Ավոկադոն արեւադարձային մրգեր է, հարուստ ճարպեր, հանքանյութեր եւ բազմաթիվ վիտամիններ: Այն օգտագործվում է որպես սննդամթերքի եւ բազայի կոսմետիկ արտադրանքի համար: Ավոկադոսի եւ նրա օգուտների առանձնահատկությունները ոչ այնքան վաղուց հայտնի են, որքան հնագույն Ատտեսսը: Ավելի մանրամասն քննարկենք, թե ինչպես օգտագործել այս ապրանքը ճիշտ:
Մազերը
Մազերի համար ավոկադոյի կիրառումը առավել արդյունավետ է, եթե այն ներսում ներսում եւ արտաքին կոսմետիկ ընթացակարգեր: Բ վիտամինները դրական ազդեցություն ունեն ոչ միայն գլխի վրա, այլեւ խթանել մազերի ֆոլիկուլները եւ ամրացնել դրանք: Հետեւաբար, սննդի այս մրգի փոքր քանակի ավելացումը կօգնի խուսափել մաշկի ցրտից կորստից, դրանք խիտ եւ փայլուն: Կոսմետիկ ընթացակարգերի միաժամանակ իրականացումը կուժեղացնի եւ արագացնի դրական ազդեցությունը:
Ավոկադոյի մազերի ամենապարզ դիմակը հետեւյալն է.
- Խառնել մեկ հասած պտուղը մի բլենդեր, մինչեւ հարթ:
- Նուրբ խոնավ մազերը մաքրելու համար անմիջապես կիրառեք շաղգամը:
- Դիմադրել դիմակը 40-60 րոպե:
- Լվացեք գլուխը ջերմ վազով ջերմությամբ:
Կախված մազերի տեսակից, որոշակի ճշգրտումներ կարող են կատարվել դիմակ:
- չոր մազերի համար խորհուրդ է տրվում ավելացնել ձվի դեղնուցը եւ տարբեր բուսական յուղեր:
- դիմակով յուղոտ մազերի համար պետք է ավելացնել կիտրոնի հյութ, կեֆիր կամ բնական խնձորի խնձորի քացախ:
- վնասված մազերի համար օգտակար է ներառել բաղադրատոմսով տնական մածուն կամ մայոնեզ:
Կաշի
Որպես ամենամեծ մարմին, մաշկը պետք է մանրակրկիտ խնամք եւ մշտական խնամք: Ավոկադոսը պարունակում է արժեքավոր վիտամիններ A եւ E, որոնք անբաժանելի են կանանց առողջության համար, եւ ունեն նաեւ շատ օգտակար ազդեցություն մաշկի վրա: Բացի այդ, այս միրգում օգտակար մանրէների եւ oleic թթվի պարունակությունը խանգարում է ծերացման գործընթացին եւ դանդաղեցնում դրանք:
Ունիվերսալ դեմքի դիմակ `ցանկացած տեսակի մաշկի համար հարմար է, նրբորեն մաքրում, սնուցում եւ խոնավեցնում: Այն պատրաստված է բավականին պարզ:
- Խառնել 15-20 գ հասուն պտղամաշկը մի բլենդերի մեջ:
- Ավելացնել 5 գ ցածր յուղայնությամբ կրեմ կամ կաթ:
- Խառնել խառնուրդը մանրակրկիտորեն ձվի դեղնուցով, մինչեւ հարթ:
- Դիմակ դիմեք մաքրված դեմքին 20 րոպե:
- Լվանալ ջերմ ջրի հետ:
Շատ գրգռված եւ զգայուն մաշկի համար, ավոկադո փրփուրը կարող է խառնել մի փոքր պյուրե կարտոֆիլով եւ կիրառվել նախորդ դիմակով: Պտղի երիտասարդացման ազդեցությունը կարող է ուժեղացնել, ավելացնելով 5-10 գ ձիթապտղի յուղ եւ 5 գրամ ծաղկի մեղր:
Ավոկադո կոսմետոլոգիայում օգտագործվում է այլ կոսմետիկ արտադրանքի արտադրության համար: Ավելին, ոչ միայն օգտագործվում է մրգային պղպեղ, այլեւ քարի բովանդակությունը: Օրինակ, տարբեր մաշկի տեսակների համար առկա է դեմքի մաշկի համար ավոկադո կրեմ, ունի մի շարք օգտակար հատկություններ.
- խթանում է բջիջների վերածումը.
- փոքր վնասվածքների բուժում;
- բարելավում է մաշկը.
- խոնավացնում եւ սնուցում է մաշկը.
- վերականգնում է հաստծը.
- ունի երիտասարդացում ազդեցություն:
Ավելացված քաշը
Չնայած բարձր ջերմաստիճանի եւ բովանդակության մեծ քանակությամբ յուղ, avocado օգտագործվում է քաշի կորուստը: Դա պայմանավորված է վիտամինների եւ հետքի տարրերի զգալի բովանդակությամբ,
Դա հեշտ է նիհարել նիհարել դետոքսային դիետայի վրա `հիմնված ավոկադոյի վրա: Դա անել, դուք պետք է փոխարինեք բոլոր ճարպային սնունդ նույնն է, բայց մի փոքր քանակությամբ դեղորայքային միրգ. Այդպիսի դիետայում ձեզ երբեք սոված չեք գնա, քանի որ avocados- ը ոչ միայն օգտակար պտուղ է, այլեւ սննդարար: Անհրաժեշտության դեպքում ավելորդ կիլոգրամների հեշտ հեռացումը բացի, արեւադարձային մրգի օգտագործումը կկարգավորի մարսողությունը եւ մաքրելու մարմինը:
Վնասակար
Ցանկացած ապրանքի պես, ավոկադոնն ունի հակագրոհներ: Պտուղը չի կարող օգտագործվել լոտիկայի առանձին անհանդուրժողականության եւ ալերգիայի ունեցող մարդկանց կողմից: Նաեւ պետք է հիշել, որ ավոկադոյի ոսկորը չի կարող կերակրել կտրվածքով: այն պարունակում է նյութեր, որոնք կարող են առաջացնել սուր թունավորումներ: