Որն է ժամկետների օգտագործումը:
Հին ժամանակներից բժիշկները օգտագործում են ամսաթվերի բուժիչ հատկությունները, պայքարելու տարբեր հիվանդությունների եւ մարմնի սպառելու համար: Հայտնի է, որ մեկ ջրի եւ չորացրած մրգերի վրա մարդը կարող է շատ երկար ապրել, քանի որ նրանց եզակի կազմը 85% ածխաջրեր է:
Նորածինների կրծքով կերակրման ամսվա առաջին ամսվա ընթացքում ավելի լավ է ոչ թե ուտել կամ զգուշությամբ փորձել, այլեւ ծնելուց անմիջապես հետո `չնայած բոլոր օգուտներին: Ի վերջո, ծղոտի օրգանիզմը պատրաստ չէ առջեւի մոր կաթը մտնող անծանոթ բաղադրիչների հետ:
Երբ երեխան ծեր է, մայրը կարող է աստիճանաբար ներդնել իր դիետայի օգտակար ամսաթվերը, որոնք, երբ լակտացվում են, բարելավում են կաթի որակը: Այն փաստը, որ այդ պտուղները պարունակում են մեծ քանակությամբ բնական շաքար `սա sucrose, fructose եւ գլյուկոզա: Նրանք բարձրացնում են կաթի կալորիականությունը, դարձնելով ավելի սննդարար: Ոչինչ չի նշանակում, որ պտուղը նախատեսված է ուժի, ախորժակի կորուստ ունեցող մարդկանց եւ հիվանդության հետեւանքով մարմնի ամրապնդման համար:
Ամսաթվերը պարունակում են յուրահատուկ ամինաթթուներ, որոնք այլ պտուղներում չեն հայտնաբերվել: Միկրոէլեմենտների եւ վիտամինների համալիրը երիտասարդ մայրին թույլ է տալիս զգալ ուրախ եւ լի էներգիա: Ամսաթվերը բարելավում են մարսողական համակարգի աշխատանքը (հեռացումով), բուժելով հազը, դրական ազդեցություն ունեն քունի, տրամադրության վրա եւ նվազեցնում է արյան բարձր ճնշումը:
Ինչպես ընտրել ճիշտ ժամկետները:
Մենք իմանում ենք, որ ժամկետները կարող են սպառվել կրծքով կերակրման ժամանակ, մնում է միայն պարզել, թե ինչ գնել: Լավագույնս ընտրեք տարեթվեր քարով, քանի որ նման փոքրագույն մշակման հավանականությունը: Մրգերը պետք է լինի շագանակագույն, քանի որ թեթեւ երանգը ցույց է տալիս, որ ամսաթվերը հավաքվում են չհամապատասխանող:
Պտղի մաշկը պետք է ունենա հարթ, ոչ չափազանց wrinkled հյուսվածք եւ առանց յուղոտ փայլ կամ սպիտակ բծերը: Եթե պտուղները ճեղքված են, ապա հավանաբար դրանք երկար ժամանակ չորացնում են, խախտելով տեխնոլոգիական գործընթացը:
Կարեւոր չէ, արդյոք ամսաթվերը կօգտագործվեն այն ժամանակ, երբ լակտացվում են կամ վերջում `ցանկացած դեպքում օգտագործման համար, դրանք մանրակրկիտ լվանում են տաք ջրով: