Մեր ժամանակներում երեխաների համար համակարգիչը առօրյա կյանքում անքակտելի եւ սովորական բան է: Բայց ծնողները մտահոգված են, մտածելով, թե արդյոք նրա հետ հաղորդակցությունը վնասակար է փոքր օրգանիզմին:
Համակարգչի ազդեցությունը երեխայի առողջության վրա
Երեխայի անբավարար օրգանիզմի համար համակարգչի վնասը վաղուց հայտնի է: Խնդիրի հիմնական պատճառները.
- նստած մոնիտորի առջեւը թույլ է տալիս տեսողության վատթարացում `ակնաբույժների մկանների անընդհատ լարվածության պատճառով,
- ինչպես ցանկացած էլեկտրական սարքավորում, համակարգիչ ունի էլեկտրամագնիսական ճառագայթում, որի ազդեցությունը անձի վրա լիովին չի հասկանում.
- համակարգչային սեղանի վրա, երեխաները հաճախ սխալվում են, քանի որ ինչ կեցվածքը տառապում է.
- համակարգիչը թողարկում է աերոզոլիզացված լիցքավորված մասնիկները, որոնք առաջացնում են մաշկը.
- հատկապես համակարգչի ազդեցությունը երեխայի հոգու վրա:
Համակարգիչում շատ ժամանակ անցկացրած երեխաները սկսում են իրական աշխարհը փոխարինել վիրտուալով: Նրանք հեռանում են իրենց հասակակիցներից, տատանվում են նրանց հետ կամ ցույց են տալիս ագրեսիան: Երեխաները, որոնք կախված են համակարգչից, ձեւավորում են սխալ բարոյական արժեքներ, նրանք կարծում են, որ մարդը, ինչպես խաղի մեջ, ոչ մի կյանք:
Ինչպես խուսափել երեխային համակարգչից, եթե նա գրեթե «ապրում է» մոնիտորի վրա: Ծնողները պետք է խիստ զրույց ունենան, պայմանավորվեն այն ժամանակ, երբ երեխան կարող է համակարգչում նստել: Եթե «խելացի» մեքենայի կախվածությունը դուրս է եկել բոլոր սահմաններից, երեխան պետք է հոգեբանի օգնությամբ:
Երեխաների համար համակարգիչ օգտագործելու կանոններ
Համակարգչի եւ երեխայի համատեղ «կենդանի» լինելը չպետք է հարց լինի. Երեխաների սենյակում չպետք է լինի «խելացի» մեքենա:
Համակարգից վնասը նվազագույնի հասցնելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ աշխատեցնել աշխատավայրը: Աղյուսակը պետք է լինի երեխայի հետ: Համակարգչի մոտ լուսավորությունը նախընտրելի է պայծառ: Մոնիտորը պետք է տեղադրվի երեխայի աչքերից առնվազն 70 սմ հեռավորության վրա: Նախադպրոցական տարիքի երեխաներին թույլատրվում է ոչ ավելի, քան 30 րոպե համակարգչի մոտ, երեխաները `7-8 տարեկան` 30-40 րոպե, ավելի մեծ երեխաները, 1-1,5 ժամ:
Ինչպես երեխային շեղել համակարգչից, եթե նա շատ ժամանակ անցկացնի խաղով: Դուք կարող եք գրել սիրված երեխա սպորտային բաժնում, կազմակերպել համատեղ պիկնիկներ, այցելել թանգարաններ, կինոթատրոններ: