Մերսում շատ հաճելի եւ օգտակար ընթացակարգ է, հատկապես եթե դա արվում է պրոֆեսիոնալ: Բոլոր առկա տեսակի մերսման տեսակները մաշկի եւ օրգանների վրա մեխանիկական եւ ռեֆլեքսային ազդեցությունների համալիր են: Մեծ թվով տարբեր տեսակի մերսման մեթոդներ Ձեզ հնարավորություն են տալիս անմոռանալի սենսացիաներ եւ փորձի բոլոր հրճվանքները զգալ:
Ինչ տեսակի մերսում կա:
Իրականում, մերսման մի ամբողջ գիտություն է, որը դուք կարող եք սովորել ձեր ողջ կյանքի ընթացքում: Դեպի ընթացակարգը ոչ միայն հաճելի է, այլեւ օգտակար, անվտանգ, դուք պետք է մանրակրկիտ իմանաք մարդու մարմնի կառուցվածքը, հիմնական կետերի գտնվելու վայրը, մարմնի որոշ առանձնահատկությունները: Օդաչուի կողմից կատարված մերսումը կարող է հանգեցնել գլխացավերի կամ հիպերտոնիային հարձակման:
Բոլոր տեսակի մերսման, անկախ դրանց ծագման, նպատակ են հետապնդում հասնել նման նպատակների.
- արյան շրջանառության բարելավում;
- kneading մկանները նվազեցնել լարվածությունը;
- կապարի բարձրացման էլաստիկություն;
- թուլացում;
- ողնաշարի ֆունկցիայի վերականգնում:
Կանանց համար ամենատարածված զանգվածները հետեւյալն են.
- Շվեդերեն կամ այն կոչվում է `սպորտային մերսում: Ֆիզիկական ուժեղ ուժեղացումից հետո վերականգնման կարգը ցուցադրվում է: Այսպիսի մերսումն օգտագործվում է մարզիկների պատրաստման համար: Գործընթացը կատարվում է ներքին հյուսվածքների ազդեցության տակ, ինչը թույլ է տալիս կոտրել կնիքները եւ ձգվել մկանները:
- Սարքավորման եւ սպորտային մերսման շատ նման են: Հիմնական տարբերությունն այն է, որ ապարատային մերսման ժամանակ բոլոր հետեւանքները կատարվում են հատուկ սարքերի օգնությամբ:
- Մերսման մարմնի ամենասիրված տեսակներից մեկը կոսմետիկ է: Նման ընթացակարգից հետո մաշկի վիճակը բարելավվում է, նրա տեսքը: Կոսմետիկ մերսման պարտադիր բաղադրիչն առանձնահատուկ դիմակներ եւ մարմնի թելեր է:
- Ոչ սովորական, բայց շատ արդյունավետ, մերսում տաք քարերով: Գործընթացի համար ընտրվում են հատուկ քարեր, որոնք ձեւավորվել են հրաբխային ժայռերի կողմից, որտեղ պահպանվում են սնուցիչների զանգվածը:
- Հատուկ ուշադրություն է պահանջվում թերապեւտիկ մերսման անփույթ ձեւով: Անունից դժվար չէ կռահել, որ ընթացակարգը չի ներառում որեւէ հուզիչ: Բոլոր մանիպուլյացիաները իրականացվում են բիոէներգետիկ մակարդակով `դիմաքսի ջերմության եւ էներգիայի օգնությամբ:
- Չնայած հակացելյուլիտային մերսման եւ համարվում է ամենաթույլերից մեկը, նա վայելում է պարզապես խենթ ժողովրդականությունը: Ընթացքի ընթացքում բոլոր ligaments, մկանները, subcutaneous ճարպը պատշաճ կերպով աշխատել են:
- Հակասելուլիտի ճիշտ հակառակը հանգստացնող մերսում է: Սա շատ նուրբ, բայց արդյունավետ ընթացակարգ է:
Դեմքի մերսման ամենատարածված տեսակները
Ինչպես ցույց է տվել պրակտիկան, ոչ մեկը (նույնիսկ ամենաթանկ) դեմքի կոսմետիկան չի օգնում պահել դեմքի մաշկի երիտասարդությունը եւ թարմությունը այնպիսի ձեւով, որ այն կարող է մերսում: Գործընթացը օգնում է հեռացնել հոգնածության հետքերը, հարթ wrinkles, լրացնել մաշկը առողջության եւ էներգիայի.
Դեմքի մերսումի հիմնական տեսակները հետեւյալն են.
- Կլասիկ մերսումը հիմնված է սեղմված եւ փչող վրա: Նրա հիմնական խնդիրն այն է, որպեսզի մաշկը ավելի առաձգական լինի եւ ամրապնդի դեմքի մկանները:
- Լիմֆատիկ դրենաժը հիմնված է միկրոհոսանքների ազդեցության վրա: Դրան շնորհիվ մաշկային կնճիռները հարթվում են, մաշկի տոնն ավելանում է:
- Դեմքի հանգստացնող մերսումից հետո, մկանները հանգստանում են, հեռացնում է էպիդերմիսի վերին, ծածկված շերտը, եւ արյան շրջանառությունը բարելավում է:
- Galvanization- ը հեռակաորեն հիշեցնում է էլեկտրոֆորեզը: Հատուկ տեղադրման օգնությամբ մաշկի մեջ բերվում են օգտակար սննդային եւ խոնավեցնող նյութեր, իսկ վնասակար նյութերը մղվում են: