Երբ հարցրեց, թե ինչու չի թույլատրվում ծխել, ոմանք կարող են արձագանքել, որ այն վնասակար է առողջությանը: Այնուամենայնիվ, շատերը շարունակում են ներխուժել վնասակար ծուխ, վնասելով ոչ միայն իրենց բարեկեցությանը, այլեւ հաճախ իրենց սիրելիների առողջությանը:
Հակում ծխելը
Ծխելու կախվածությունը վաղուց հավասարեցվում է դեղին: Երեխաների եւ դեռահասների ծխախոտի առաջին փորձը, ծխողների մեծ մասը չի կարող հրաժարվել այս սովորությունից, մինչեւ կյանքի ավարտը:
Ծխող մարմնի մեջ նիկոտինի պատճառով շատ բացասական փոփոխություններ կան: Ծխի ծխի խոռոչի անընդհատ գրգռումը ծխի հետ առաջացնում է կարիեսի , ստոմատիտի եւ գինգիվիտի զարգացումը: Ծխեցված թուքը, որը կուլ է ստացել դատարկ ստամոքսի վրա, առաջացնում է ուժեղ գրգռում եւ ավելացնում է հիդրոքլորիկ թթվի ազատումը, ինչը հանգեցնում է ստամոքսի ինքնասպասարկման գործընթացին, որը նպաստում է խոցերի, գաստրիտների եւ այլ հիվանդությունների զարգացմանը:
Բայց եթե դատարկ ստամոքսի վրա ծխելու վնասը շատերին հայտնի է, ոչ բոլորն էլ գիտեն, թե ինչու չեք կարող ծխել ճիշտ ուտելուց անմիջապես հետո: Սնուցող ծխախոտի վնասակար նյութերը ուտումից հետո ընկնում են սննդի մեջ եւ ազդում ամբողջ ստամոքս-աղիքային տախտակին: Արդյունքում, ծխողը զարգանում է ողնաշարի եւ սրտխառնոցով, եւ պերիստալիսները ավելի վատանում են, աղիքներ հակված են տոքսիններից ազատվելու համար:
Արյան մեջ թքված նիկոտինը մարդու մարմնի բոլոր օրգաններում առաջացնում է անեմիա, արյան անոթների սպազմ եւ անսարքություն: Բայց թոքերը տառապում են ծխախոտից: Նրանք կուտակում են շատ թարթիչներ եւ տոքսիններ, իսկ երկարատեւ ծխելը կարող է լինել թոքերի քաղցկեղ:
Ինչու ծխել աղջիկներին ու կանանց:
Կանանց օրգանիզմում ծխելը ունի առավել զգալի բացասական ազդեցություն, քան տղամարդը արյան անոթները եւ կանանց այլ օրգաններն ավելի փխրուն են: Ծխելը նույնպես ազդում է ծխելու վրա: Ծխող կնոջ մաշկը դառնում է չոր, ձանձրալի եւ հակված է թթվածնի սովի պատճառով կնճիռներին: Գեղեցիկ մազերը, ծխախոտի աղջիկների համար ատամները եւ եղունգները նույնպես անթույլատրելի շքեղություն են: