Ինչպես ընտրել ճիշտ բծերը:

Ընտրելու համար ճիշտ կոշիկը նույնքան կարեւոր է, որքան ընտրելով վերնաշապիկի ձեւը եւ կիսաշրջազգեստի երկարությունը, ընտրելով շրթնաներկի գույնը, գտնելով ձեր բուրմունքը, այս ամենը ստեղծում է ձեր յուրահատուկ տեսքը: Բացի այդ, ձեր չափսի որակի ներքնազգեստը կարող է հարմարեցնել կրծքի ձեւը `դարձնելով այն ավելի շատ հրապուրիչ հակառակ սեռի համար:

Ինչպես ընտրել ծղոտի ճիշտ չափը:

Ոչ բոլոր կանայք գիտեն, թե ինչպես ընտրել բշտիկի ճիշտ չափը, անընդհատ տանջվելով այն թվերով եւ տառերով, որոնք նշանակում են այն: Որոշակի չափը որոշելու համար դուք պետք է իմանաք կրծքավանդակի տակ գտնվող երիզը, կրծքավանդակի բարձրագույն կետերում եւ դրանց միջեւ եղած տարբերությունը: Այս տարբերությունը նշվում է թվերով կամ տառերով, սովորաբար մի շարք թվանշան է, որը ցույց է տալիս կրծքավանդակի տակ գտնվող միջին ցողունը: Այսպիսով, դուք ունեք չափը:

AA (0), եթե տարբերությունը 10-12 սմ է,

A (1) 12-13 սմ է,

(2) - 13-15 սմ,

With (3) - 15-17 սմ,

D (4) - 18-20 սմ,

DD (5) - 20-22 սմ,

E (6) - 23-25 ​​սմ է,

F (6+) - 26-28 սմ:

Բացի այդ, նույն չափի երկու բրինձը կարող է շատ տարբեր լինել ձեր վրա, այնպես որ դուք չպետք է անտեսեք համապատասխանությունը: Ճիշտ ընտրված բրոշյուրը չպետք է վայրէջք կատարի ցանկացած վայրում, եւ այն չափազանց մեծ է ետեւից բարձրանալը, եւ ուսի շեղբերները չպետք է ընկնեն:

Մեծ կրծքավանդակի կրողը պետք է լինի լայն շերտեր, հակառակ դեպքում կրծքը մնա առանց աջակցության: Եթե ​​զենքը բարձրացնելիս, կրծքավանդակը դուրս է գալիս գավաթներից, ապա կամ դուք կամ չափը

Ինչպես ընտրել բուգը հղի կանանց համար:

Այս ժամանակահատվածում կոշիկի հիմնական կանոնը բնական գործվածքներ է, ավելի լավ բամբակ, քանի որ կրծքի մաշկը, սկսած երկրորդ եռամսյակից, դառնում է չափազանց զգայուն: Նույնիսկ նման խոզանակներում չպետք է որեւէ փոս չլինի, նրանք կրծքավանդակում են եւ կարող են հանգեցնել կաթնամթերքի պահպանմանը: Կան տարբեր մոդելներ, որոնք հատուկ նախատեսված են հղի կանանց համար, ոմանք հիանալի կերպով կպաշտպանեն կրծքի օրվա ընթացքում, իսկ մյուսները, գիշերը հարմարավետ կդառնան, դուք պետք է ընտրեք մոդելի ընտրություն, որը ձեզ համար հարմար է:

Ինչպես ընտրել ծննդատներում

Նման փափուկ կահույքը պետք է կազմված լինի բնական գործվածքներից, այն նաեւ պետք է ապահովի լավ կրծքավանդակի աջակցություն, ունենա լայն straps եւ բազա, եւ դեռ ունենալու հարմարավետ դիզայն կերակրման համար:

Շատ մայրեր նախընտրում են բրազիլներ փականների հետ, վերը նշվածից կամ ներքեւից բաժանելի: Եվ ամենալավ տարբերակն այն կախոցը կլինի մի կափույրով, որը հարմար ձեռքի տակ կպցրվի մի կողմից, երկրորդը `երեխային: Եթե ​​նախընտրում եք սինթետիկներից պատրաստված մոդել, ապա ուշադրություն դարձրեք, որ նման է միայն արտաքին կողմը, գավաթի ներսում պետք է լինի փափուկ, պատրաստված բամբակյա եւ առանց հատումների:

Բրա ճիշտ չափը նույնքան կարեւոր է, որքան դիզայնը, որը հարմար է ձեզ համար: Չափազանց քրտինքը կխաթարվի կաթի շրջանառության մեջ, եւ չափազանց թույլ է, որ կրծքագեղձը չի աջակցի: Ընտրության մեջ նաեւ անհրաժեշտ է հաշվի առնել, որ գավաթներում տեղերը պետք է բավարար լինեն հատուկ, կլանող կաթ, չմշակված տերեւների համար: Առանձին-առանձին, դուք պետք է ընտրել քաշը քնելու համար, այն պետք է տարբեր լինի ցերեկից: Սովորաբար դա հարմարավետ վերեւ է, առանց հատումների եւ ձեւավորված գավաթների, որոնք ապահովում են կրծքագեղձը:

Ինչպես ընտրել սպորտային կոշիկներ:

Սպորտային բրենդը պետք է ընտրվի, հիմնվելով այնպիսի սպորտաձեւերի վրա, որոնք զբաղվելու են: Քանի որ սպորտային bras կան ամրագրման տարբեր աստիճաններ, եւ տարբեր ֆիզիկական ակտիվության համար համապատասխանում է ամրագրման մակարդակին: Այսպիսով, յոգայի եւ քարանձավների համար փափուկ բարձիկ ամրագրումը հարմար է, աէրոբիկա եւ քաշի վերապատրաստումը պահանջում են ֆիքսվածության միջին աստիճան, սակայն ամրացումների համար պարտադիր է ուժեղ աջակցությունը:

Կա նաեւ կոմպրեսիոն եւ աջակցող բրոշ: Սեղմելը կարիք ունի կանանց փոքր կրծքավանդակի չափի եւ թեթեւ վերապատրաստման, եթե չափը չի գերազանցում 3-րդը, մյուս բոլոր դեպքերում անհրաժեշտ է աջակցել կրծկալին: Կարեւոր է նաեւ կաշվից ընտրել չափսը, որպեսզի կրծքավանդակը չի սեղմում եւ չի մնում առանց աջակցության:

Խորհուրդ է տրվում նախապատվություն տալ սպորտային բրազիլին բնական նյութերի մեծ բովանդակությամբ, քանի որ սինթետիկները կպչունանան ծակոտիները, որոնք ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեության ընթացքում բոլորովին լավ չեն: Սպորտային կոշիկի ոսկորները եւ նրբաթիթեղները թույլ չեն տալիս: Մնացած հատումները պետք է փակվեն: