Թալասոթերապիայի ամենատարածված ընթացակարգերից մեկն այն է, որը հիմնված է շագանակագույն ծովամթերքների վրա: Քաղցրավենիքի համար ջրիմուռը օգտակար է, եւ ինչպես է դա իրականացնում, մենք կքննարկենք հետագա:
Քաղցրավենիքի քաղցրավենիքի առավելությունները
Laminaria ունի հարուստ կենսաքիմիական կազմը, որի մեջ կարելի է ասել, ծովի ողջ էներգիան կենտրոնացած է: Բաղնիքի հիմնական բաղադրիչները.
- omega-3 ճարպային թթուներ;
- միկրո եւ մակրո տարրեր (կալիում, նատրիում, ֆոսֆոր, յոդ, երկաթ եւ այլն);
- վիտամիններ (A, C, D, B, E, K, PP);
- ալժինատները:
Ձկնեղենը արդյունավետ միջոց է քաշի հետ կապված խնդիրների, միջին փուլում ցելյուլիտի , մաշկի այտուցվածության եւ ծերացման դեմ:
Laminaria փաթեթավորումը հետեւյալ ազդեցությունն ունի.
- ճարպի պառակտումը ենթատեքստային ճարպային հյուսվածքի մեջ;
- epidermal վերականգնման ակտիվացում;
- ավելցուկային հյուսվածքային հեղուկի հեռացում;
- մաշկի առաձգականության եւ առաձգականության վերականգնում;
- ցելյուլիտի ցածր դրսեւորումներ.
- մաշկից տոքսինների վերացում.
- մարմնի թուլացում:
Լամինարիայի հետ կնքված տեսակները
Կան երկու տեսակի ալգան փաթիլներ `տաք եւ սառը:
Սառը փաթիլները ապահովում են շագանակագեղձի հեռացումը, լիմֆատիկ հեղուկի արտահոսքը բարելավելու, հոգնածության զգացումը նվազեցնելու համար:
Տաք փաթիլները անխուսափելի են թվերը շտկելու եւ ցելյուլիտից ազատվելու համար: Այս ընթացակարգերը նպաստում են արյան անոթների ընդլայնմանը, արյան շրջանառության ակտիվացմանը եւ ճարպերի խզմանը:
Տանիքում լամինարիայի հետ համեմված բաղադրատոմսեր
Փաթաթման ընթացակարգի համար օգտագործվում է չորացրած քաղվածք `փոշի կամ տերեւի տեսքով:
Տաք փաթաթում
- 50 գ լամինարյա փոշի, ջուր լցնել, 80 ° C ջերմաստիճանի ջերմաստիճանի, թափահարել, պնդել մոտ կես ժամ, ապա ջեռուցվել է ջրի լոգանքով մինչեւ 38-39 ° C ջերմաստիճանի:
- Քաղցրեղենի անհրաժեշտ քանակությունը պետք է լցվի ջրով (80 ° C) 1 լիտր ջրի դիմաց 100 գ ջրվեժի չափով, պնդում է մոտ կես ժամ:
- Խառնուրդի կամ ամբողջությամբ այտուցված շերտերը խնդրահարույց տարածքների վրա, փաթեթավորեք պոլիէթիլենով եւ ջերմ ջերմոցով ծածկելուց հետո 30-40 րոպե լվանալ տաք ջրով:
Սառը փաթաթում
- 50 գ ձիթապտղի փոշի լցնել ջուրը սենյակային ջերմաստիճանում, խառնել, պնդել `1,5-3 ժամ:
- Լամինարիայի թերթերը ջրի ջուրը լցնում են ջրի մեկ լիտրի 100 գ-ի սահմաններում, պնդում են 1,5-3 ժամ:
- Գործընթացը նույնն է, ինչպիսին է տաք փաթեթավորմամբ, միայն մեկուսացման համար անհրաժեշտ չէ վերմակը:
Ամբողջ մարմնի լամինարիայի հետ կնքելը կարող է ավելի հաճախ լինել շաբաթական մեկ անգամ `կանխելու օրգանիզմի հագեցածությունը յոդին: Մեկ տարվա ընթացքում առաջարկվում է իրականացնել 16-18 ընթացակարգեր: Տեղական ծածկույթները կարող են կատարվել յուրաքանչյուր 3-4 օրվա ընթացքում, իսկ ընթացակարգերի թիվը `առանձին, կախված խնդիրների: