Նման անհանգստության պատճառները կարող են շատ լինել, եւ ոչ բոլորն են լուրջ: Նույնիսկ բացարձակ առողջ մարդը, իր կյանքի ընթացքում առնվազն մեկ անգամ նկատել է ոտքերի փոքր-ինչ այտուցվածությունը, մասնավորապես, ոտքերը: Այսպիսով, հարցն այն է, թե ինչու է իմ ոտքերը ծծվել: Ինչեւէ, մեզանից յուրաքանչյուրը հետաքրքրում է:
«Հաճախ երեկոներում ես նկատում եմ, որ իմ ոտքերը ծխում են, մինչդեռ առավոտը ճիշտ է: Ինչպես եւ ինչ է բուժել ոտքերը:
Շատ հաճախ մենք վնասում ենք այս անհանգստությանը: Չհաջողվեց գայթակղել, ընկել, սահել, եւ հիմա `ոտքը արդեն այտուցված է: Ինչ անել, վազել բժշկին կամ փորձել հաղթահարել դժբախտությունը իրենց կողմից: Եթե գործը գտնվում է հեռացած ոտքով կամ երկարատված կոճղում, ապա բուժում է ծակոտած ոտքերը, չի օգնի գործին, փոխարենը դուք պետք է որակյալ օգնություն ստանալ վնասակար մասնագետից: Վնասվածքների հետեւանքները վերացնելուց հետո, այտուցը կանցնի ինքն իրեն:
Հղիների այտուցման այլ ընդհանուր պատճառ է արեւի երկարատեւ ազդեցությունը: Այս իրավիճակը նույնպես չի պահանջում որեւէ բուժում եւ անհանգստություն չի առաջացնում:
Եվ միանգամայն այլ բան, եթե ձեր ոտքերի այտուցը սկսեց ձեզ ուղեկցել անընդհատ: Ժամանակն է ազդարարել ահազանգը եւ խնդրել ձեր բժշկին, «Ոտքերի կոկորդ - ինչ անել», բողոք բերելով բողոքների արդյունքների վերաբերյալ: Կան բազմաթիվ պատճառներ քրոնիկական այտուցների ոտքերի, եւ դա միայն բժշկի իրավասությամբ է որոշելու, թե նրանցից որն է համապատասխանում ձեր վիճակը: Ահա դրանցից մի քանիսը.
- սրտի անբավարարություն;
- ֆլեյբիտ;
- լյարդի եւ երիկամների հիվանդություն:
«Ինչու է ոտքը այրվել: Ես եղել եմ բժշկի մոտ, ոչ մի վնասվածք, ինչպես նաեւ լուրջ հիվանդություններ, որոնք ես չեմ գտել ... »:
Երբեմն էսեմիայի պատճառները կարող են առավել անսպասելի լինել: Օրինակ, իդեալական գործիչների երկրպագուներից մի քանիսը գիտեն, որ երկարատեւ դիետան կարող է հանգեցնել ոտքերի այտուցմանը: Դա պայմանավորված է մարմնի սպիտակուցի բացակայությամբ, որի արդյունքում հյուսվածքներում հեղուկի պահպանումը եւ այտուցվածությունը առաջացնում են: Եթե նորից վերականգնել եք նորմալ հզորության ռեժիմը, այս խնդիրը ինքնաբերաբար կհեռացվի:
Երբեմն կարող է պարզվել, որ ոտքերի այտուցումը ալերգիկ ռեակցիայի արդյունք է թմրամիջոցների, սննդի, միջատների խայթոցների եւ նույնիսկ ցուրտ: Գրգռման աղբյուրը վերացնելուց հետո, եփամանն անցնում է առանց հատուկ բուժման:
«Երեկ այգում մի աղջկա հետ քայլեցի, կոկորդս ոտքի վրա, այն շիկացած էր: Ինչ պետք է անեմ: Ես չեմ ուզում գնալ բժշկին ... »
Եթե վստահ եք, որ դուք չունեք լուրջ տեղաշարժ, եւ նույնիսկ ավելի շատ `կոտրվածք, կարող եք փորձել բուժել հիվանդի ոտքը տանը: Հատուկ հակա-այտմա է կտավատի սերմերը: Դա անելու համար 1 թեյի գդալ սերմացու է լցնում 1 լիտր ջուր եւ եփում է 15: Հետո արգանակը հրդեհից հեռացնելուց հետո թույլատրեք այն եփել մոտ մեկ ժամ, մինչեւ որ պարզվի, կտավատի մի տեսակ: Օգտագործեք այս ժելեին առնվազն մեկ լիտր մեկ ամսվա համար:
Հաճախ եք հանգստացնում ոտքով լոգանք: Դա անելու համար նախապատրաստեք դաշտային ձիուկի եւ երիցուկի խտացում եւ ջերմացնող ջրի մեջ:
Բաղադրությունը նաեւ օգնում է. Մի բաժակ ձիթապտղի յուղը մանրակրկիտ խառնվում է մի թեյի գդալ աղի հետ, կարող եք ավելացնել նաեւ մի քիչ կիտրոնի հյութ: Ստացված
Մեր տատիկները բուժում էին ոտքերի ուռուցքները: Դա անելու համար նրանք կտրեցին ցորենի կաթն ու կաթը, եւ այդ սոսինքը դրեց ոտքերի վրա, թողնելով այն ամբողջովին չորացնելու համար: Այնուհետեւ լվանալ տաք ջրով: Նրանք պնդում են, որ ամբողջ այտուցը ձեռքը վերցրեց:
Եթե դուք տառապում եք հղիության ընթացքում այտուցվածությունից, առաջին հերթին փորձեք նվազեցնել աղի ընդունումը: Փորձեք ավելի շատ տեղափոխել: Օրվա ընթացքում ոտքով մարմնամարզություն արեք, իսկ երեկոյան նրանց փափկեցրեք թեթեւ մերսում: Նախքան մահճակալը, սրբել ձեր ոտքերը սառույցի շերտերով երիցուկի կամ վարագույրի ներարկումից, որոնք ունեն ճանաչված հակահամաճարակային ազդեցություն: