Workaholic - ով է դա եւ ինչպես ազատվել կնոջը գործազրկությունից:

Մի քանի տասնամյակ առաջ մի մարդ գործարար էր ընկալվում որպես ստանդարտ, գործարար առաջնորդները նման մարդկանց օրինակ են բոլորին, ինչը հանգեցրեց աշխատուժի աշխատելու ցանկությանը ավելի ծանր եւ ավելի խանդավառ: Ինչպիսի անգիտակից մեխանիզմը ազդում է մարդու վրա եւ իրեն դրսեւորում է աշխատելու եւ աշխատելու ցանկության մեջ:

Workaholic - ով է դա:

Եթե ​​ուշադիր նայեք, ցանկացած միջավայրում կա այնպիսի անձ, որն անընդհատ այնտեղ է, զբաղված է եւ կրկնում. «Աշխատանքն ամենից առաջ է», «Պետք է աշխատել»: Workaholic- ն այն անձն է, որի համար կյանքը առանց աշխատանքի անհնար է: Աշխատանքի ձգտումը մարդկային կարեւորագույն կարիքներից մեկն է, բայց աշխատավարձն այդ կարիքը երբեմն դառնում է միակ նպատակ եւ ընդհանրապես գոյության իմաստը: Ընտանիքները, ընկերները, ժամանցը, անհատական ​​կարիքների բավարարումը եւ ցանկությունները մղվում են ֆոնին կամ անորոշ ժամանակով:

Աշխատանքային հոգեբանություն

Workaholism- ը որպես կախյալ վարք ձեւ է դրվում այնպիսի հիվանդության հետ, ինչպիսին է ալկոհոլիզմը: «Workaholic» բառը խոսում է որպես մարդու վիրավորանք կամ վիրավորանք, բայց XX դարի վերջին տասնամյակների ուսումնասիրությունները: եւ Ամերիկացի հոգեբան Ու. Է. Ուոթսը «Աշխատախոլի խոստովանությունը» թույլ տվեց աշխատուժոլիզմին նայել որպես ցավալի հոգեբանական կախվածություն, նույնն ալ խառնաշփոթ ալկոհոլի եւ թմրամիջոցների նկատմամբ: Հիմքը նույն մեխանիզմն է.

• խուսափելով «այլընտրանքային» իրողությունից.
• այս տեսքով ուտելիք եւ երջանկություն ստանալու համար:

Աշխատուժի պատճառները

Ինչու են մարդիկ դառնում workaholics, հարցը կարեւոր է այն մարդկանց համար, ովքեր հանկարծ հասկացել են, որ առանց աշխատանքի, ոչինչ չկա կյանքում: Աշխատանքի վրա ձեւավորված կախվածության պատճառները.

1. Մանկուց ձեւավորված, խնդիրներից խուսափելու ունակություն, ցանկացած գործունեությունում սկանդալներ.
2. Ծնողական ընտանիքի օրինակը, որտեղ նրանք ծանր ու ծանր աշխատանք էին կատարում, քիչ էին վաստակում, սակայն ունեին մի շարք պարգեւներ `վկայագրեր, մեդալներ, վկայագրեր, բարեխիղճ աշխատանքի համար:
3. Երեխան, ավելի հաճախ ընտանիքի ավագը, ծնողների սերը վաստակելու եւ հավանություն ստանձնելու համար պատասխանատվություն է վերցնում «մեծահասակների» տնային գործերը կատարելու համար:
4. Կատարելագործված աշխատանքով զգալով ինքնորոշման , կարեւորության եւ կարիքի զգացումը . «Երբ ես աշխատում եմ, արժանի էի մի բան, ինձ դուր է գալիս, ես հարգում եմ ինքս եւ ուրիշ ոչինչ»:
5. Հաղորդակցության ցածր հմտություններ;
6. Երբ ստացել էիֆորիա եւ նշանավորվել է աշխատանքի ղեկավարության կողմից `որոշակի կախվածություն դրսեւորել անձի մեջ, կրկին զգալ այդպիսի զգացմունքները:

Աշխատանքի նշանները

Ինչն է տարբերվում սովորական աշխատասեր քաղաքացու աշխատակիցներից: Workaholism- ը պաթոլոգիական վարք է, եւ եթե ուշադիր նայեք նման մարդու վրա, դուք կարող եք հետեւել անընդհատ արտահայտված հատկանիշներին, կամ աշխատախոլի այսպես կոչված «խթանմանը».

• ասում է միայն աշխատանքի մասին.
• խոսքում օգտագործում են բառեր, «պետք», «անհրաժեշտ է հերկել», «պահանջել», «աշխատել տանիքի բարձրությունից»;
• հանգստյան օրերի եւ տոների ժամանակահատվածները ընկալվում են որպես գործատուի կողմից ծախսված ժամանակի վատնում:
• տանը բոլոր մտքերը աշխատանքի մասին.
• հանգստությունը եւ հաճույքը ոչ թե գործազուրկների մասին է, դա անարժեք է եւ անսահման:
• անտեսում է ընտանիքի կարիքները, ներքին խնդիրները լուծելու համար բոլոր պատասխանատվությունները եւ երեխայի դաստիարակության գործընթացը երկրորդ գործընկերն է:
• հուզական սառնություն եւ ջոկատ;
• համոզում է մյուսներին, որ նա աշխատում է հանուն ընտանիքի ապահովման կամ այլ արդարացման:

Աշխատանքի տեսակները

Աշխատավորների աշխատանքը տարբեր է եւ կախված է աշխատուժի բնույթից եւ նպատակներից: Աշխատանքային խտրականության դասակարգում.

1. Սոցիալական աշխատուժը `յուրաքանչյուր կազմակերպությունում եւ հասարակության մեջ, կան մարդիկ, ովքեր ակտիվիստներ են, ովքեր պատրաստ են կամավոր մասնակցել հասարակական աշխատանքներին:
2. Գրասենյակի աշխատասիրությունը : Աշխատանքային կախվածության ամենատարածված ձեւը:
3. Ստեղծագործական գործազուրկություն - այն ազդում է արվեստի մարդկանց վրա:
4. Սպորտային գործազուրկությունը կախվածություն է սպորտից եւ վարժությունից:
5. Տնային աշխատահոլիզմ : Կանայք, ովքեր իրենց կենցաղային կառավարում են նվիրում, չեն մտածում իրենց առանց տնային կենցաղային ամենօրյա աշխատանքների մասին, որոնք խուսափում են ազատ ժամանակից:

Workaholic - լավը կամ վատը:

Աշխատանքային ոգին չի կարող միանշանակ վերագրվել բացասական երեւույթների կատեգորիային: Սկզբում, գործի ներշնչումը, նախագծի լիակատար հավատարմությունը կարող է նպաստել մարդուն կարիերայի սանդուղքի առաջացմանը, հաջող բիզնես սկսելու , հետազոտության բերել հասարակության շահերին: Սակայն դժվարությունն այն է, որ մարդը չի կարող ժամանակին կանգ առնել եւ անցնել կյանքի մյուս ոլորտներին: Workaholism եւ դրա հետեւանքները.

• վաղ թե ուշ կատարված աշխատանքների որակը սկսում է տառապել.
• Ֆիզիկական եւ բարոյական հոգնածության կուտակումը.
• ձեւավորված սոմատիկ հիվանդություններ;
• տարբեր հոգեկան խանգարումներ;
• դեպրեսիա;
• կոտրել սիրելիների հետ:

Ինչպես դառնալ workaholic?

Կարեւոր է հասկանալ, որ գործազուրկների կախվածությունը, որը դժվար է ուղղել, եւ այլ մարդկանց հետ աշխատակիցների հետ հարաբերությունները ամենից հաճելի չեն: Բայց, եթե ծրագրված պլանները շատ ավելի առաջնահերթ են, քան որեւէ այլ բան: Գործողություններ, որոնք նպաստում են workaholic- ի ձեւավորմանը.

• երկաթյա կարգապահություն;
• մենակության պատրաստակամություն;
• արտակարգ իրավիճակներում ռեժիմով աշխատելը առանց հանգստյան օրերի եւ հեռանում է երկար ժամանակ:

Ինչպես ապրել workaholic- ի հետ

Workaholic- ը, որը չի հակված սովորական ամենօրյա հաղորդակցությանը եւ հարցերի քննարկմանն է, նման մարդը դժվար է ընտանիքի կամ բարեկամական հարաբերությունների մեջ մտնելու, եւ եթե դա տեղի ունենա, մյուս կեսը պետք է պատրաստ լինի այն բանի համար, որ աշխատանքը կզբաղեցնի ամենից շատ ժամանակ աշխատողը: Հարաբերությունների տարբերակները, երբ կինը կախված է աշխատանքից.

• խոնարհություն եւ գործընկերոջ ընդունում, ինչպես:
• ընտրեք ազատ ժամանակ եւ փորձեք փոխանցել այն անձին, որն առաջ է բերում խնդիրներ եւ անհանգստություն համատեղ կյանքի համար:
• առաջարկում է գնալ հոգեբան:

Ինչպես բուժել workaholism?

Workaholism- ը հիվանդություն է, եւ բուժումը հնարավոր է միայն այն ժամանակ, երբ մարդը գիտակցի գոյություն ունեցող խնդիրը: Հոգեբուժական այցը կնպաստի կախյալ վարքի ծագման բացահայտմանը եւ սկսում ապրել, կարգավորելով կյանքի այլ ոլորտները: Հոգեթերապեւտիկ խումբը եւ անհատը, երբեմն ծանր դեպքերում sedatives- ի նշանակմամբ: Իգական աշխատասիրությունը ավելի դժվար է ուղղել եւ տանում է տղամարդկանց բնութագրերի դրսեւորում, անհեթեթություն:

Ինչպես աշխատասիրությունից ազատվել կնոջը - առաջարկություններ.

• այցելել կանանց հարցերով հոգեբանական դասընթացներ,
• ամրապնդում ինքնագնահատականը;
• աշխատանքից լավ ավարտից հետո, նույնիսկ եթե այն հանգեցնում է դիմադրության, զվարճանքի, հանգստացնող պրոցեդուրաների թույլատրմանը,
• սկսելու dating- ը:

Առավել հայտնի workaholics

Հայտնի մարդիկ գործազուրկներն են, ովքեր իրենց օրինակով ցույց են տվել, որ բարձունքների հասնելը իրական է: Այդ անհատները գիտեին, թե ինչ է կատարվում եւ հստակ սահմանված նպատակներ ուներ իրենք իրականացնելու ցանկություն, հասարակության համար արժանի արժեք: Այն դեպքերը, երբ աշխատուժը նպաստում է աշխարհին, կարող է դրական օրինակ լինել: Հայտնի workaholics:

1. Բիլ Գեյթսը : Լեգենդար մարդ, որը հիմնադրել է Microsoft- ը: Գործունեության սկսումից 6 տարի անց հանգիստ ունեի ընդամենը երկու շաբաթվա ընթացքում: Մասնագիտորեն ոչ թե այրել, ես մի քանի ժամ արեցի կինոթատրոն գնալ:
2. Մայր Թերեզա : Աշխատանքային ոգու օրինակ `հանուն ուրիշների: Առաջնահերթության մեծ գործերը բերեցին նրա մեծ բարոյական բավարարվածությունը, փոխարինելով իր անձնական կյանքը, լիարժեք քնի պակասը:
3. Ջեք Լոնդոն : Յուրահատուկ գրող, իր կարճ, բայց պայծառ կյանքով, 20 ժամ տեւած ծանր աշխատանքով, կարողացավ գրել պատմություններ, ներթափանցել իրենց կենսունակությունը եւ դրամը, մարդկանց հոգիների մեջ: Ջեկը ներկայացրեց երկաթյա կանոնը. Անկախ նրանից, թե որքան դժվար եւ լիարժեք մտահոգում է օրվա `հազար բառ պետք է գրվի:
4. Մարգարետ Թետչեր : Անգլիայի վարչապետի պսակադրությունը, որը կոչվում էր «Երկաթե տիկին», «Ես ծնվել եմ աշխատելու համար»:
5. Ուոլտ Դիսնեյ . Խիստ կարգապահությունը, երբեմն մեկ ու կես ժամվա մեջ քնում էին, հնարավորություն տվեցին բազմապատկիչներին իրականացնել իրենց երազները:

Ֆիլմեր գործազուրկների մասին

Workaholicism- ը հոգեբանական խնդիր է, որը դառնում է այն մարդկանց հետ, ովքեր լիովին նվիրվել են իրենց գործունեությանը եւ որոշել, արդյոք արժե ժամանակը, եւ արդյունքում, կյանքի մեծ մասը անցկացրած աշխատանքների «զոհասեղանին», դուք կարող եք տեսնել եւ անդրադառնալ այն, դիտելով հետեւյալ ֆիլմերը.

1. «Սատանան հագնում է Prada» - Միրանդա `հերոսուհին, որը խաղում է գեղեցիկ Մերիլ Սթրիփը, որը ծպտուն կանանց աշխատող օրինակ է, ով անխոնջ աշխատում է: Անդրե (Ann Hathaway), նոր աշխատող, աշխատում է շուրջօրյա, նոր տեղ դնելու համար եւ իրեն արժանի է դարձնում: Շատ շուտով Անդրեայի անձնական կյանքը ընդմիջում է տալիս:
2. «Սոցիալական ցանց» `կինոյի կենսագրությունը հաջողակ երիտասարդ ձեռնարկատեր Մարկ Ցուկերբերգի մասին: Հաջողության գինը ընկերների կորուստն է: մենակություն եւ իրենց աշխատողների պահանջը նույն զոհաբերության համար:
3. «Kramer vs. Kramer» - հին, բարի ֆիլմ, որը մեզ ասում է, որ ընտանիքը կյանքում ամենակարեւորն է: Դուստին Հոֆմանի հերոսը, որը նվիրում է իրեն սիրված բոլոր գործին, իր հետ բախվում է իրականությանը. Նրա կինը թողնում է նրան, թողնելով նրան վեց տարեկան տղա:
4. «Ինչպես կորցնել ընկերները եւ բոլորին ատել ինքներդ» , ֆիլմի վերնագիրը ինքն է խոսում: Անհաջող լրագրողի հաջողությունը հաջողված անձանց շարքերում աշխատուժի պատճառով, Սիդնեյի ժապավենի հերոսը երջանիկ կլինի:
5. Գայլը Wall Street- ից : Եթե ​​շատ ու շատ աշխատանք, ուրեմն երազում է իրականանալ: