Երեխայի գրաֆիկը ռեժիմն է, ըստ որի նա ապրում է հիվանդանոցից դուրս գալուց հետո: Դեռեւս ակադեմիկոս Ի.Կ. Պավլովը ապացուցեց, որ ռեժիմը նորմալ մարդու ֆիզիոլոգիայի երաշխիքն է: Այնուամենայնիվ, րոպեների ճշգրտության համապատասխանությունը չպետք է լինի երեխայի խնամքի հիմքը: Ավելի կարեւոր է, որ կարողանանք որոշել, թե ինչ է նշանակում երեխայի կարիքը մեկ կամ մի քանի օրվա ընթացքում, կառուցելով օրվա ռեժիմը մոտավոր պլանով:
Ժամանակակից մանկաբույժների կարծիքով, նորածինների ամենօրյա ռեժիմը չպետք է կապված լինի խիստ ռեժիմի հայեցակարգի հետ, բավարար է կյանքի ամենօրյա ռիթմը կառուցել: Դա նշանակում է, որ երեխայի համար ամեն օր կրկնում է որոշակի գործողությունների հաջորդականությունը, որի կատարման ժամանակը որոշվում է ոչ թե վերացական ռեժիմով, այլ `երեխայի եւ մոր ցանկությունների, կարիքների եւ ունակությունների: Դա հեշտ կլինի թե մայրիկի, թե երեխայի համար: Ամենեւին էլ սարսափելի չէ, եթե երեխայի մոտ կես ժամ անց քնում է կամ սովորականից ավելի վաղ քայլում է: Հիմնական բանը չի խանգարում ռիթմը:
Նորածին տան առաջին օրերը
Նորածին պետությունը տեւում է մինչեւ կյանքի առաջին ամսվա ավարտը: Այս ժամանակահատվածում, ինչպես կարծում են ֆիզիոլոգները, երեխան պետք է օրական քնում 4 անգամ: Զարթնեք նրան հանգիստ: Կյանքի առաջին օրերից մայրը պետք է շտկի փրփրուն սովորություն, լավ տրամադրությամբ տրամադրվելու: Յուրաքանչյուր կերակրման եւ փոխելով հագուստից հետո դուք պետք է ժամանակ գտնեք երեխայի հանգիստ զգացմունքայնության համար, որը կարող է բաղկացած լինել կողոպուտի կամ շողացող աթոռի մեջ, եւ ոչ միայն մոր ձեռքին:
Երեխային դնելը պետք է տեղի ունենա, երբ նա արթնանում է 40-60 րոպե, այլեւս: Նորածինն այս անգամ բավարար է հոգնելու եւ նորից ուզում է քնել: Սովորաբար նման փշրանքները օգնության կարիք ունեն քնելիս, որը կարող է բաղկացած կրծքի կեղեւից կամ նապպելներից, ճոճվելով օրորոցում : Երիտասարդ մայրերը չպետք է սովորեն երեխային սեղմելու իրենց ձեռքերում, քանի որ այս սովորությունը կարող է ձեռք բերել հանգստություն, եւ երեք ամիս հետո երեխան չի կարող քնել առանց միջնորդության հիվանդության, որը կդառնա մայրը ստրուկ: Նորածինների քնի 4 օրվա ընթացքում յուրաքանչյուրը պետք է տեւի մոտ մեկուկես ժամ: Եթե երեխայի մոտ 30 րոպեից քիչ քնում է, ապա այդպիսի երազը չէր օգնի իր շահերին, եւ պետք է ավելացվի քնի հաջորդ ժամանակահատվածը, իսկ արթունության ժամանակահատվածը կրճատվի:
Այսպիսով, կյանքի առաջին ամսվա երեխայի օրվա մոտավոր պատվերը պետք է բաղկացած լինի հետեւյալ բլոկներից.
- արթնանալով;
- սննդամթերք;
- wakefulness;
- մերսում;
- stacking;
- քնել:
Նորածինների կերակրման ռեժիմ
Նորածինների կերակրումը անհրաժեշտ է, երբ նրանք սոված են զգում, եւ իրենց մայրը դրա մասին գիտի իրենց աղաղակը: Նախկինում բժիշկները պահանջում էին, որ երեխաները չտեսնեն ավելի հաճախ, քան յուրաքանչյուր 4 ժամվա ընթացքում, սակայն այժմ թույլատրվում է անվճար (կամ ճկուն) կերակրման ռեժիմ: Կարեւոր է, որ ի վիճակի լինի որոշել, թե ինչպիսի ժամանակահատվածում փշրանքները սոված են զգում եւ կերակրում հենց այդպիսի պարբերականությամբ: Եթե նա սկսում է լաց լինել, անմիջապես վազեք եւ մի խառնուրդով կրծքամիս կամ շիշ տա: Թող փոքրիկը փորձի քնել:
Երեխային կերակրելու համար անհրաժեշտ է միայն այն դեպքում, երբ նա պատրաստ է բավականաչափ ուտել, հագեցնելու համար, եւ ոչ թե մի փոքր մասը, որը մոր մոտ կողքին է: Ստացվում է, որ ամենակարեւորն այն է, որ երեխային չմոտենան փոքր մասի եւ սննդի ընդունման շատ կարճ պարբերականությամբ, քանի որ դա բացասաբար կանդրադառնա իր քնի վրա, ինչպես նաեւ քաշի մեջ:
Նորածին երեխայի ռեժիմ `լողանալու համար
Շատերը հավատում են, որ ամեն օր նորածնին լողալու վտանգավոր է: Սա խորհրդային անցյալի մեկ այլ մնացորդ: Հասկանալի է, որ լոգանքը մաքրում է փշրանքները, հանգստացնում, մաքրում է մաշկը, նպաստում է ջերմության նորմալ փոխանակմանը: Դրա համար ամեն օր կարող եք լողանալ երեխային, եթե այդպիսի հնարավորություն կա: Դրանից բացի ոչ մի վնաս չի լինի: