Առողջ երեխա սովորաբար սկսում է 6-7 ամիս նստել, ավելի քիչ ժամանակ է դա տեղի ունենում: Սակայն, եթե 7 ամսվա ընթացքում դա տեղի չունեցավ, ծնողները պետք է դիմեն մասնագետին: Եթե երեխան առողջական խնդիրներ չունի, ծնողները կարող են եւ պետք է զբաղվեն, որպեսզի ամրապնդվեն դեռեւս թույլ մկանները: Կա մի ամբողջ զորավարժություն, որի շնորհիվ երեխան սկսում է նստել, նախ `մայրիկի կամ հայրիկի օգնությամբ: Հերթական դասընթացներով, մեծահասակները այլեւս անհանգստանալու կարիք չունեն, թե ինչպես պետք է երեխային սովորեցնել ինքն իրեն `մոտ ապագայում երեխա կկարողանա պահել իր հետեւից եւ վերջապես նստել:
Ինչպես սովորեցնել երեխային նստել:
- Ամենասարսափելի զորավարժությունները ներառում են երեխային տնկելու փորձ, փոքր-ինչ սեղմելով բռնակի առջեւը:
- Բացի դրանից, լավ վարժանքը շարունակում է խթանել երեխայի ծուղակը:
- Մեկ այլ միջոց, թե ինչպես ճիշտ երեխային սովորեցնել նստել, նրան տնկելու է կիսամյակային կամ նստած վիճակում մի զբոսնողի մեջ, բայց ոչ մի բաճկոնով, բարձիկներն իր հետեւի տակ:
- Կատարելիս հետեւի մկանները վերապատրաստելու համար լավագույնն այն է տնկել այն ծնողների գրկում, որովայնի միջոցով օգտագործելով երեխայի հետեւի կողմը:
- Այս նպատակով նույնպես երեխային տուփի վրա դնելը հարմար է, հետեւի մկանները հետագայում էլ ավելի ամրապնդվեն:
Իսկ եթե երեխան չի նստում:
Չնայած երեխային չի աճել, այն չի կարելի տնկել մենակ նստելու ավելի քան 7 րոպե: Հաճախ երեխայի հետեւի մկանները բավականաչափ ուժեղ չեն, եւ դուք պետք է սկսեք դրանք տոնել ոչ թե տնկում, այլ մերսումից եւ բուժական մարմնամարզական համալիրից:
- Ծնողները կարող են տանը օգտագործել մերսման տեխնիկան, դուք կարող եք նկատել rubbing եւ stroking է հետեւի եւ ամբողջ մարմինը երեխայի.
- Մասաժից բացի, հետեւի մկանները ամրացնելուց բացի, օգնում է նաեւ լողալը, որի հմտությունները նորածինում մնացել են անփոփոխ մինչեւ մինչեւ 3,5 ամիս: Դրա համար բավական է լողանալու ընթացքում լողասենյակում լողավազանային վարժությունները կատարել:
- Բացի դրանից, 36-37 աստիճանի ջերմաստիճանում պարբերական լոգարաններ, բուսական decoctions- ի եւ ջրային վարժությունների ավելացումով լրացուցիչ խթանում են երեխայի թույլ մկանային տոնով :