Intercostal նեվրալգիա (այն նաեւ thoracalgia) ուղեկցվում է ուժեղ ցավերի սենսացիա: Ցավը կարող է բութ կամ խոցել: Այն մեծացնում է զորավարժությունները: Դուք կարող եք բուժել intercostal nevralgia տանը: Սակայն մինչ այդպիսի թերապիա անցնելը, միշտ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Նման խորհրդատվություն անհրաժեշտ է հաստատելու «թորակոլոգիա» ախտորոշումը եւ այլ, ավելի լուրջ հիվանդությունների բացառումը:
Ինչպես բուժել միջքաղաքային նեվրալգիան առողջորեն տանը:
Տանը, միջքաղաքային նեվրալգիայի դեղամիջոցը ուղղված է բորբոքային գործընթացի նվազեցմանը եւ ցավազրկման հեռացմանը: Ցավի օգնությունը օգտագործում է հետեւյալ ցավազրկող դեղերը.
- Ketorolac;
- Tempalgin;
- Օրթոֆեն եւ այլն:
Տնակի միջքաղաքային նեվրալգիայի բուժման ժամանակ կարելի է նաեւ օծանելիք: Միայն նշանակում է վառիչ ազդեցություն ունենալով, որ ավելի լավ է չօգտագործվի, քանի որ խոշոր անոթները գտնվում են տուժած տարածքում, եւ անմիջապես սրտի պրոյեկտում կա: Այս դեպքում առավել արդյունավետ են այդ դեղերը.
- Fastum-գել (մեղմ ջերմացնող ազդեցություն ունի);
- Ketonal (լավ անեսթեզի);
- Viprosal (պարունակում է օձի թույն, այնպես որ այս քսուքով պետք է ավելի զգույշ լինել);
- Վիրապին (գործակալի բազայում կա մեղվաբուծական նյարդ):
Այս քսուքները պետք է կիրառվեն կետային ձեւով: Նրանք սկսում են անմիջապես դիմելուց հետո եւ արագ կլանել:
Միջքաղաքային նեվրալգիայի բուժման ժողովրդական մեթոդները
Լավ ապացուցված սեղմում են աղի:
Աղի լուծման բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- աղ - 2 tbsp. գդալներ;
- ջուր - 0,5 լիտր:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Ջուրը պետք է լուծարվի: Այնուհետեւ այս լուծման մեջ դուք պետք է ներծծեք մի կտոր շղարշ եւ կիրառեք սեղմում է սողացող տարածքը: 2-3 ժամ անց սեղմելը հանվում է:
Ավելի հակաբորբոքային եւ անալգետիկ ազդեցությունները բուսական թեյ են Սուրբ Հովհաննեսի սալոր եւ սեւ ծաղկամանի ծաղիկներից, ինչպես նաեւ սովորական սոճի երիկամներից:
Թեյի բուժման բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը `
- սովորական սոճի երիկամներ `2 մասեր;
- ծաղիկները պատված Սուրբ Հովհաննեսի զավակ - 2 մասեր;
- սեւ մեծ երանգներ - 3 մասեր;
- ջուր - 0,5 լիտր:
Նախապատրաստում եւ օգտագործում
Դուք պետք է 2 տաք ջուր խմեք: բուսական թեյի գդալներ եւ լցնել եռացող ջուր: Այնուհետեւ ներարկմանը պետք է տեղադրվի ջրի լոգարանում 15 րոպե: Այս բուժիչ թեյը խմելու համար օրական պետք է կերաք 100 մլ 4 անգամ: Բուժման ընթացքը 2 շաբաթ է:
Միջերկրական նեվրալգիայի բուժման համար վարժություններ
Երբ տանը կռվում է միջքաղաքային նեարալգիան, կատարում են հետեւյալ վարժությունները.
- Squats. Այս վարժությունը կատարելիս պետք է հարթ լինել: Որպեսզի դյուրին դարձնի squats, դուք կարող եք պահել ձեր ձեռքերը աթոռի հետեւի վրա:
- Լանջերը: Անհրաժեշտ է կանգնել, ոտքերն առանձնացնել ուսի լայնության վրա եւ կատարել ճիշտ եւ ձախ կողմում թեքություններ: Նախ, մարմնի երկայնքով պետք է իջեցնել ձեռքերը, ապա կողմերին խառնել:
- Զորավարժությունները մարզասրահի գնդակի վրա: Նստած ֆլայբլե եւ ձեռքերը ձեր գլխին ետ պահելով, դուք պետք է թեքեք ետ: Մեկ այլ վարժություն. Դուք պետք է դանդաղ դարձնեք շրջադարձը ձախ եւ աջ (մեկնարկային դիրքորոշումը նույնն է):
Այս մարմնամարզությունը օգնում է տանը, որպեսզի հանգստանա միջքաղաքային նեվրալգիայի հետ, նաեւ խանգարում է հիվանդության առաջացմանը:
Իհարկե, իմանալով, թե ինչպես պետք է բուժել միջքաղաքային նեվալգիան տանը, դուք կարող եք կրճատել ցավային սինդրոմը: Բայց ավելի լավ է կանխել այս հիվանդության առաջացումը: Դրա համար անհրաժեշտ է հետեւյալ կանոնները.
- Դիտեք ձեր դիետան:
- Խուսափեք ողնաշարի վնասվածքներից:
- Հետեւեք կեցվածքին:
- Խուսափեք հիպոթերմային:
- Ամեն օր մարմնամարզություն արեք:
- Ձեռք բերեք բժշկական օգնությունը ժամանակին եւ այլն: