Այն փաստը, որ մարդու ուղեղի հնարավորությունները շատ ավելի հզոր են, քան այն, թե ինչպես մենք սովորաբար օգտագործում ենք դրանք բոլորին հայտնի են: Մենք կքննարկենք ուղեղի կարողությունների մասին հետաքրքիր փաստեր, մենք կսովորենք, թե ինչ են մարդկային ուղեղի հնարավորությունները եւ ինչպես կարող են զարգացնել ունակությունները ինքնուրույն:
Մարդկային ուղեղի առանձնահատկությունները
Այն մարդիկ, ովքեր հավատում են, որ մարդկային կարողությունները անսահման են, հարկ է հիշեցնել, որ մարդը չի կարող նույնիսկ խայթել իրեն. Ուղեղը ընկալում է միայն արտաքին խթանները եւ ամեն ինչ արեց: Այսպիսով, ուղեղի հնարավորությունները դեռեւս ունեն որոշակի գործողությունների եւ սահմանների սկզբունքներ: Դիտարկենք առավել հետաքրքիր փաստերը.
- Կատարելու նույնիսկ ամենապարզ խնդիրները, մարդը ակտիվացնում եւ զարգացնում է ուղեղի մի քանի (եւ երբեմն) մասերը:
- Yawning- ը ամենեւին էլ ձանձրալի նշան չէ, այլ արթնանալու ձեւ. Շնչառական կոկորդը տարածվում է, թթվածինը մտնում է ավելի շատ, եւ մարդը մի քիչ ավելի ուրախ է զգում: Այսպիսով, yawning է ուղեղի ազդանշան է էներգիայի պակասի մասին:
- Դուք կարող եք ուղեղը զարգացնել ոչ միայն գրքերի օգնությամբ, այլեւ համակարգչային խաղերի օգնությամբ, չնայած, մեծ մասամբ նրանք միայն ամրապնդում են ուշադրությունը եւ արձագանքը:
- Հաստատվում է, որ ֆիզիկական վարժությունները օգնում են ամրապնդել ոչ միայն մարմնին, այլ նաեւ ուղեղը, որը կարող է վերապատրաստվել մկանների նման `միայն մկանների աճի համար անհրաժեշտ սիմուլյատորներ, եւ ուղեղի աճի համար` խնդիրները կանոնավոր լուծում, որոնք զարգացնում են մարդու մտավոր եւ այլ հնարավորությունները:
- Ուղեղի ամենաակտիվ զարգացումը տեղի է ունենում 2-ից 11 տարեկան հասակում `այս տարիքում արժե դնել բոլոր գիտելիքների եւ հմտությունների համար:
- Ընթացքում ուղեղի капиллярների վերապատրաստման ընթացքում ավելի շատանում է, քան այն, ինչ մատակարարվում է բավարար քանակությամբ թթվածնի եւ գլյուկոզի միջոցով: Սա երկար ժամանակ թույլ է տալիս պահպանել իրենց հոգեկան առողջությունը, նույնիսկ ծերության շրջանում: Գիտնականները նաեւ նշում են, որ դասերը պետք է համակարգված լինեն առնվազն 30 րոպե շաբաթը 3-4 անգամ:
- Ապացուցված է, որ կրթության մակարդակը անմիջականորեն կապված է առողջության հետ: Ավելի կրթված, ավելի խելացի մարդը, այնքան քիչ է ուղեղի հիվանդությունների զարգացման վտանգը:
- Ուղեղի զարգացման լավագույն միջոցը նոր բան անելն է կամ շփվել նրանց հետ, ովքեր ձերն են հետախուզական առումով:
Ուղեղը շատ ռացիոնալ է եւ միշտ օգտագործում է էներգիայի նվազագույն գումարը: Այն չի պահում չօգտագործված տեղեկությունները, ինչը մարդկանց ստիպում է այնքան մոռանալ, հատկապես այն բաների մասին, որոնք նրանք իսկապես չեն ուզում անել: Հաճախ իր ուղեղը տալիս է բազմազան «սնունդ մտքի», դուք կարող եք զգալիորեն զարգացնել նրա ունակությունները:
Ինչպես բարձրացնել ուղեղի հզորությունը:
Մարդկային ուղեղի թաքնված հնարավորությունները հասանելի են միայն նրանց համար, ովքեր մշակել են դրանք `արագ ընթերցանություն, լուսանկարչական հիշողություն, թվերի մեծ հաջորդականությունը հիշելու ունակություն, անմիջապես հաշվի մեջ մտքում: Եթե ցանկանում եք զարգացնել ձեր ցանկացած ունակություն, շատ դեպքերում դա պահանջում է միայն հաստատակամություն եւ հետեւողականություն:
Եթե խոսենք այն մասին, թե ինչպես պետք է զարգացնել ձեր ուղեղը որպես ամբողջություն, ապա կան այդպիսի սկզբունքներ.
- Առաջին եւ հիմնական սկզբունքն այն է, պարբերաբար պրակտել, իդեալականորեն `ամեն օր, ծայրահեղ դեպքերում,
ամեն օր: Միայն անընդհատ կատարելով մի բան, դուք կարող եք հասնել բարձր արդյունքների այս ոլորտում: - Երկրորդ սկզբունքը չպետք է կենտրոնանա նույն խնդիրների վրա: Լավագույնն այն է, որ ուղեղը ներդաշնակորեն եւ բազմակողմանի զարգացնի, եւ դրա համար կարեւոր է նրան այլ «բեռ» տալ, այնուհետեւ ընթերցել, ապա փազլներ, ապա հիշեցնել օտար բառեր:
- Երրորդ սկզբունքը ընտրեք այն, ինչ ձեզ համար իսկապես հետաքրքիր է, հակառակ դեպքում ուղեղը պարզապես անպիտան կհայտարարի այս տեղեկատվությունը:
Ուսուցանել ձեր ուղեղը, դուք կարող եք սովորել գրեթե ցանկացած հմտություն եւ դառնալ ավելի զարգացած եւ հետաքրքիր անձնավորություն: Հիմնական նպատակն է նպատակ դնելը եւ գնալ դրան, իսկ մնացածը ինքն իրեն կդառնա: