Զգացմունքային բռնությունը գործողության բարդույթ է, որը բացասական ազդեցություն է ունենում մեկ այլ մարդու հոգեբանության վրա: Սա կարող է լինել վիրավորական արտահայտություն, վիրավորանք եւ ցնցում, այլ զգացմունքային ճնշում, նվաստացուցիչ:
Հուզական չարաշահման նշանները
Հետեւյալ ախտանշանները հստակ ցույց են տալիս, որ մարդը զգացմունքային բռնություն է կրում.
- հանկարծակի դեպրեսիա որեւէ ակնհայտ պատճառով;
- ողջ աշխարհից պաշտպանվելու ցանկությունը.
- ցածր ինքնագնահատականը ;
- անընդհատ անհանգստություն, մռայլություն, նյարդայնություն, վախ.
- ինքնասպանությունների միտում, ալկոհոլի նկատմամբ գերբնական հակում:
Հուզական չարաշահման տեսակները
Հատկապես հուզական բռնության հետեւյալ տեսակները առանձնանում են.
- անտեսումը `անձի հանդեպ վերաբերվում է էմպասիկ անտարբերությանը,
- մեկուսացումը - անձը արգելված է ցանկացած գործողություն իրականացնել.
- շանտաժ - անձը խեղաթյուրված է բառերով կամ գործողություններով.
- նվաստացում - մի մարդու, որը ծաղրում է կոպիտ ձեւով, անընդհատ վիրավորվում է.
- անկանխատեսելի վարքագիծը, մարդը բառացիորեն չգիտի, թե ինչ է ակնկալում հաջորդ «երկրորդ կեսին» իր «դահլիճից»:
Ինչպես դիմադրել ընտանիքում հուզական բռնություն:
Հաճախ մարդիկ ենթարկվում են հոգեբանական ճնշմանը աշխատավայրում կամ ընտանիքում, եւ եթե առաջին դեպքում դուք կարող եք պարզապես դուրս գալ, ապա երկրորդ դեպքում դուք չեք կարող լուծել խնդիրը «փախուստի» միջոցով: Բայց, ամեն դեպքում, հուզական բռնությունը ինքն իրեն չի հանդուրժում: Անհրաժեշտ է դադարեցնել զգացումը զոհի նման. Հասկանալ, վերջապես, որ դուք վատ չեք, քան մյուսները, մեղավոր չեք: Խայտառակեք եւ նվաստացեք ձեզ ոչ ոք իրավունք չունի: Նայեք հանցագործին անմիջապես դեմքին եւ համարձակորեն հայտարարեք այն: Անշուշտ տունն անխռով կլինի, եւ ձեզ մենակ թողնի, քանի որ նա քեզ չի օգնում: Եթե ընտանիքում հուզական չարաշահումը ենթարկվում է երեխայի, դեռահասի, ապա նա կարող է դիմել դպրոցական հոգեբանի օգնությանը կամ զանգահարել հատուկ օգնություն: