Կրծքով սնուցման ընթացքում գրեթե յուրաքանչյուր կին փորձում է հետեւել դիետային: Խուսափեք ծանր եւ ճարպային մթերքներից, հղիության ժամանակ ձեռք բերած ավելցուկային քաշը կորցնելու եւ երեխայի խանգարումից խուսափելու համար: Նման ծանր սնունդ կարող է առաջացնել երեխային չափազանց մեծ գազի ձեւավորումը եւ անհանգիստ քունը:
Նորածնի մարմինը պատրաստ չէ մորից կաթ վերցնել, որը չի սահմանափակվում որոշակի սննդի մեջ: Կան ընդհանուր կանոններ, սա մեղր, ցիտրուս, բանջարեղեն եւ կարմիր գույնի, ալկոհոլի, հյութերի, ճարպի եւ ծանր սննդի պտուղների մերժում: Շատերը շահագրգռված են այդ հարցի շուրջ, հնարավոր է սնուցել բուժքույր մորը, քանի որ սա միսը հիանալի փոխարինող է եւ սպիտակուցի հարուստ աղբյուր: Սնկերը նաեւ պարունակում է մեծ քանակությամբ հանքային նյութեր, ինչպիսիք են կալցիումի, կալիումի, ֆոսֆորի, մագնեզիումի, նատրիումի, ծծմբի, քլորի եւ ֆերմենտների, որոնք նպաստում են սպիտակուցների, ճարպերի եւ ածխաջրերի խզմանը: Սնկով կերակրման համար օգտակար են մարմնի նյութափոխանակության համար եւ օգնում են մարի մենյուի դիվերսիֆիկացնել:
Ինչու չեն սնվում սունկ:
Հարցին, թե սնկով կերակրելու հնարավորությունը չի կարող պատասխանել թե դրական, թե բացասական: Յուրաքանչյուր կին պետք է ինքնուրույն որոշի, բայց պետք է հիշել, որ բուժքույր մոր օրգանի մեջ նոր արտադրանքի ներդրումը պետք է լինի նվազագույն քանակի սկզբում: Դուք կարող եք ուտել մայրիկի կերակրման մոմերը միայն առավոտյան եւ շատ փոքր քանակությամբ: Միայն «ստուգելուց» հետո երեխայի ստամոքսը պետք է որոշի, որ սնկի սնվելու հնարավորությունը լինի: Եվ նոր արտադրանքի ընդունման դեպքում անհրաժեշտ է ուշադիր ուտել սնկով եւ միայն փորձարկվել, քանի որ նրանք ունեն հողի բոլոր նիտրատների կլանման հատկությունը: Նաեւ հարկ է հիշել, որ սնկով թունավորման հավանականությունը բարձր է: Թունդը, որը որոշակի սնկով մեկուսացված է, չափահաս օրգանիզմը կարող է հաղթահարել, սակայն երեխաների օրգանիզմը դատապարտվելու է:
Սնկով սնունդը կարող է բուժվել մայրերին:
Սնկով սնկով կերակրատեսակները խորհուրդ են տրվում դիետա ընդունել ոչ ավելի, քան 6-7 ամսվա ընթացքում, մինչեւ երեխայի օրգանիզմը դիետային հարմարեցնի «դիետիկ» կաթով եւ չի զարգացնում սննդի նորմալ մարսողության պարունակող ֆերմենտներ: Սնկով սնվում է մեծահասակ առողջ օրգանիզմով, այնպես որ պետք է զգույշ լինել, երբ այդպիսի ապրանքը ներդնի բուժքույր մորից:
Լաբորատորիայի ընթացքում անընդհատ արգելված սնկով տապակած տապակած տապի մեջ, տան մեջ մարինացված եւ հատկապես խանութից թխված: Դուք կարող եք կերակրել ձեր մոր սնկով միայն բանջարեղենային ապուրների, քաղցր ապուրների տեսքով, եփում կամ մարման ընթացքում: Սնուցող մայրերին ապահով սնկերը կարելի է խորհուրդ տալ սունկ եւ ձիթենու սունկ:
Կրծքով կերակրման ժամանակ սննդակարգը պետք է բազմազան լինի, որպեսզի երեխան ստանա բոլոր օգտակար նյութերը, բայց սունկը լակտացիայի ժամանակ. Սա է արտադրանքը, որի ներմուծումը պետք է խորհրդակցել բացառապես մանկաբույժի հետ: Մանկաբույժները, քննարկելով այն հարցը, թե արդյոք երեխայի սնկերը խորհուրդ են տրվում սպասել մինչեւ 6-7 տարեկանը:
Կոմբուա լակտացիան
Թեյ սունկը լակտատիայում, պայմանով, որ երեխան ալերգիկ չէ, խորհուրդ է տրվում 6 ամսից մտնել մոր դիետան, եւ կարող է նաեւ տրվել երեխային հյութերի եւ ծովափերի փոխարեն: Նման թեյի կանոնավոր օգտագործմամբ հնարավոր է մեծացնել բուժքույր մոր եւ երեխայի օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները: Պետք է հիշել, որ մեծ քանակությամբ թեյ կարող է հանգեցնել նորածնի ծերացմանը:
Ամփոփելու համար, սունկը կարելի է կերակրել միայն մանրակրկիտ եւ ճշգրիտ ջերմային բուժումից հետո, ամբողջությամբ `որակական, երեխայի ծնվելուց հետո 6 ամիս անց, միայն ալերգիկ ռեակցիաների բացակայության դեպքում եւ փոքր քանակությամբ: