Միեւնույն ժամանակ, դա չի նշանակում, որ այն, որ լակտացիայի ժամանակ անհրաժեշտ է զրկել բոլոր հաճույքներից եւ հրաժարվել ճաշատեսակներից: Իրականում, եթե երեխայի մոտ ալերգիայի միտում չկա, բուժքույրը կարող է գրեթե ոչինչ ուտել, բացառությամբ սննդի որոշակի ցանկի:
Այս հոդվածում մենք ձեզ կասենք, որ դուք չեք կարող ուտելիս կրծքով կերակրելու եւ արգելված կերակուրների ցանկը:
Ինչ չի կարելի կրծքով կերակրելիս:
Նախեւառաջ պետք է նշել, որ կրծքով կերակրման ընթացքում խմիչքների օգտագործումը չի առաջարկվում: Սա բոլոր ալկոհոլային խմիչքներն ու դեղերը, գազավորված լիմոնադները եւ ջուրն են, ինչպես նաեւ ուժեղ թեյ եւ սուրճ:
Ցանկը, որը չի կարող կերակրել կրծքով կերակրման մեջ, ներառում են հետեւյալ ապրանքները.
- շոկոլադ եւ glazed քաղցրավենիք;
- թխվածքի որոշ տեսակներ եւ հրուշակեղեն, հատկապես պատրաստում են տարբեր ներկերի եւ կոնսերվանտների օգտագործումը,
- սոխ եւ սխտոր;
- չափազանց կտրուկ համեմունքներ;
- ապխտած միս, երշիկեղեն եւ ձուկ;
- ճարպային ուտեստներ, բեկոն;
- սեւ հաց խիտ grinding;
- լոբի
- խոզապուխտ եւ երշիկեղեն;
- բողկ եւ բողկ;
- թթվասեր;
- fermented cheeses - brynza, adyghe, suluguni;
- էկզոտիկ տեսակի պտղից:
Իհարկե, այն, ինչ չի կարելի կերակրել լակտացիան, շատ հարաբերական է: Ի վերջո, յուրաքանչյուր երեխայի օրգանիզմն անհատական է, եւ երաշխիք չկա, որ այն լինելու է այդ արտադրանքներից, որը կունենա բացասական հետեւանքներ կամ բարդություններ: Միեւնույն ժամանակ, որոշ երեխաներ չեն հանդուրժում այս ցանկում ընդգրկված այլ ուտեստներ:
Միայն այս կերպ կարող է բացահայտել այն արտադրանքը, որոնք առաջացնում են փշրանքների անհատական անհանդուրժողականություն եւ բացառվում են նրա հետ կապված բոլոր ալերգենների հետ: Բացի այդ, որոշ ճաշատեսակներ կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ երեխայի մարսողական համակարգի վրա: Խուսափելու համար, մինչեւ երիտասարդ մոր դիետան ընդլայնելը, պետք է դիմեք բժշկի: