Առողջ վիճակում գտնվող մարդու մաշկային հյուսվածքը պետք է լինի նույնքան էլաստիկ, բայց շատ հաճախ դրա վրա ազդում են որոշ գործոնների ազդեցության տակ լարված տարածքներ, որոնք չեն կարող հանգստանալ կամքի ուժով: Այս դեպքում խոսեք մկանային սպազմի մասին `այն կարող է հայտնվել մարմնի ցանկացած մասում: Եկեք քննարկենք այս երեւույթի հիմնական պատճառները:
Մկանային սպազմերի պատճառները
Բժիշկները դեռեւս չեն պարզել մազի հյուսվածքի սկզման եւ տարածման բնույթը, սակայն որոշում են մի քանի գործոններ: Դրանց դասակարգումը `
- վնասվածք (ներառյալ ծննդաբերության թերությունները), երբ մկանները արձագանքում են ցավին.
- մկանային երկարատեւ ստատիկ ազդեցություն, օրինակ, երբ աշխատում է համակարգչում.
- սթրես;
- հանկարծակի անհաջող շարժման (պալատի) պատճառով նյարդերը շեղում;
- մարմնի մեջ կալցիումի կամ մագնեզիումի բացակայությունը:
Մկանային խանգարումների բուժումը սկսվում է բացահայտելու գործոնը, որը հանգեցրել է խանգարման հայտնվելուն:
Մկանային սպազմը հետեւի մեջ
Արգանդի մեջ տարածված սպազմը կոչվում է միջքաղաքային նեվրալգիա, որն իրեն զգում է սուր ցավից կրծքավանդակի առջեւի կամ ետեւում եւ կողերի շրջանում: Հեռացրեք նման ցավազրկող սինդրոմը, բժիշկի հսկողության ներքո հակաբորբոքային դեղամիջոցներով: Հատկանշական է, որ մորոտկային սպազմը քորոցիկ շրջանում հեշտությամբ շփոթում է սրտի կաթվածի հետ:
Մկանային պարանոցի սպազմ
Ծանր բեռների վերացումից կամ հանկարծակի շարժումներից կարող եք «կրակել» պարանոցի վրա: Նման սպազմը, ինչպես քրոնիկ բաժանմունքի դեպքում, սովորաբար տեղի է ունենում ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից անմիջապես հետո, թեեւ հաճախ չի երեւում, մինչեւ մի քանի օր անց:
Երբ պարանոցի մկանները սեղմվում են, հիվանդը ցավում է պարանոցի կողմում, տալով ուսերին: Հատկապես ուժեղ ախտանշանները առավոտյան արթնանալուց հետո, երբ նույնիսկ գլխի մի փոքր շրջադարձը դժվարությամբ է տրվում: Բժիշկը այս դեպքում ախտորոշում է արգանդի մկանները: Բուժման բացակայության դեպքում կոկորդի մեջ մկանային սպազմը կարող է զարգանալ, իսկ պարանոցը `« գանգ », որը հետագայում սպառնում է միջերկրեբրային հերայինությանը: Ապացուցել, որ միոտիթների մենամարտը կարող է նորմալ օրինագիծ:
Մկանային ցցերը ոտքերում
Ստորին ծայրահեղությունների ցնցումների առաջացման պատճառը կրկին լիովին հասկանալի չէ, սակայն փորձագետները ենթադրում են, որ սպազմը տանում է.
- ջրազրկում ;
- մկանների ուժեղ ձգում (ուսուցման ընթացքում);
- երկար մնալ մեկ պաշտոնում:
Չնայած ոտքերում մկանային ցցերը մի քանի րոպեից հեռանում են եւ հաճախ առողջության համար վտանգ չեն ներկայացնում, հազվադեպ դեպքերում, լողավազանները խոսում են այնպիսի հիվանդությունների մասին, ինչպիսիք են.
- ողնաշարի նյարդերի լոսյոնային ստենոզ կամ սեղմում;
- մարմնի հանքանյութի պակասը.
- ծայրահեղությունների ատերոսկլերոզ, այսինքն `արյան անբավարարություն:
Ինչպես հանգստացնել մկանային սպազմերը:
Եթե ետ կամ պարանոցը նկարահանվում է, ապա լավագույնը անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ, առանց ժամանակի վատնելու ժողովրդական բուժման մեթոդների: Դրանք ներառում են.
- Ջերմաստիճանը `ամուր մկանները չեն կարող ջերմացվել. այս ընթացակարգը բերում է ռելիեֆին կարճ ժամանակահատվածում, իսկ հետո մկանների այտուցը տարածվում է հարեւան տարածքների վրա, եւ ցավը սկսում է տալ ձեռքը:
- Մերսում - մկանների ուժային ազդեցությունը նման արդյունք է տալիս. Սկզբում հիվանդը դառնում է ավելի թեթեւ, իսկ հաջորդ օրը, նկարը սրվում է:
- Ֆիզիկական վարժություններ - մկանային սպազմի բուժման գործում «քերիփի քիթը թակելու» սկզբունքը չի գործում:
«Լումբագո» հիվանդը պետք է հանգստանա եւ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր ունենա, որոնք մի քանի օր հետո հեռացնում են այտուցը եւ նվազեցնում են մկանային ցավը: Առավել արդյունավետ:
- Մովալիս;
- Diclofenac , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indomethacin, Metindol.
Այս դեղերը լավագույնս ներարկում են որպես ներարկում: Մազերի ուժեղ սփմոսով օծման օգտագործումը անարդյունավետ է: