Այս հոդվածում մենք կպատմենք ձեզ, թե ինչպես ճիշտ ձեւավորել կրծքով կերակրման առաջին խաբեությունը եւ տալ նրա նոր ապրանքներով երեխայի ծանոթության մանրամասն դիագրամ:
Առաջին կերակրման սխեմա կրծքով կերակրելու համար
Բժիշկների մեծամասնության կարծիքով, առաջին ճարպը ներդնելու համար բնական եւ արհեստական կերակրման դեպքում պետք է լինեն միայն 6 ամսից եւ միայն բժիշկի հետ համաձայնեցված սխեմայի համաձայն: Միեւնույն ժամանակ, նույնիսկ այս տարիքի հասնելուց հետո, երիտասարդ մայրը պետք է մշտապես խորհրդակցի մանկաբույժի հետ `նոր ճաշատեսակների ու սննդի հետ ծանոթանալու երեխայի պատրաստակամության մասին:
Որպես կանոն, եթե երեխայի քաշի պակաս կա, բժիշկները կերակրման սկիզբը համարում են հնդկացորեն կամ բրնձի շիլա: Այս պարագայում պետք է հիշել, որ երեխայի առաջին խայծը պետք է լինի կաթնամթերք, եւ ոչ մի պարագայում չպետք է պարունակեն սնձան:
Եթե երեխան բավականաչափ քաշ է ստանում եւ հաճախ հանդիպում է փորկապության խնդրին, նա սկզբում առաջարկում է մեկ բաղադրիչ բանջարեղեն, հիմնականում ցուկկինիից կամ ծաղկակաղամբից: Ապագայում այս բանջարեղենները կոկիկորեն կցվում են ուրիշներին `գազար, պակաս, կարտոֆիլ եւ այլն:
Ի տարբերություն համաժողովրդական հավատի, կարտոֆիլով կարտոֆիլը եւ մրգային հյութերը պետք է ներդրվեն մնացած ճաշատեսակներից հետո փշրանքների մեջ: Հակառակ դեպքում հնարավոր է, որ երեխան պարզապես չի ուզում փորձել այլ սննդամթերք եւ հրաժարվել իր արտադրած փոքրիկ օրգանիզմի համար նշանակալից օգուտներից:
Առաջին լրացուցիչ սննդամթերքի ներմուծման կանոնները
Թեեւ առաջին լրացուցիչ կերակուրների համար ապրանքներ ներմուծելու սխեմա կարող է տարբեր լինել, կան որոշակի կանոններ եւ առաջարկություններ, որոնք պետք է հաշվի առնել երեխայի կողմից նոր ճաշատեսակների համադրման ժամանակ, մասնավորապես `
- Փոքր երեխայի հետ ծանոթանալու համար ցանկացած նոր ապրանքի քանակությունը չի կարող գերազանցել կես թեյի գդալը: Եթե երեխայի մարմնից հետո 2 օրվա ընթացքում որեւէ բացասական արձագանք չի առաջացել, ապա այդ գումարը կարող է ավելացվել եւս մեկ կես գդալով:
- Որպեսզի ցանկացած նոր ուտեստի կծկման հարմարվի առնվազն 6-7 օր: Միայն այս ժամանակահատվածից հետո եւս մեկ նոր ապրանք կարող է ներմուծվել երեխայի դիետայի մեջ:
- Նույնիսկ եթե ծղոտը լավ կամ հագեցած է մեկ կամ որոշակի ապրանքի կողմից, նրա առավելագույն մասը օրական չպետք է գերազանցի երեխայի տարիքը ամիսներով, բազմապատկվի 10-ով (այսինքն `երեխան 8 ամսվա ընթացքում չպետք է օրական ավելի քան 80 գրամ մեկ ապրանքի համար չլինի):
- Եթե հնարավոր է, երեխայի առաջին կերակրման ներդրումից հետո, դուք դեռ պետք է շարունակեք կերակրել կաթնաթթվով:
- Լրացուցիչ սննդի բոլոր ճաշատեսակները պետք է լինեն ջերմ, բայց ոչ տաք - դրանց ջերմաստիճանը պետք է լինի մոտ 36-37 աստիճան:
- Հիվանդության ժամանակ կամ կանխարգելիչ պատվաստանյութերի ընթացքում նոր փորվածքների ներմուծումը պետք է հետաձգվի:
- Նոր ապրանքների ներմուծման լավագույն ժամանակն է երկրորդ առավոտյան սնուցումը:
Կրծքով կերակրման հետ միասին լրացուցիչ կերակրման ներդրման մասին ավելի մանրամասն տեղեկություններ կօգնեն ձեզ հետեւյալ սխեմայով.
