Մինչ օրս աշխարհում գրեթե բոլոր մանկաբույժները համերաշխ են այն կարծիքի հետ, որ այն ժամանակն է, որ ավելի լավ է ներկայացնել առաջին ճարպը, քան վեց ամսվա ընթացքում կրծքով կերակրելու նորածինների համար եւ հինգ ու կես ամիս `արհեստավորների համար: Բայց սննդի մեջ նոր երեխա ներկայացնելը չի նշանակում նստել նրան սեղանի վրա եւ ճաշի մեջ դնել ափսե, շտապը շտապ չի տառապում, շատ քիչ փորձեր: Եկեք նայենք, թե ինչպես ճիշտորեն ներկայացնել լրացուցիչ կերակուրները, առանց վնասելու փշրանքները:
Ինչպես ներդնել երեխա:
Նախ, համոզվեք, որ ծծմբը պատրաստ է այս առաջին «չափահաս քայլին», որպես կանոն, վեց ամսվա երեխաները սկսում են մտածել, թե ինչ են իրենց ծնողները ուտում եւ փորձում են փորձել: Սա առաջին ազդանշանն է, որ երեխան պատրաստ է գայթակղությանը: Մինչեւ մտնում բանջարեղենը, դիմեք ձեր մանկաբույժին: Նա կասի, թե որտեղից պետք է սկսեք, եթե կա պլանավորված պատվաստում (սա կարեւոր կետ է, պետք չէ սկսել պատվաստելուց առաջ), պատմեք ձեզ, թե ինչ կարգով ձեր լրացուցիչ կերակուրները ներդնել ձեր դեպքում (կախված աթոռի հաճախականության եւ տարբեր մթերքների արձագանքից: մայրը կրծքով կերակրման ժամանակ):
Մենք ներկայացնում ենք լրացուցիչ կերակուրներ. Ինչ, երբ եւ որքան:
Որպես կանոն, բժիշկները խորհուրդ են տալիս սկսած սեզոնային բանջարեղենից: Առավոտյան նոր ճոխություն ներկայացնելը ավելի լավ է, որպեսզի ավելի հեշտ լինի վերահսկել մարմնի արձագանքը: Սա չի նշանակում, որ երեխայի առջեւ ծխախոտի կաթի փոխարեն յուղ եք խմել: Սկսեք կես թեյի գդալով, ապա կաթը, յուրաքանչյուր ապրանք պետք է տրվի մեկ կամ երկու շաբաթ, աստիճանաբար տեղահանել մեկ կերակրատեսակ: Դուք պետք է պատրաստ լինեք հետեւյալին. Երբ մենք ներկայացնում ենք գոռոզությունը, անկախ նրանից, թե որքան ջանքեր եք գործադրելու եւ ինչ պատրաստ եք, ամենայն հավանականությամբ, փշատանքի առաջին մասը պարզապես թափվում է: Սա նորմալ ռեակցիա է, շարունակում է բերում բանջարեղեն, աստիճանաբար համտեսում կպահանջվի, եւ երեխան ուրախությամբ ուտելու է առաջարկված առաջարկը: Եկեք քննենք մի քանի ամենատարածված հարցերի մասին, թե երբ եւ ինչ ներողություն խնդրելու համար.
- Ինչպես ներմուծել մսի մեջ: Երեխային մսով ծանոթանալու համար 7-8 ամիս առաջ չի վճարվում: Ավելի լավ է, եթե առաջին ուտեստը պատրաստված է հորթի կամ նապաստակի, ապա աստիճանաբար ներդնի խոզի եւ հավի: Բոլոր ճարպը պետք է հեռացնեն, երկրորդ ճարպով եփեք ապուրները, ամբողջովին շփեք բլթակով կամ մսով սրածայրով: Սկսեք եռամսյա թեյի գդալով, աստիճանաբար ավելացնելու նորմը երկու շաբաթով: Մինչեւ մեկ տարի երեխան օրական օրական 30 գրամ մսի կարիք ունի: Նախքան մսի միտքը մտնելու համար նշեք, որ նապաստակն ամենից պատրաստակամորեն ուտում է բանջարեղենից, այդ բանջարեղներին աստիճանաբար ավելացնել մսերը կամ նապաստակները, մաքուր ձեւով երեխային «չի ճանաչում միսը»:
- Ինչպես ներմուծել ձվի մեջ գորտնուկը: Պիկոռում մինչեւ մեկ տարի մտնում է ձվի դեղնուց, սպիտակուցը կարող է տրվել մեկ տարի անց: Ձու բարկանալը շատ դժվար է եւ տաքացնել ձվի դեղնուց, խառնել կրծքի կաթի կամ խառնուրդի հետ: Սկսեք ոչ ավելի, քան 8 ամիս, եռամսյա թեյի գդալից: Շաբաթական 2-3 անգամ:
- Երբ ձուկը բերում են գորտնուկներ: Երեխայի հետ կրծքով կերակրելու համար ձկան հետ ծանոթացումը պետք է տեղի ունենա ոչ ավելի, քան 10-11 ամիս, այս արտադրանքը կարող է առաջացնել ալերգիա: Նախքան նոր ձուկ ներդնել նոր ձուկ, համոզվեք, որ փշրված «կոկորդը» նախկինում առաջարկված ամեն ինչով: Ընտրեք ցածր յուղայնությամբ սորտեր, ճաշ եփել մի քանի զույգին (դա ավելի օգտակար է) կամ թխել փայլաթիթեղի մեջ: Ծրագիրը նույնն է `մեկ կամ երկու օր ավելացնելը, սկսեք կես թեյի գդալով:
Ինչպես մտնել առաջին գայթակղությունը:
Եվ դեռեւս հաշվի են առնում ներածման կանոնները:
- Յուրաքանչյուր ապրանքի համար տալու է 7-10 օր:
- Մի մտնեք անմիջապես երկու ապրանքի մեջ, այնպես որ չես կարող որոշել, թե որ արտադրանքը որ երեխան ունի ալերգիա.
- երբ սկսում եք ներկայացնել առաջին ճարպը, արեք այն առավոտյան, այնպես որ հեշտ է հետեւել մարմնի արձագանքը:
- Նախքան առաջին ճարպը մտնելը, համոզվեք, որ խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ, բայց բոլորը չեն համապատասխանում նույն արտադրանքին:
- Շտապեք այս հարցում ոչ միայն ավելորդ, այլեւ վտանգավոր է երեխայի համար: