Bloating- ը անհարմար վիճակում է, որը տեղի է ունենում չափազանց մեծ գազի ձեւավորման եւ աղի մեջ գազերի կուտակման հետեւանքով: Այս տհաճ երեւույթը կարող է կապված լինել հեշտությամբ վերացված գործոնների կամ մարմնի պաթոլոգիական պրոցեսների ապացույցների հետ:
Բորբոքման պատճառները
Գազերի ավելցուկային պարունակությունը, կապված մարմնի պաթոլոգիական պրոցեսների հետ, կարող է լինել հետեւյալ գործոնների հետեւանք:
- սննդի, ջրի կամ թուքի հետ միասին ավելացել է օդի զուգահեռ տեղաբաշխումը, հետագայում կուտակված մարսողական համակարգում.
- սննդամթերքի օգտագործումը, որոնք առաջացնում են գազերի գազի ձեւավորման աճը մարսողության ընթացքում (կաղամբ, խնձոր, պղպեղ, բարձր գազավորված ըմպելիքներ եւ այլն);
- խմորման պրոցեսներ առաջացնող սննդամթերքի օգտագործումը (սեւ հաց, գարեջուր, կվաս եւ այլն);
- կաթնամթերքի օգտագործումը լակտոզայի անհանդուրժողականության հետ;
- որոշակի դեղամիջոցներ (հակաբիոտիկներ, հակադեպրեսանտներ, հակաբորբոքային դեղեր):
Ծխելը կարող է ցույց տալ որոշ հիվանդություններ.
- աղիքային դիսբիոզ ;
- սուր աղիքային վարակներ;
- աղիքի բորբոքային պրոցեսները.
- սաստիկ-աղեստամոքսային տրակտի պաթոլոգիա (enteritis, pancreatitis, colitis եւ այլն);
- Helminthiasis;
- աղիքային խանգարումը.
- անբավարար աղիքային պարբերականություն;
- նյարդային խանգարումներ եւ այլն:
Bloating - ախտանիշներ
Աղի մեջ ավելցուկային գազի ձեւավորման մասին ասվում է.
- անհանգստություն եւ որովայնի ծանրություն զգացում,
- որովայնի տարբեր մասերում տեղակայված ցավը stitching, aching կամ cramping;
- հաճախակի շնչառություն;
- աթոռի խանգարումներ;
- գազերի հաճախակի փախուստներ, որոնք հաճախ ուղեկցվում են տհաճ սենսացիաներով.
- սրտխառնոց
- վատ շունչ;
- թուլությունը:
Ինչպես հաղթահարել ավանդական մեթոդները:
Եթե այտուց ու ցավը աղիների մեջ կանոնավոր խնդիր է, դուք միշտ պետք է դիմեք բժշկական օգնություն: Նախեւառաջ հարկավոր է պարզել, թե ինչ վիճակում է այդ պայմանը, որի համար անհրաժեշտ է լաբորատոր եւ գործիքային ախտորոշիչ հետազոտություններ իրականացնել:
Նախեւառաջ, պետք է մնում սննդակարգին, որը բացառում է սննդակարգը, որը կարող է առաջացնել շաղախ: Խորհուրդ է տրվում դիետիկ հիմնել բրնձի, բանանի, յոգուրտի եւ այլն: Ֆրակցիոն եւ առանձին սննդակարգը կօգնի նվազեցնել վիճակը:
Շնչառության ախտանիշների օգնությունը հեշտացնում է կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը: Առաջարկվում են նաեւ ամեն օր առավոտյան թարմ օդում առնվազն կես ժամ:
Քաղցկեղի բուժման համար հաբեր կարելի է սահմանել.
- adsorbents;
- probiotics;
- հակաբորբոքային նյութեր:
Եթե շնչառությունը կապված է այլ պաթոլոգիական պրոցեսների հետ, ապա, առաջին հերթին, հիվանդության հիմքում ընկած հիվանդությունը:
Բուժում բորբոքման աղիքների ժողովրդական միջոցներով
Աղիքների այտուց սկսվում են ավանդական բժշկության դեղամիջոցները `հիմնականում ֆիտո-դեղորայք: Ահա ամենաարդյունավետ, մատչելի եւ արդյունավետ ժողովրդական միջոցների պատրաստման բաղադրատոմսեր:
Սամիթային սերմերի ձեւավորում.
- Չորացրեք 2 թեյի գդալ ցորենի սերմեր:
- Լցնել 400 մլ տաք ջուր:
- 2 րոպե եռացրեք:
- Cool եւ արտահոսող.
- Առնվազն կես ժամ առաջ կերակուրից կես ապակուց երեք անգամ վերցրեք:
Փախչելուց `
- Վերցրեք 1 ճաշի գդալ չորացրած արմատներ:
- Լցնել 1.5 բաժակ ջուր:
- Ներդիր կրակով եւ եփել 10 րոպե:
- Անհրաժեշտ է մեկ ժամ:
- Լարվածություն:
- Մի ճաշի գդալ օրական երեք անգամ օրական կես ժամ առաջ:
Անիզի սերմերի ներարկում.
- Անիս սերմերի մի ճաշի գդալ պետք է լցվի կես լիտր եռացող ջրով:
- Պիտանի համար 2 - 3 ժամ ջերմոցային շիշով:
- Լարվածություն:
- Առնվազն երեք րոպե բաժակ առեք օրական 3 - 5 անգամ 30 րոպե առաջ ուտելուց առաջ: