Այսօր մենք կխոսենք խոշոր կոշիկի հիմքում ընկած ոսկորների մասին: Բժշկության մեջ այս խնդիրը հայտնի է որպես հալվե valgus կամ ոտնաթաթի դեգրադացիան: Այս խնդիրը հիմնականում ազդում է ավելի արդար սեռի վրա, իսկ տղամարդկանց մեջ կապերը շատ ավելի ուժեղ են, եւ ոտնաթաթի նման դեֆորմացիան հնարավոր է միայն վնասվածքների հետեւանքով: Այս խնդրի էությունը բաղկացած է խոշոր կոշկեղենի (ոսկորների) գլուխը դուրս գալուց: Այս դեպքում բութը նետվում է դեպի կողմը, եւ հաճախ նույնիսկ հարվածի մատը ոտքի վրա համընկնում է:
Այս դեպքում կանայք միանգամից մի քանի խնդիրներ ունեն: Սա կոսմետիկ թերություն է, երբ մեծ կոճակի շուրջ ոսկորները փորելը, ոտքը դառնում է տգեղ, եթե ոչ տգեղ: Կոշիկ ընտրելու դժվարություններ կան, գեղեցիկ կոշիկների փոխարեն կանայք հաճախ ստիպված են ձեռք բերել անմեղ, բայց հարմարավետ սպորտային կոշիկներ կամ փափուկ հողաթափեր: Եվ գրեթե մշտապես ամենատարածված գլխիկով ոսկրածուծում, կինը զգում է ցավը: Բեռը բխում է անհավասարից, ինչը կարող է նաեւ խստացնել խնդիրը:
Ոսկորը մեծ ծայրի վրա, որպես կանոն, սկսում է ոչ թե անմիջապես ծալել: Որոշ բժիշկները նրա արտաքին տեսքը կապում են կնոջ մարմնում հորմոնալ փոփոխությունների հետ (առավել հաճախ գագաթնակետությամբ): Բացի այդ, գոյություն ունի նաեւ մայրիկի կամ տատիկի ժառանգությամբ ոտքի դեֆորմացիան ձեռք բերելու հնարավորություն: Եվ, իհարկե, մենք ինքներս կարող ենք նպաստել իր արտաքին տեսքին `կոկիկներով եւ անհարմար կոշիկներով, ինչպես նաեւ կոշիկներով:
Ինչպես խուսափել ոսկրերի տեսքը խոշոր կոշիկի վրա:
Եթե գիտեք, որ դուք ունեք հակվածություն նրա առաջացման համար (օրինակ, եթե ձեր մայրը տուժել է), ապա պետք է ավելի զգույշ լինել ձեր առողջության համար: Շտապեք դա միայն կոշիկների ճիշտ ընտրությունը: Նեղ կոշիկները կնպաստեն ոսկրերի տեսքին: Ինչպես նաեւ կտրատված կոշիկներ: Այնուհետեւ պետք է ուշադրություն դարձնել գարշապարը: Բոլոր օրթոպեդները համակարծիք են այն կարծիքին, որ գարշապարը վնասում է ոչ միայն ձեր ոտքերին, այլ նաեւ ողնաշարի: Գարշապարի բարձրությունը չպետք է գերազանցի 4 սանտիմետրը (մենք խոսում ենք առօրյա կյանքի մասին, եթե դուք ամիսը մեկ կոշիկի կոշիկ ունենաք բարձր կրունկներով, ապա անդառնալի գործընթացներ չեն սկսվի):
Եթե նույնիսկ կանխարգելիչ միջոցները չեն նպաստել, եւ դեռեւս աճում է ոսկրերը, ապա այն կարելի է մի քանի ձեւով հեռացնել:
Բուժման ոսկորը
Հակառակ բազմաթիվ տատիկների կարծիքի, այս խնդիրը լուծելիս ավանդական բժշկությունը անզոր է: Եւ ցանկացած լոգանք, կոմպրես, յոդի ցանց եւ այլ միջոցներ միայն խանգարում են: Փաստն այն է, որ thumb- ի ոսկրերի մեջ ցնցումը եւ ցավը օրթոպեդիկ խնդիր է, եւ միայն բժիշկը կարող է դա լուծել: Մասնագետին դիմելով, դուք կստանաք որակյալ խորհրդատվություն եւ կկարողանաք լուծել ձեր հարցի հետ միասին: Ինչպիսի բուժում կարող է ձեզ առաջարկել:
Եթե ձեր կոնկրետ դեպքում դուք կարող եք անել առանց սրտի միջոցառումներ, ապա ձեզ առաջարկվում է մի քանի օրթոպեդիկ հարմարվողականություն `ոտքի ձեւը շտկելու համար: Սրանք ընդգրկում են հատուկ ներդիրներ, բծախնդրություն, մատը: Նրանց բազմազանությունը բավականաչափ մեծ է: Ոմանք նախագծված են, երբ քայլում են ցավը նվազեցնելը, ոմանք միայն օգտագործվում են քնի ժամանակ, մատնեցնելով մատը: Սակայն, ցավոք, սա միշտ չէ, որ հնարավորություն է տալիս ձեր մատը վերադառնալ, հաճախ այդ միջոցները ծառայում են որպես վիրաբուժական միջամտության թուլացում:
Բուժման երկրորդ միջոցը խնկունի ոսկորը հեռացնելն է: Ժամանակակից վիրաբուժության մեջ այս գործողությունը այլեւս տարօրինակ եւ անսովոր բան չէ: Ոսկու գործողությունը կարող է մշտապես մոռանալ այս խնդրի գոյության մասին, իսկ հաջորդ օրը կկարողանաք քայլել: