Այցելելով սաունա կամ սաունա, լինի դա ռուսերեն , ֆիններեն կամ թուրքերեն , միայն մաքրում են ոչ միայն մարմնի համար, այլեւ հոգու համար, երբ բոլոր պարագաները վերածվում են հետախուզական եւ սիրո: Համաձայնել, դժվար է հասնել լիարժեք հանգստանալու, եթե շալվարներն ու ավազակները այրում են ձեռքերը, արեւապաշտպանները թողնում են պտտվողներ, իսկ ավազը ձեռքերը վերանում է:
Փայտից պատրաստված լոգանքների համար պարագաներ
Գաղտնիք չէ, որ բաղնիքի պարագաները կարելի է տարբեր նյութերից պատրաստել, սակայն դեռեւս հարմար է դարերի փորձարկված ավանդական փայտի պարագաներ: Նրանց ժողովրդականությունը պայմանավորված է երկու կարեւոր առանձնահատկություններով. Առաջին հերթին, ծառը բավականաչափ ցածր ջերմային հաղորդակցություն է, ինչը նշանակում է, որ այն չի այրելու մարմինը նույնիսկ շատ բարձր ջերմաստիճաններում, եւ երկրորդը, երբ ջեռուցվում է փայտյա աքսեսուարները սկսում են ազատել փայտի մեջ պարունակվող յուղերը `դարձնելով այն գոլորշու սենյակում ոչ միայն հաճելի, այլեւ օգտակար:
Այսպիսով, ինչ պարագաներ պետք է ծառից, որպեսզի այցելեն սաունա կամ սաունա:
- Բրինձը, որը կապված է բարակ բեկից, կաղնուց կամ կրաքարի ձողերից: Թվում է, թե որն է ավելի հեշտ, կապել մի քանի ձողեր, որոնք դուր են եկել ծառից: Բայց, ըստ էության, բամբուկյա հյուսվածքների արվեստը ծածկում է շատ գաղտնիքներ: Անհրաժեշտ է ոչ միայն ճիշտ երկարացնել ճյուղերը, այլեւ ճիշտ շտկել դրանք, նույնիսկ ամենաուժեղ հարվածները, որ չպետք է քանդվել: Բացի այդ, յուրաքանչյուր ծառ ունի իր յուրահատուկ հատկություններով եւ թուլացման համար օճառը տարբերվում է այն բանից, թե ինչն է նախատեսված տոնն բարձրացնելու համար:
- Օգտագործելուց առաջ, ավազը պետք է պատշաճորեն շոգեխաշված լինի: Իհարկե, դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած հարմար չափի այս նպատակով, բայց դա ավելի հարմար է դա անել հատուկ գոլորշիով, որը ունի կափարիչով սալիկի տակ սալիկի տակ:
- Չփորձեք առանց բաղնիքի եւ առանց խմբավորման , որից դուք կարող եք ջուր լցնել կամ օգտագործել այն ավազի գոլորշու վրա: Ցնցումները սովորաբար պատրաստվում են ցեդարից, կաղնուց կամ սոճից, որոնք ոչ միայն կարող են պահպանել գերազանց տեսքը երկար ժամանակ, այլեւ ունեն բուժական հատկություններ:
- Այն օգտակար է բաղնիքում եւ փայտե դույլով : Այնտեղ հնարավոր է թե ջուրը պահելու, այնպես էլ հակաբեղմնավոր կերպարների օգտագործման համար: Որպեսզի դա անենք, կառուցեք բարձրաձայն ջրվեժ, ամրացրեք դույլը պարանով, նետեք հատուկ բլոկի միջոցով:
- Որպեսզի ցանկացած պահի ավելացնել բաղնիքը բաղնիքում, պետք է լինի փայտե գլխարկ , երկար գլխիկով հատուկ գլխարկ: Այս շերտի օգնությամբ ջուրը թափվում է փայլուն քարերի վրա, եւ երկար գույնը օգնում է ձեռքի մաշկը հնարավոր այրվածքներից պաշտպանել:
- Գաղտնիք չէ, որ գոլորշու սենյակների խոնավ ջերմությունը ոչ միայն անձի համար է, այլեւ տարբեր միկրոօրգանիզմների համար: Ձեր մարմինը պաշտպանելու չհրավիրված հյուրերի ներխուժումը, արժե ձեռք բերել անձնական փայտե գլխաշոր եւ գորգ :
- Լոգանքի համար հատուկ փայտե բռնակից ուժեղ թեյ կամ բուսական խմելու խմելու ավելի հաճելի բան չկա:
Թուրքական բաղնիքի պարագաներ
Անկախ նրանից, թե որքան լավ է ռուսական ավանդական ռուսական բաղնիքը այցելելը, դա օգտակար չէ բոլորի համար: Նրանք, ում մարմինը չի կարողանում դիմակայել շատ բարձր ջերմաստիճանի, կարող է վայելել թուրքական բաղնիքը
- Pesthemal- մի մեծ սրբիչ կամ կտոր կտոր, որն օգտագործվում էր ջեռուցվող քարի վրա կամ գոլորշի փաթաթում:
- Փնտրեք թուրքական բաղնիք եւ հատուկ հողաթափեր `կակունյա , որը ձեր ոտքերը պաշտպանելու է ջերմությունից եւ կանխում է սայթաքուն հատակին:
- Դուք չեք կարող անել առանց թուրքական բաղնիքի եւ առանց այծի մազից պատրաստված մերսման մետտենի ` կեսը , որով մարմինը տաքացվում է գոլորշի սենյակում: