Ինչպես եք նիհարել Ռուսաստանում:

Ավելի շատ քաշի խնդիր առաջացավ ոչ միայն վաղուց `Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ավարտից հետո, երբ աշխարհը (նրա եվրոպական մասը) ստացավ մարման եւ սկսեց ճարպակալել: Կային նորաձեւ «սարքեր», որոնք պարզեցված կյանք էին, մեքենաները տարածվում էին, խանութները լցված էին մի շարք սննդով, եւ, ի վերջո, այս ամենը ուզում ես փորձել:

Նախկինում խնդրը եւս մեկ էր `կերակրելու համար: Այդ իսկ պատճառով հասարակության մեջ ունեցած հարստության եւ դիրքորոշման հետ կապված մարդիկ լիովին ճարպակալում էին մինչեւ լիարժեք ճարպակալումը, այնուամենայնիվ, լրիվությունն ապացուցում էր բարգավաճման անմիջական ապացույց: Այն, ինչ աշխարհը բացակայում է, արդյունքում դառնում է գեղեցկության մոդելը, այնուհետեւ `լիություն, այժմ` նիհար: Հատուկ բան չկա ...

Ի դեպ, քանի որ խոսում ենք այն մասին, թե ինչպես ենք կորցրել Ռուսաստանում քաշը, պետք է նշել, որ Մեծ Մեծը կարող է մնալ առանց իր ամենահայտնի ղեկավար Կատրին II- ի: Լինելով դեռ Մեծ, նա բերեց «պահպանում» դեպի Պետրոսի III - շրջակա միջավայրը չի ընդունում հարսնացու, չափազանց, պարզապես նրբանկատ, սրտխառնոց: Ռուսաստանում ձերբակալվելով, նա սնուցվում եւ հաստատում էր:

Ինչպես են նրանք կորցրել քաշը Ռուսաստանում:

Քանի որ մենք լավ հասկանում ենք, որ ավելի վաղ Ռուսաստանում խնդիրը չէր, թե ինչպես կորցնել քաշը, բայց ինչպես վերականգնել, մենք կփորձենք ներկայիս խնդիրները փոխանցել «հին ռուսական» իրավիճակին եւ պատկերացնել, թե ինչպես ենք մենք կորցրել քաշը Ռուսաստանում:

Նախ, Ռուսաստանում ամենատարածված ժամանցը բաղնիք էր: Իրականում ավանդույթը մնաց ուժի մեջ, եւ լոգանքների հնարավորություններն ու ուժերը նույնիսկ աճել են:

Այնպես որ, մենք գնում ենք բաղնիք եւ մի մոռացեք պատրաստման մասին:

Նախքան ռուսական բաղնիքը ավելի լավ է 1-2 ժամ կերել, բարձր ջերմաստիճանի պայմաններում սնունդը չի մարսվի, եւ սիրտը կստանա մեծ քանակությամբ բեռ:

Լոգանքի 2 ժամ առաջ դուք պետք է ուտել մրգային աղցան յոգուրտով, միայն պտուղները պետք է լինեն ռուսերեն:

Յոգուրտ, իհարկե, օգտագործեք ամենալավ կալորիականության պարունակությունը:

Որքանով դուք չեք ուզում ուտել գոլորշիների միջեւ ընդմիջումների ժամանակ, դա մի արեք: Սովի սպանելն ու քրտինքը թողած հեղուկների պակասի համար, վերցրեք իրական ռուսական, ոչ ալկոհոլային, խմիչք:

Դուք նաեւ կարող եք պատրաստել sbiten հետ անանուխ - պարզապես brew մի քանի sprigs անանուխ եռացող ջրի եւ պնդում է մեկ ժամ: Այնուհետեւ ավելացնել ճաշի գդալ մեղր եւ վայելել:

Սակայն բաղնիքից հետո, 1,5-2 ժամ հետո կարող եք ուտել, բայց ոչ բարձր կալորիաներով: Սառը ապուրը լավագույնն է, օրինակ, բոտվինան :

Այնպես որ, մենք հասկացանք, թե ինչպես ենք նիհարել: Բաղնիքը, թեյերը, բոտվինան եւ աղցան հայրենի մրգերից եւ հատապտուղներից `ինչն է, երբ Քեթրին II- ը միաժամանակ կորցրել էր քաշը, ամենայն հավանականությամբ, դա արել էր հենց դա: