Ցանկացած կին ժամանակին նկատում է, որ կրծքի պակասը առաձգական եւ խստացած է դառնում: Հաճախ դա պայմանավորված է ծերացման բնական գործընթացից, սակայն խնդիրներ կարող են ծագել երիտասարդության մեջ, օրինակ, երեխայի ծնունդը, հորմոնալ անհավասարակշռությունը կամ հանկարծակի քաշի կորուստը: Ուստի կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես վերականգնել կրծքագեղձի առաձգականությունը, նույնիսկ իր ուղեղի հենց սկզբում, կանանց մարմնի այս գայթակղիչ մասում զգալի փոփոխությունների կանխարգելման համար:
Ինչպես վերադարձնել կրծքի առաձգականությունը եւ առաձգականությունը կորցնելուց հետո:
Ամենայն հավանականությամբ, ամենատարածված պատճառներով, այդ թվում, ծննդաբերության պատճառով մարմնի քաշի կտրուկ անկումը: Այս իրավիճակում անհրաժեշտ է ինտեգրված մոտեցում, որը ներառում է հետեւյալ տարրերը.
- Ընտրելով ճիշտ սպիտակեղենը: Կախոցը պետք է համապատասխանի չափսին եւ աջակցի կրծքավանդակը: Ցանկալի է, որ լոսանը պատրաստված էր բնական նյութերից:
- Մասնագիտական կոսմետիկայի օգտագործումը: Մաստեետոմիայի կրեմում ակտիվ բաղադրիչները, ինչպիսիք են կոֆեինը, վիտամին E, B5, էլաստինը, շագանակագույն ջրիմուռները, կոլլագենը, բուսական քաղվածքները, էթերը, հանքանյութերը եւ կանաչ կավը:
- Ամփոփում է: Գերազանց ընթացակարգերը օգնում են բնական կավի, բուժիչ ցեխի եւ եթերային յուղերի օգտագործմանը:
- Մերսում: Պրոֆեսիոնալները խորհրդակցում են կրծքագեղձի համախտանիշի համաձայն մերսման մեթոդին համապատասխան, արդյունքները 4 շաբաթից հետո տեսանելի կլինեն:
Ինչպես վերականգնել կրծքի առաձգականությունը տանը:
Բացի այդ մեթոդներից, պահանջում են թանկարժեք կոսմետիկայի եւ սպասարկման սրահների ձեռքբերում, կան ձեւեր, որոնք հեշտացնում են կրծքերը, որոնք հեշտ են գործնականում կիրառել.
- Հակադրվող ջրի ընթացակարգերը: Խորհուրդ է տրվում փոխարինել ցնցուղի տաք եւ սառը ջրի մեջ, կրծքավանդակի մի փոքր մասամբ ջրի մեջ անջատելու համար: Նաեւ օգնում է հակադրվել կոմպրեսներին (25-30 վայրկյան):
- Հատուկ մարմնամարզություն: Կրծքագեղձերի խստացման համար ամենաարդյունավետ զորավարժությունները մղում են թեւերը եւ ձեռքերը ծալքերով բարձրացնելու (մինչեւ 2 կգ):
- Տնական սնուցող դիմակներ: Ցանկալի է դրանք կատարել բնական յուղերի (նուշի, ձիթապտղի, կոկոսի) հիման վրա, ներառել կավի, ջրիմուռային փոշի, մումիա:
- Ճիշտ սնուցում: Անհրաժեշտ է խմել օրական մոտ 1.5 լիտր ջուր, ինչպես նաեւ վերահսկել նորմալ քանակությամբ չհաշվառված ճարպի դիետայում, վերցնել Վիտամին E- ը:
Հնարավոր է արագ վերականգնել կրծքի առաձգականությունը:
Բոլոր առաջարկվող մեթոդները նախատեսված են երկարատեւ ազդեցության համար: Միակ միջոցը, որն օգնում է շտկել գոյություն ունեցող թերությունը, պլաստիկ վիրահատություն է:
Վերելակը կատարվում է վիրաբույժի կողմից 2-3 ժամով, իսկ մաշկի վերջնական բուժումը տեղի է ունենալու 5 ամիս անց: