Այսօր, երբ կյանքը չի կարելի պատկերացնել առանց համակարգչի եւ հեռուստատեսության, աչքերի բեռը զգալիորեն աճել է, եւ մեոպիա է աչքի վերքերի ամենատարածված խախտումը: Եկեք քննարկենք միոպայի մեջ տեսողության վերականգնման եւ ուղղման մեթոդները:
Ինչպես բուժել մեոպիան:
Միաբջիջների հիմնական դրսեւորումը հարմարավետ մկանների եւ սցերայի թուլությունն է: Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ մոտեցումը ոչ միայն աչքի օպտիկական ապարատի թերությունն է, այլեւ ամբողջ մարմնի խախտումը, կապված նյութափոխանակության հետ: Հետեւաբար, դուք պետք է բուժեք ոչ միայն աչքերը, այլեւ ամբողջ մարմինը:
Միաբույժի շտկման ամենատարածված մեթոդներից մեկը բաժակ կամ կոնտակտային ոսպնյակներ է: Սակայն այս մեթոդը չի բուժում մոոպիան, բայց թույլ է տալիս միայն որոշ ժամանակ անց փոխհատուցել տեսողական թերությունը:
Միգիոպիայի առաջընթացի կանխարգելման համար սահմանվում է ապարատային բուժում, որը ներառում է.
- ակնոցներ `զանգվածային միջոցներ;
- համակարգչային ծրագրերի համալիր;
- ինֆրակարմիր լազերային թերապիա;
- Ուլտրաձայնային թերապիա;
- էլեկտրոստիմուլյացիա;
- մագնիտոթերապիա եւ այլն:
Սարքավորման բուժման նպատակն է հեռացնել սպազմը հարմարվող մկաններից եւ բարելավել իր կատարողականը, ակտիվացնել արյան մատակարարումը աչքերին եւ նվազեցնել իրենց հոգնածությունը: Որպես կանոն, նման բուժումը կատարվում է տարին երկու անգամ:
Առանց վիրաբուժության մեոպիայի նոր ուղղման մեթոդ (ուղղում), orthokeratology- ն է: Այն ներառում է գիշերային քնի ընթացքում հատուկ ոսպնյակների հայտնաբերում, որի շնորհիվ քիվերը ստանում է ճիշտ ձեւ:
Բացի այդ, կարող են սահմանվել դեղամիջոցներ, որոնք ազատում են աչքի մկանները, ինչպես նաեւ մուլտիվիտամինները կամ դիետիկ հավելումները:
Հղիության բուժման օպերատիվ մեթոդներ
Հաշվի առնելով աչքի անհատական պարամետրերը, հիվանդության աստիճանը եւ ձեւը, միոպիան ունեցող հիվանդները կարող են առաջարկել հետեւյալ մեթոդներից մեկը.
- լազերային ուղղում;
- սեղմող ոսպնյակի փոխարինում;
- ֆիկային ոսպնակների իմպլանտացիա;
- վազորկոնստրուկտիվային գործողություն;
- լազերոկոակուլյացիա;
- keratoplasty;
- սկլերոպլաստիկա եւ այլն:
Բուժում է մոոպիայի տանը
Եվ հիմա մենք կքննարկենք, թե ինչպես կարելի է վերականգնել տեսողությունը հետիոտնային տանը: Դադարեցրեք մոոպիայի զարգացումը եւ տեսողական կտրվածքը հատուկ զորավարժությունների միջոցով : Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Նստած բարձր գլխով նստեցրեց աչքերը 3 - 5 վայրկյան, ապա միեւնույն ժամանակ բացվեց: Կրկնել 6 - 8 անգամ:
- Հանգիստ գլխով նստելը շտապում է 1-2 րոպեով:
- Առջեւի դիրքով նայել դեպի ուղիղ 2-3 դեպի 3 վայրկյան, ապա մի կողմ քաշեք ձեռքը, վերցնել կոճակը եւ 3-3 վայրկյան ուշադրություն դարձնել: Կրկնել 10-12 անգամ:
- Կանգնեք բարձրացնել ձեր ուղղաձիգ թեւը ձեր առջեւ, ձեր աչքերի մակարդակին եւ ուշադրություն դարձնել ձեր մատնանշանի թրթիռին: Հետագայում, առանց հեռանալով, դանդաղ կերպով բերեք ձեր մատիտ մատը ձեր աչքերին: Կրկնել 6 - 8 անգամ:
- Առաստաղի դիրքում թույլ տվեք աչքերի առջեւ աջ ձեռքի մատի մատը մոտ 25 սմ հեռավորության վրա, ամրացրեք երկու աչքով `5 վայրկյան: Հաջորդը փակեք ձախ աչքը ձեռքի ափի մեջ եւ նայեք մատը ձեր աջ աչքով: Հեռացրեք ձեռքի ափերը եւ կրկին նայեք երկու աչքով: Այնուհետեւ փակեք աջ աչքը եւ նայեք ձախ աչքով, ապա կրկին երկու աչքով: Կրկնել 6 - 8 անգամ:
- Առջեւում կանգնած դիրքում աջ կողմը թեքեք դեպի աջ: Ձեր գլուխը ուղիղ պահելով, փորձեք նայեք ձեր կողմնային տեսիլքին այս ձեռքի մատների մատի վրա: Այնուհետեւ դանդաղ շարժեք մատը ձախ կողմը, նայելով այն անընդհատ, ապա նույն կերպ, դեպի աջ: Կրկնել 10-12 անգամ:
- Նստած դիրքում, միաժամանակ մերկացրած աչքերը մեր մատների հետ մեկ րոպե շրջանաձեւ շարժման մեջ:
Կան մի շարք այլ տեսակներ, որոնք ունեն տեսողության հետ կապված մոոպիա, եւ դրանք ուղղված են աչքի մկանների ամրապնդմանը, արյան շրջանառության բարելավմանը եւ աչքերի լարվածությունը նվազեցմանը:
Բուժում է մոոպիա `ժողովրդական միջոցներով
Տեսիլքի բարելավման համար խորհուրդ է տրվում ամեն օր քաղցրավենիքի հատապտուղներ ուտել ամռանը, ձմռանը սառեցված: Բացի այդ ամենօրյա սննդի մեջ պետք է ներառեն գազար (միշտ կարագի հետ միասին), բուլղարական պղպեղ եւ դդումի սերմեր: Այս ապրանքները պարունակում են բոլոր վիտամինները եւ աչքի համար անհրաժեշտ հետքի տարրերը: