Հղիության ընթացքում երեխայի արյան ճնշումը 140/90 մմ գերազանցող կնոջ վրա: համարվում է բարձրացված: Այնուամենայնիվ, բոլորի համար կա նորմ, որը լավ է զգում: Այս հոդվածում մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես նվազեցնել հղիության ընթացքում ճնշումը:
Ինչու է հղիության ընթացքում ավելանում ճնշումը:
Հղիության ընթացքում բարձրացված արյան ճնշումը կարող է պայմանավորված լինել մի շարք հիվանդություններով.
- անոթային տոնուսի խանգարումներ;
- փոփոխությունները հյուսվածքների գեղձերի աշխատանքներում;
- ուրվական գեղձի անբնական գործառույթը.
- ադրենալային հիվանդություն:
Արտրիումային հիպերտոնիան տագնապալի ախտանիշ է, որը վտանգավոր է մոր եւ պտղի համար: Հետեւաբար, հաճախակի ավելացող ճնշման հետ անհրաժեշտ է խորհրդակցել գինեկոլոգի հետ, որը հղի է ղեկավարում: Ի վերջո, միայն բժիշկը գիտի, թե ինչպես պատշաճ կերպով նվազեցնել հղի կանանց ճնշումը:
Հիպերտոնիայի ախտանիշներ.
- ծանր գլխապտույտ եւ ծանր գլխացավ;
- սրտի բորբոքումները, աչքերում մաշկը, ականջը.
- սրտխառնոց կամ փսխում, կրծքավանդակի եւ դեմքի կարմրություն:
Հղիության ընթացքում ճնշումը ճնշելու եւ ցրված ախտանիշների եւ անտեղյակության առկայության դեպքում շտապ օգնության կոչ է հրավիրել:
Ինչպես կրճատել հղիության ժամանակ ճնշումը:
Եթե կինը հաճախ կարիք ունի հղիության ընթացքում ճնշման նվազման, ապա խորհուրդ է տրվում նվազեցնել օրական 5 գ աղի սպառումը: Արյան մեջ լիպոպրոտեինների եւ խոլեստերինի մակարդակը նորմալացնելու համար, որը նույնպես նպաստում է արյան ճնշման աճին, բժիշկներին խորհուրդ է տրվում կրճատել կենդանական ճարպի քանակությունը սննդակարգում:
Ավելի հեշտ է կանխել հիպերտոնիկ հիվանդությունը, քան արյան բարձր ճնշումը թելադրել հղիության ժամանակ: Դա անելու համար դուք պետք է հետեւեք պարզ կանոններին.
- ավելի հանգիստ;
- բժիշկը ձեռնարկել բոլոր դեղերը.
- Մի օգտագործեք կակաո պարունակող սննդամթերք, սուրճ եւ ուժեղ թեյ, բարձրացնում են արյան ճնշումը:
- մի նյարդայնացեք, խմեք խանգարումներով, ալկոհոլային կամ մայրցամաքային խմիչքների խմեք, տաք սառչեք:
Հղիության ընթացքում ճնշումը նվազեցնող արտադրանքները.
- ճակնդեղ եւ ճակնդեղի հյութ;
- լոռամիրգ եւ լոռամրգի հյութ;
- մի քիչ խաշած թեյ մի քանի շերտ կիտրոնով;
- դդմի արգանակ մեղրով (խաշած ցածր ջերմության դդումի եւ մեղրի վրա);
- թարմ բանջարեղենի աղցան `գազար, ճակնդեղ եւ կաղամբ` նույն հատվածներում, ձիթապտղի յուղով հագած;
- ազնվամորի հյութ (2 ճաշի գդալ օրական երեք անգամ):
Թարմ բանջարեղենով կարեւորը չպետք է գերագնահատել այն, հատկապես, ճակնդեղը, քանի որ նրա հյութը կարող է հանդես գալ որպես անխնա: