումը կոֆեինի, կիտրոնի կամ սուկինինաթթու պարունակող խթանման դեղերի ընդունումն է, դրանք նախատեսված են բժշկի կողմից, այցելությունները, որոնք պետք է կանոնավոր լինեն, եթե դուք ունեք հիպոթետիկ:

Հիպոթենզիայի կանխարգելում

Հիպոթոքսիան չափազանց անհրաժեշտ է ակտիվ կյանք վարելու համար: Օգտակար է լինել օրվա ռեժիմին հետեւելը, առավոտյան վարժությունները կատարելը, իրավասու այլընտրանքային հանգիստը եւ աշխատանքը: Ոչ ստանդարտ կամ փոխադրման ժամանակացույցով աշխատելը իսկական խոշտանգում է մարդկանց համար քրոնիկ կերպով ցածր արյան ճնշումը: Այս դեպքում վերը նշված բնական աուտոդենները մասամբ կօգնեն, բայց հիպոթենիստները պետք է ընտրեն հարմար ժամանակացույցով աշխատելու:

Առավոտյան, հիպոթենիստ հիվանդները չպետք է կտրուկ բարձրացնեն մահճակալը, մոտավորապես 10 րոպե լվանալու, շնչառական մարմնամարզություն կատարելու (ստամոքսի ձվաբջիջների ներթափանցման վրա, եւ դրա արտահոսքի վրա `ինքն իրեն ներգրավված է):

Արյան ճնշման ներքո դուք պետք է ավելի ու ավելի ուտել, աստիճանաբար: Հիպոթոնիկ արտադրանքի համար օգտակար է սպիտակուցներով, C եւ B վիտամիններ , հատկապես `B3 (լյարդ, գազար, խմորիչ, ձվի դեղնուց, կաթ եւ այլն):