Յուրաքանչյուր կնոջ համար ծննդաբերությունը կյանքի սպասված, խորհրդավոր եւ անմոռանալի գործընթաց է: Նրա ցավալի մասը անմիջապես մոռացվում է, այսպես է `մի կին, եւ միայն փոքրիկ հրաշքի ծննդյան գեղեցիկ պահը կմնա հիշողության մեջ: Աշխատանքի ավելի լավ լինելու համար հարկ է հատուկ ուշադրություն դարձնել այս գործընթացի նախապատրաստմանը, եւ ծնելիության հոգեբանական նախապատրաստումը փոքր կարեւորություն չունի: Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ շատերը սովորում են ճիշտ շնչել, դիմել մերսման եւ այլն, բայց երբ խորհրդավոր պահ է լինում, ամեն ինչ միանգամից մոռացվում է, եւ մայրերը չեն կարողանում հիշել ցավալի սենսացիաներից որեւէ բան: Հետեւաբար, ծննդաբերության բարոյական նախապատրաստումը պետք է իրականացվի մասնագետների կողմից, պատշաճ կերպով կառուցվի: Դա երեւում է, որպես կանոն, խմբային դասարաններում:
Ծննդաբերության հոգեբրոֆիլակտիկ պատրաստություն
Ծննդաբերության հոգեբրոֆիլակտիկ նախապատրաստումը ներառում է ոչ միայն ֆիզիկական ծննդաբերության գործընթացը, այլեւ ընդգծում է կնոջ հոգեբանական պատրաստվածության կարեւորությունը: Պատշաճ նախապատրաստումը օգնում է նվազեցնել ցավը եւ վերացնել աշխատանքային ցավը պայմանավորված ռեֆլեքսային գործոնը: Պրոխոկրոտնտեսական դասընթացի նպատակն է, որ կինը գիտակցում է նոր մարդու ծննդյան ուրախության, ցավալի սենսացիաների վախի վերացման, դրական հույզերի ձեւավորման մասին: Բնական ծննդաբերության նախապատրաստումը կատարվում է խոսակցությունների ձեւով, մինչեւ ծննդյան տարեթիվը, ցանկալի է, որ այդ հանդիպումները խմբային են, քանի որ կապակցված մայրերի հետ հաղորդակցվելը վստահություն է ներշնչում նրանց եւ օգնում է հեռացնել ցավը սպասելու վախը:
Հղի կանանց հոգեբանական պատրաստումը ծննդաբերության համար
Հղի կանանց ծննդաբերության հոգեբանական պատրաստումը կատարվում է հատուկ կազմակերպությունում `կանանց խորհրդատվության ժամանակ, որը կոչվում է ծննդաբերության նախապատրաստման դպրոց: Դասերը վարում են մանկաբարձները, գինեկոլոգները, հոգեբանները, սոցիալական աշխատողները: Խմբերն կազմում են 8-10 կանայք, հաշվի առնելով հղիության շրջանը:
Դասընթացները կատարվում են,
- կրթական գործառույթ `հաշվետվություն տեղեկություն կանանց օրգանների անատոմիայի եւ ֆիզիոլոգիայի մասին;
- պատրաստակամություն - պատշաճ շնչառության ուսուցում եւ աշխատանքի ժամանակաշրջանների հոսքի հետ ծանոթություն, փորձեք ձեր շունչը փորձելիս, սովորեցնել մկանների թուլացում, նվազեցնելու փորձերի ուժը:
Ծննդաբերության ֆիզիոպիսպոֆիլակտիկ նախապատրաստումը
Ծննդաբերության ֆիզիապաշտպանական նախապատրաստումը ներառում է կանանց համար մարմնամարզության խմբային վարժություններ, պատշաճ հանգստի եւ կանոնավոր վարժությունների թեմայով դասախոսություններ, դասարանում ֆիզիկական թերապիայի կիրառումը:
Ծննդաբերության նախապատրաստումը շատ կարեւոր է ծննդաբերության հոգեբանական նախապատրաստման մեջ: Այն նաեւ իրականացվում է դպրոցում կանանց խորհրդատվությամբ: Պատրաստված ամուսինների ծննդի առկայությունը զգալիորեն նվազեցնում է կնոջ հոգեբանական նյարդայնությունը եւ օգնում է իրեն ապահով զգալ: Ծնունդն այնուհետեւ անցնում է ավելի ցավոտ: